VIAP-PASTILIES(SUGAR-FREE)

Category Archives: Νηστίσιμες & υπέροχες

IONSWEETS.GR
 
servings
Για 12 μερίδες

ΥΛΙΚΑ

Για τη βάση

  • 320 γρ χουρμάδες (2 κούπες)
  • 150 γρ ξερά δαμάσκηνα (1 κούπα)
  • 120 γρ καρύδια (1 κούπα)
  • 1 κ.γ κανέλα
  • 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας
  • ξύσμα από 1 πορτοκάλι

Για τη γέμιση

  • 5 μέτρια μήλα
  • 80 γρ χουρμάδες (1/2...
Περισσότερα
IONSWEETS.GR
14 μερίδες ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ • 1 φλιτζάνι βρώμη • 1 μέτρια μπανάνα • 4 κουτ. Σούπας φυστικοβούτυρο • 1 κουταλιά σούπας σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη • 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια • 1/2  φλιτζάνι Κρυσταλλική Pyure Stevia (1:1) ΟΔΗΓΙΕΣ Βάζουμε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ και ανακατεύουμε καλά Στη συνέχεια,...
Περισσότερα
IONSWEETS.GR

Σοκολατάκια...super foods!

Γλύκισμα γρήγορο, εύκολο που τρώγεται δίχως τύχεις!Θα μπορούσαμε να τα  πούμε και σοκολατάκια το σίγουρο πάντως είναι ότι είναι  υπερτροφή!!!!
Μερίδες4

Συστατικά

IONSWEETS.GR
Χρόνος προετοιμασίας :15 λεπτά Συνολικός χρόνος :15 λεπτά 18 τεμάχια

Συστατικά

¼ φλιτ. χωρίς ζάχαρη μαύρη σοκολάτα 6 κουταλιές της σούπας Pyure Stevia(1:1) 3/4 φλιτζάνι ταχίνι 2 κουταλιές λάδι καρύδας (λιωμένο) 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας μια πρέζα θαλασσινό χονδρό αλάτι Σουσάμι για γαρνίρισμα και μια πρέζα θαλασσινό χονδρό αλάτι ακόμα

Οδηγίες

Βουτυρώστε...
Περισσότερα
image_pdfimage_print