Chococado μους νηστίσιμη , από την Λίτσα Ζαρίφη και το dairy-free.com!
Φοβερή μους σοκολάτας με αβοκάντο και κρέμα καρύδας!
Συνταγή: Litsa Zarifi
Υλικά
- 2 ώριμα αβοκάντο
- 75 γρ. ζάχαρη ή 35 γρ. μέλι
- 1/4 κούπας ή 56 γρ. κρέμα καρύδας
- 1/4 κούπας ή 60 ml γάλα καρύδας ή αμυγδάλου
- 1/4 κούπας ή 25 γρ. κακάο ή χαρούπι
- 2 κουτ. σούπας χαρούπι σε σκόνη ή κακάο
- 1 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 1/4 κούπας applesauce (αν δεν έχουμε applesauce βάζουμε συνολικά 150 γρ. ζάχαρη ή 100 γρ. μέλι)
- 1 πρέζα αλάτι
Οδηγίες παρασκευής
- Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να ενωθούν για περίπου 2 λεπτά.
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
http://www.dairy-free.eu/chococado-mousse/
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
Μους σοκολάτας με αβοκάντο χωρίς αβγά, από τον Ανδρέα Λαγό και το Olivemagazine.gr!
Κετογονική Διατροφή: Τούρτα με mousse φουντουκιού, από την αγαπημένη, μοναδική Mika Kitrina και το ...
Μους σοκολάτας με μύρτιλα, από τον Βαλάντη Γραβάνη και το ionsweets.gr!
Mousse σοκολάτα με καφέ και 3 μόνο υλικά, από την Ιωάννα Σταμούλου και το Sweetly!
Χιονισμένο κέικ με χαρούπι, τζίντζερ και αρωματικά, από την Αγγελική Καλαμπόκα και το mednutrition.g...
Μους με κουβερτούρα ΙΟΝ και σάλτσα φράουλας, από τον Μιχάλη Σαράβα και το ionsweets.gr!
Αφήστε μια απάντηση