Σοκολατάκια με μπισκότα και φυστικοβούτυρο, από το “Χορτοφαγία & υγιεινή διατροφή” και το veggie.gr!

Πολύ νόστιμο και εύκολο, αλλα όχι για κάθε μέρα, λόγω της υψηλής θερμιδικής του αξίας!

Υλικά για 15 σοκολατάκια:


200γρ μαύρη σοκολάτα με περιεκτικότητα σε κακάο 70% +
150γρ φυστικοβούτυρο
200γρ μπισκότα τύπου dijestive
70γρ μαργαρίνη

 

Εκτέλεση:
Χτυπάμε στο μούλτι τα μπισκότα. Σε ένα μπρίκι, λιώνουμε τη μαργαρίνη και 90γρ φυστικοβούτυρο και μόλις λιώσουν, τα ρίχνουμε μέσα στο μούλτι για να ανακατευτούν με τα μπισκότα.
Στρώνουμε τα μπισκότα σε ένα μικρό ταψάκι, ενώ του έχουμε βάλει απο κάτω λαδόκολλα. Βάζουμε το ταψί στο ψυγείο.
Σε μπεν μαρί, λιώνουμε τη σοκολάτα και ρίχνουμε και 30γρ απο το φυστικοβούτυρο. Ανακατεύουμε συνεχώς και μόλις λιώσει η σοκολάτα τη ρίχνουμε πάνω απο τα μπισκότα και την απλώνουμε.
Σε ένα μπρίκι, λιώνουμε τα υπόλοιπα 30γρ φυστικοβούτυρο και τα ρίχνουμε πάνω απο τη σοκολάτα για να φτιάξουμε τα σχέδια με το πίσω μέρος απο το κουτάλι.
Βάζουμε το γλυκό στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες.

Διατροφική αξία ανα τεμάχιο:
220 θερμίδες
3,94γρ πρωτείνη
3,8γρ υδατάνθρακες
14,8γρ λίπος

Φωτογραφία του χρήστη Χορτοφαγία & υγιεινή διατροφή.

Ίσως σας ενδιαφέρουν :



Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *