Fineti (Chipita)
PIERCE-SUMMERCAMP2017
VIAP-MENTEL(June2017-gif)(εσωτερικές)

Category Archives: Νηστίσιμες & υπέροχες

fineti
Μία συνταγή για ταρτάκια χωρίς γλουτένη και γεμισμένα με μία ονειρική κρέμα χωρίς λακτόζη.   Συγγραφέας: Σταυρούλα Κρίκη
Μερίδες: 4 ταρτάκια ή μία μεγάλη τάρτα. Η συνταγή είναι για 8 μερίδες

Συστατικά

  • ½ φλιτζάνι ωμά κάσιους
  • 1...
Περισσότερα
fineti
Yπέροχη κρέμα λεμονιού χωρίς βούτυρο και αυγά. Ταιριάζει υπέροχα σε ψωμί,γιαούρτι, τούρτες, μπισκότα, κέικ, ωμοφαγικά γλυκά και άλλα πολλά, τα οποία θα σας δείξω τις επόμενες μέρες.  Έχει υπέροχη, φίνα γεύση και γίνεται πάρα πολύ εύκολα. Φτιάξτε τη και διατηρήστε τη στο ψυγείο.
Υλικά:
- 500 γρ λεμόνια ακέρωτα και βιολογικά (6 μικρά)
- 200...
Περισσότερα
fineti
Mια πολύ λαχταριστή συνταγή: σπιτική νουτέλα! Ποιος δεν λατρεύει αυτό το υπέροχο άλειμμα από φουντούκια; Εγώ πάντως δεν γνωρίζω κανέναν! Επειδή όμως καλό είναι να αποφεύγουμε, όσο μπορούμε, τα βιομηχανοποιημένα προϊόντα, αποφάσισα να φτιάξω τη δική μου νουτέλα. Είναι πανεύκολη, χρειάζεται ελάχιστο χρόνο κ υλικά κ το αποτέλεσμα είναι λαχταριστό! Φανταστείτε ότι χτες την έφτιαξα...
Περισσότερα
fineti
Τα πρώτα βερίκοκα του φετινού καλοκαιριού ήταν μικρά, σκληρά, αλλά νοστιμούτσικα τα καημένα. Τα δοκίμασα σε σμούθι μαζί με μπανάνα και κατσικίσιο γάλα, σκέτα κι όλα καλά. Μέχρι που έσκασε στο σπίτι λαγός. Σοκολατένιος λαγός. Μου τον έδωσε η Χρύσα γιατί είχε ξεμείνει από το Πάσχα στο δικό της σπίτι λέει, και δεν ήθελε να τον...
Περισσότερα
fineti
Τούρτα που συνδυάζει τη γεύση της μπανάνας, των cranberries και της σοκολάτας.
Χωρίς αυγό και χωρίς γαλακτοκομικά φυσικά!
Υλικά
Παντεσπάνι
(για 4 παντεσπάνια κάνουμε τη διπλή δόση)
  • 1 1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1...
Περισσότερα
fineti
Υλικά: (18-20 κομμάτια)
1 1/4φλ. αλεύρι γοχ 3/4 φλ. καστανή ζάχαρη 1/4 φλ. αποξηραμένα cranberries 1/4 φλ. goji berries
3/4 φλ. φυστίκια Αιγίνης ψημένα
1/2 φλ. φυστίκια Αιγίνης περασμένα στο  μπλέντερ 1/4 φλ. ελαιόλαδο 1/4 φλ. νερό 1κσ κοπανισμένος λιναρόπορος+3κσ νερό 1 κγ μπέικιν πάουντερ
λίγη καστανή ζάχαρη για πασπάλισμα
Εκτέλεση: Σ’ ένα φλυτζάνι ανακατεύω τον κοπανισμένο λιναρόσπορο με το νερό  κ το αφήνω στην άκρη. Ανακατεύω σε ένα μπολ το...
Περισσότερα
fineti
Οι καριόκες είναι από τα αγαπημένα μου γλυκά. Να σας θυμίσω ότι εδώ σας είχα δείξει τούρτα καριόκα. Αν σας αρέσουν και εσάς τότε θα σας πρότεινα να δοκιμάσετε τη δική μου εκδοχή με υγιεινά υλικά που προσφέρουν μόνο θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό μας και μας δίνουν ενέργεια. Είναι ιδανικό...
Περισσότερα
fineti
Πολύχρωμα παγωτίνια με διάφορα φρούτα.  

Συνταγή: Sandra May

Υλικά

  • 170 γρ. βατόμουρα, πολτοποιημένα και περασμένα από κόσκινο για να φύγουν οι σπόροι
  • 1/2 ανανάς ψιλοκομμένος
  • 3 μάνγκο ξεφλουδισμένα και κομμένα
  • 6 ακτινίδια ξεφλουδισμένα και κομμένα
  • 4 κουτ. σούπας...
Περισσότερα
fineti

Υλικά για 4-6 μερίδες

  • ½ φλιτζάνι βούτυρο κακάο (28-30 γκοφρέτες)
  • ½ φλιτζάνι λάδι καρύδας
  • ¼ φλιτζάνι (ή περισσότερο σύμφωνα με το γούστο σας) μέλι
  • ½ φλιτζάνι σκόνη κακάο
  • 1-1/5 φλιτζάνια ινδοκάρυδο
  • ½ φλιτζάνι σπόρους Chia (προαιρετικό, μπορείτε...
Περισσότερα
fineti

Μια συνταγή δροσερή και αέρινη με γεύση καλοκαιριού. Εύκολη στην παρασκευή της και εντυπωσιακή στο σερβίρισμα. Αντί για lime μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε λεμόνι στη μισή ποσότητα του lime γιατί θα βγει πολύ ξυνό.

10 Λεπτά
4 Μερίδες

Υλικά Συνταγής

  • 1...
Περισσότερα