VIAP-MENTEL(gif)(εσωτερικές)

Category Archives: με στέβια

Τα τσούρος είναι η μεξικάνικη εκδοχή των λουκουμάδων, χωρίς όμως ζάχαρη. Μια συνταγή εύκολη γρήγορη, οικονομική, υγιεινή και πεντανόστιμη.

 

Υλικά Συνταγής

  • 1 φλ. νερό
  • 2 κ.σ. κρυσταλλική στέβια
  • 3 κ.σ. βούτυρο καρύδας (ή μαργαρίνη)
  • 2 πρέζες αλάτι
  • 1 πρέζα κανέλα
  • 1 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 3 αυγά
  • λάδι...
Περισσότερα
... τι καλύτερο από μια υπέροχη τάρτα στο κλίμα των Χριστουγέννων για να μην ξεχνιόμαστε κιόλας! Τάρτα μελομακάρονο με την αγαπημένη μας La MiaStevia! Πανεύκολη, πεντανόστιμη, υγιεινή για απόλαυση χωρίς τύψεις χάρη στα αγνά υλικά της (μην τα βλέπετε πολλά, απλώς επαναλαμβάνονται!)  κ φυσικά στο γεγονός ότι δεν έχει ζάχαρη, αλλά La...
Περισσότερα
Θα χρειαστείτε: 1 φλυτζάνι τσαγιού αραβοσιτέλαιο 2 φλυτζάνια τσαγιού σιμιγδάλι χονδρό 2/3 φλιτζάνι του τσαγιού  LaMiaStevia κρυσταλική 1/3 4 φλυτζάνια τσαγιού  νερό 1 ξύλο κανέλλας 2 φλούδες πορτοκαλιού 150  γρ. αμύγδαλα κοπανισμένα 150 γρ. σταφίδες σουλτανίνα 2 κ.σ. μέλι
rsz_1rsz_20160922_154546-1-min
Περισσότερα

Σοκολατάκια με lime & ginger χωρίς ζάχαρη με LaMiaStevia!

  Υλικά: 125 ml κρέμα γάλακτος light ξύσμα από 2 lime 300 γρ. κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη (κομμένη σε μικρά κομματάκια) 1/2 κ.σ. μέλι 1/3 κ.γλ. LaMiaStevia 2 κ.γλ. Φρέσκο τριμμένο τζίντζερ Λίγο κακάο χωρίς ζάχαρη για την επικάλυψη  
Εκτέλεση: Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε το ξύσμα και...
Περισσότερα

 Υλικά

1 πακετο μπισκοτα σαβαγιαρ 2 κουτια φυτικη σαντιγυ 400 γρ. γιαουρτι χαμηλων λιπαρων 4 κ.σ. ζαχαρη στεβια 150 γρ. κουβερτουρα σοκολατα γαλακτος 80 ml λικερ της αρεσκειας σας (εγω εβαλα λικερ βερυκοκο) 120 ml νερο 150 γρ φουντουκια ψημενα
Για το γλάσο
200 γρ κουβερτουρα σοκολατα γαλακτος 200 ml κρεμα γαλακτος 35% λιπαρα
Περισσότερα
Υλικά 2 πακετα μπισκοτα digestive χωρις ζαχαρη 160 γρ. βουτυρο φυτικο λυωμενο 400 γρ. τυρι κρεμα χαμηλων λιπαρων 1 κονσερβα φυτικη σαντιγυ 2 κ.σ. stevia 1 ζελε φραουλα light 1 φυλλο ζελατινης 2 φλ.τσ. χυμο καρπουζιου χρωμα ζαχαροπλαστικης κοκκινο .....πρασινο ( μπλε -κιτρινο) σταγονες σοκολατας κουβερτουρα
    Οδηγίες
Βαζουμε στο μιξερ τα...
Περισσότερα
Η παρασκευή μαρμελάδας είναι για μένα μια μαγική ιεροτελεστία που ανακάλυψα πριν 4 χρόνια! Λατρεύω αυτή την διαδικασία παρά την φασαρία που έχει. Με χαλαρώνει να συλλέγω τον καρπό που μου χαρίζει η φύση, να τον πλένω, να τον κάνω μαρμελάδα κ να γεμίζω τον τόπο με βαζάκια! Νιώθω ότι με αυτό τον τρόπο αιχμαλωτίζω...
Περισσότερα
Η βάση για τα παγωτά μας είναι η...μπανάνα!!! κόβουμε σε φέτες ώριμες μπανάνες τις βάζουμε σε σακουλάκι και τις αφήνουμε στην κατάψυξη όλο το βράδυ..Ας δούμε τώρα τι άλλο θέλουμε!!
ΠΑΓΩΤΟ ΜΑΣΤΙΧΑ
  • 2 μπανάνες απο την κατάψυξη
  • 1/2 κ.λ. δάκρυα  μαστίχας
  • 1 φλ.καφέ νερό
  • 1 κ.γλ...
Περισσότερα