Viap-Mentel(choco, Dec/2018)
ISOSTEVIA(dark chocolate)

Category Archives: Για τους διαβητικούς μας φίλους!

myral.gr(621x133, gif)

Η πώρωση που έχουμε το τελευταίο διάστημα είναι η διπλή μους σοκολάτας με 3 υλικά που ετοιμάζεται σε λίγα μόλις λεπτά. Για όλους τους γλυκούληδες εκεί έξω, θα λατρέψετε αυτή τη συνταγή!...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

Αυτά τα λαχταριστά brownies, που γίνονται στο "πι και φι", είναι ότι πρέπει για τους λάτρεις της σοκολάτας!

Περιέχουν μόνο 197 θερμίδες και 11 υδατάνθρακες ανά 100gr!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• 30gr αλεύρι καρύδας Sukrin • 60gr αλεύρι αμυγδάλου Sukrin • 100gr Sukrin Gold • 1 μεγάλη γλυκοπατάτα, ψημένη και...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

Όλοι μας έχουμε λιγουρευτεί αυτά τα υπέροχα pancakes που μας δείχνουν οι celebrity και οι φίλοι μας στο Instagram, όταν πηγαίνουν για brunch σε κάποιο μαγαζί της πόλης. Ε ναι λοιπόν, ήρθε η ώρα να κάνουμε τα δικά μας, απλά και με λίγους υδατάνθρακες!

 

Διατροφικές πληροφορίες

Άνα άτομο: 117 θερμίδες, 8g λίπος, 8g πρωτεϊνών, 1g συνολικά υδατανθράκων

  

Υλικά (για μερίδα...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

Ένα αφράτο, νόστιμο και γρήγορο σε εκτέλεση, σοκολατένιο κέικ με υλικά Sukrin!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

• 60gr Sukrin Coconut Flour ** • 60gr σκόνη κακάο • 120gr βούτυρο • 8 αυγά • 60gr Tagatesse  *** • 1κγ Baking powder (χωρίς γλουτένη) • ½ κγ αλάτι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

• Χτυπήστε καλά...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που αν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να πλήξει σοβαρά πολλά όργανα και λειτουργίες του σώματος.

Η ψηλή συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα μπορεί να προκαλεί προβλήματα και κινδύνους τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.

Παλαιότερες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο διαβήτης μπορεί να...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, η έλευση του νέου έτους θα επισφραγιστεί διατροφικά με το κόψιμο της βασιλόπιτας! Στις 12.00 ακριβώς τα μεσάνυχτα, με την αλλαγή του έτους, σβήνουν τα φώτα και μετά από ένα λεπτό ξανανάβουν, ευχόμενοι και αντευχόμενοι όλοι «χρόνια πολλά» και «ευτυχισμένο το νέο έτος»!

Μετά από λίγη ώρα, προσκομίζεται στο...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

ΥΛΙΚΑ για 30 τεμάχια

  • 1 1/2 κούπα πίτουρο βρώμης

  • 1/2  κούπα τριμμένο λιναρόσπορο

  • 4  κ.σ. κακάο

  • 1 πρέζα αλάτι

  • 1/2  κούπα ταχίνι

  • 1/2  κούπα σιρόπι σφενδαμου  ή αγαύης  ή μέλι

  • ξύσμα και χυμό από 1  πορτοκάλι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Η εκτέλεση είναι πολύ απλή

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ, φοράμε γάντι μιας...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

Το κυρίως πρόβλημα με τον σακχαρώδη διαβήτη είναι ότι τις περισσότερες φορές δεν παρουσιάζει σαφή συμπτώματα με αποτέλεσμα να μην γίνεται έγκαιρα η διάγνωση. Ενημερωθείτε για τα βασικά χαρακτηριστικά της νόσου

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική νόσος, η οποία εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη (τύπου 1)...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

Η παράλειψη του πρωινού γεύματος μπορεί να διαταράξει τα επίπεδα σακχάρου για την υπόλοιπη μέρα, προκαλώντας επικίνδυνες αυξήσεις έπειτα από κάθε επόμενο γεύμα, προειδοποιούν επιστήμονες από το Ισραήλ.

Σε μελέτη με μικρό αριθμό εθελοντών ανακάλυψαν πως τις μέρες δίχως πρωινό τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους ήταν κατά 37% υψηλότερα το μεσημέρι απ’ ό,τι όταν...

Περισσότερα
myral.gr(621x133, gif)

O σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα μεταβολικό νόσημα που από τη διάγνωση, ακολουθεί τον ασθενή σε όλη του τη ζωή. Η αιτιολογία εμφάνισης του ΣΔ εξαρτάται από τον τύπο του διαβήτη.

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1

Η κύρια αιτία εμφάνισης είναι η καταστροφή των β-κυττάρων, που συνήθως οδηγεί σε πλήρη έλλειψη ινσουλίνης και λιγότερο η κληρονομικότητα. Όταν η πιθανότητα...

Περισσότερα
image_pdfimage_print