Creta Carob
BOLERO-BIODIET

Category Archives: με στέβια

Υλικά

½ Λεμόνι

1 κούπα φράουλες

2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι  3 φακελάκια Pyure Stevia η μια κουταλιά της σούπας Pyure Stevia 1:1 1 κούπα παγάκια 

Οδηγίες 

Προσθέτουμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ. 

Pyure...

Περισσότερα
 

  Υλικά

500 γρ γιαούρτι στραγγιστό πλήρη λιπαρών 200 γρ τυρί κρέμα (Philadelphia) 1/2 κούπα Pyure Stevia (1:1) 1/2 λεμόνι μικρό, χυμό και ξύσμα Μια κούπα φράουλες κομμένες Μπισκότα digestive αλεσμένα

  

Εκτέλεση

1. Ανακατεύουμε σε ένα μπολ το γιαούρτι, το τυρί, Pyure Stevia και το ξύσμα μέχρι η κρέμα...

Περισσότερα

 Απλή συνταγή, εύκολη και γρήγορη ιδανική, για όλη την οικογένεια κ κυρίως για μικρά παιδιά.

ΥΛΙΚΑ 250γρ αλεύρι ολικής βιολογικό 250γρ αλεύρι καρύδας 2 αυγά βιολογικά 250 γρ βούτυρο (όχι μαργαρίνη) 2 βανίλιες 250 γρ  Sukrin 1:1 ή Sukrin Gold που μοιάζει σαν καστανή  ζάχαρη

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί να γίνει...

Περισσότερα

Τα αγαπημένα γιορτινά γλυκάκια σε μια πολύ εύκολη συνταγή με λιγότερα λιπαρά!


image melomakarona light

Yλικά

- 2 φλιτζάνια ελαιόλαδο - 1 φλιτζάνι χυμό πορτοκάλι - 1/2 φλιτζάνι στέβια - 1 κιλό αλεύρι - ¼ του φλιτζανιού κονιάκ - 2 κουταλιές της σούπας μπέϊκιν - πάουντερ ή...
Περισσότερα

Ελαφρύ και δροσερό cheesecake χωρίς ζάχαρη και χωρίς… τύψεις από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Για όσους αποφεύγουν τη ζάχαρη είτε για λόγους υγείας είτε επειδή προσέχουν τη διατροφή τους.

ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

Για τη βάση 1 πακέτο μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 100 γραμ. βούτυρο λιωμένο 1 κ.σ. μέλιΓια τη γέμιση 750 γραμ. μασκαρπόνε 2 λάιμ ξύσμα και χυμό 100 γραμ. στέβιαΓια το γαρνίρισμα φύλλα...
Περισσότερα

Υλικά

1/2 κούπα Pyure Stevia ( 1:1) Κρυσταλλική 1 πακέτο σφολιάτα 1 κουταλιά κανέλλα (προαιρετικά) αν σας αρέσει η κανέλλα 

Εκτέλεση

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου.

Ρίξτε στον πάγκο 1 κουταλιά Pyure Stevia , πάρτε ένα φύλο σφολιάτας και τοποθετήστε το πάνω στη...

Περισσότερα

Υλικά συνταγής

• 2 πακέτα μπισκότα τύπου digestive • 130γρ. μαργαρίνη • 2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό • 2 φακελάκια ζελέ λεμόνι ή ανανά (εμπορίου) • 2 κ..σ (1 σφηνάκι) Pyure Stevia κρυσταλλική (1:1)

 

 Εκτέλεση

• Χτυπάμε τα μπισκότα μαζί με την μαργαρίνη σε μπλέντερ και τα στρώνουμε σε πυρέξ ή ταψάκι. Ψήνουμε στο...

Περισσότερα

Υλικά

1 κιλό βερίκοκα 10 κουτ. σούπας στέβια

 

Εκτέλεση

Πλένουμε καλά τα βερίκοκα και τα αφήνουμε να στραγγίξουν από τα νερά. Ανοίγουμε τα βερίκοκα στη μέση και αφαιρούμε το κουκούτσι. Τα τοποθετούμε έτσι όπως είναι (με το φλούδι και χωρίς να τα κόψουμε σε κομμάτια) σε μια βαθιά κατσαρόλα. Όταν έχουμε φτιάξει μια στρώση με βερίκοκα, πασπαλίζουμε από...
Περισσότερα
image_pdfimage_print