Η χαρουπιά ήταν γνωστή στους αρχαίους Έλληνες οι οποίοι την καλλιεργούσαν για τους καρπούς της. Ο Πλίνιος περιγράφει τα γλυκά φασόλια της χαρουπιάς σαν ζωοτροφή. Από τον Θεόφραστο ...
Ενα πολύ χρήσιμο και ενδιαφέρον άρθρο που ξεκαθαρίζει την παραπληροφόρηση σχετικά με την στέβια! Η στέβια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή γλυκαντικά – υποκατάστατα της ζάχαρης. ...
Ένα πεντανόστιμο Cheesecake με λίγες θερμίδες, για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γλυκά χωρίς τις τύψεις των θερμίδων. Μια εύκολη συνταγή (από εδώ) για ένα πολύ ελαφρύ γλύκισμα με ...
Για το παγωτό χωρίς ζάχαρη με σοκολάτα στέβια θα χρειαστούμε : Κρέμα anglaise, Σοκολάτα στέβια ΙΟΝ, κρέμα γάλακτος (σε ρευστή μορφή). Συστατικά Για την κρέμα anglaise θα ...
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια διαταραχή του μεταβολισμού που χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα, δηλαδή υπεργλυκαιμία, και οφείλεται σε απόλυτη ή ...
Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορεί να παίξουν ρόλο στη ρύθμιση των τιμών του σακχάρου και του διαβήτη. Η συνέπεια στις βασικές αρχές της δίαιτας για τον σακχαρώδη διαβήτη και η ...
Δροσερό σορμπέ αχλαδιού με φυσικό γλυκαντικό stevia και γάλα με μηδενικά λιπαρά για εσάς που… μετράτε θερμίδες και λιπαρά! Μερίδες:8 Χρόνος προετοιμασίας:15' Χρόνος ...
Υλικά 2 συσκευασιες ζελε με γευση κερασι χωρις ζαχαρη 1 συσκευασια ζελε με ανανα χωρις ζαχαρη 1 συσκευασια πανακοτα 600 ml γαλα χαμηλων λιπαρων 2 με 3 σταγονες μπλε χρωμα ...
5 μερίδες Γλυκαιμικός δείκτης : 1,5 (Χαμηλός) Γλυκαιμικός δείκτης παρόμοιου προϊόντος με ζάχαρη: 52 (Μέτριος) Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα : 0,4 (Χαμηλό) Γλυκαιμικό φορτίο παρόμοιου ...
Η σοκολάτα είναι σίγουρα μία από τις μεγαλύτερες διατροφικές "αδυναμίες" σχεδόν όλων των ανθρώπων, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι εκτός από το να αποτελεί μια γλυκιά "παρασπονδία" στην ...