Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν

“Πρέπει ένα παιδί να νηστεύει;”, από την Παιδίατρο Χρυσάνθη Λαθήρα, και το Active kids!

Το ερώτημα του τίτλου απασχολεί πολλούς γονείς οι οποίοι θέλουν να νηστέψουν αυτές τις ημέρες, αλλά δεν ξέρουν τι πρέπει να κάνουν και πολύ περισσότερο, εάν μπορεί ένα μικρό παιδί ...

0

Η ευεργετική ιδιότητα της αγκαλιάς, από την Ανθή Αντωνίου και το hashimoto.gr!

Σε ποιόν δεν αρέσει μια ζεστή αγκαλιά; Η αγκαλιά είναι κάτι υπέροχο!  Μια αγκαλιά από ένα άτομο που αγαπάμε πολύ, έναν φίλο ή έναν συγγενή, τον σύντροφο μας ή το παιδί μας, είναι μια ...

“Κρίσεις πανικού! Πώς να τις αντιμετωπίσω;”, από την Ανθή Αντωνίου και το hashimoto.gr!

«..είμαι στο λεωφορείο, όρθια, γιατί δεν είχε θέσεις, είχε πολύ κόσμο, ασφυκτιώ … ξαφνικά, νιώθω κάτι να μου κλείνει το λαιμό,  η καρδιά μου τρέχει σαν τρελή, ανοίγω την ζακέτα μου, τα ...

“Αδυνατίστε τη Σαρακοστή”, από την Βαλασία Τοκμακίδου , Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, BSc και το “ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ”!

Τα οφέλη της Σαρακοστιανής νηστείας στην υγεία μας είναι αδιαμφισβητήτως πολλά! Ηαποτοξίνωση του οργανισμού, η αυξημένη κατανάλωση αντιοξειδωτικών λόγω της μεγάλης ποικιλίας ...

“5 λάθη που κάνουμε και δεν αδυνατίζουμε..”, από την Μαργαρίτα Μπουλούμπαση, Διαιτολόγο – Διατροφολόγο και το “Λόγω διατροφής”!

Όλοι μας, λίγο ή πολύ, γνωρίζουμε τι πρέπει να διορθώσουμε στην διατροφή μας. Πολλές φορές όμως, καταφεύγουμε σε λανθασμένες συμπεριφορές που έχουν το άκρως αντίθετο αποτέλεσμα. ...

“Πώς προκαλείται η οισοφαγίτιδα”, από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το Yourdoc.gr!

Η οισοφαγίτιδα είναι η διαταραχή της φυσιολογίας που προκαλείται στον οισοφάγο, είτε λόγω φλεγμονής είτε πρόκλησης εξελκώσεων στο βλεννογόνο που επικαλύπτει το εσωτερικό μέρος ...

5

“Νηστέψετε χωρίς να βλάψετε τον θυρεοειδή σας”, από την Ανθή Αντωνίου και το hashimoto.gr!

Η νηστεία είναι μια περίοδος  όπου πολλοί απέχουν από την κατανάλωση κρέατος και ζωικών προϊόντων. Η αποχή από το κρέας δεν προκαλεί κάποια βλάβη στον οργανισμό και στον ...

“Καμπύλη σακχάρου: πότε, πώς και γιατί πρέπει να γίνεται!” από το Hashimoto.gr!

Η δοκιμασία ανοχής γλυκόζης ή καμπύλη σακχάρου μετρά την ικανότητα του σώματος να χρησιμοποιήσει τη γλυκόζη, η οποία είναι η κύρια πηγή ενέργειας του σώματος. Η καμπύλη ...

“Οι 10 δημοφιλέστερες δίαιτες σύμφωνα με τη Βρετανική Διαιτολογική Εταιρία (BDA)”, από την Σοφία Λάκκα , Τελειόφοιτη Διαιτολόγο – Διατροφολόγο και το Logodiatrofis.gr

Μεταξύ των τόσων διαιτητικών επιλογών μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους να σας ταιριάζει. Για να σας βοηθήσει η Βρετανική Διαιτολογική Εταιρία ...

“Πότε μπορεί μια δίαιτα να είναι επικίνδυνη”, από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το Yourdoc.gr!

  Ο επιπολασμός της παχυσαρκίας στις μέρες μας έχει αυξηθεί σε σημαντικό βαθμό, τόσο στα παιδιά και στους έφηβους όσο και στους ενήλικες. Τα διατροφικά πρότυπα του γενικού ...