Για μια καλύτερη ζωή

“Το ένοχο μυστικό της κανέλας που ελάχιστοι γνωρίζουν”, από το olivemagazine.gr!

Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Αστερία Σταματάκη, η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που κάνει πολύ καλό στην υγεία μας. Ισχύει όμως αυτό για όλες τις κανέλες που κυκλοφορούν στην αγορά; Η ...

0

10 τρόφιμα για τέλειο μαύρισμα, από την Βιολέττα Τζεμολλάρι, τελειόφοιτη Διαιτολόγο -Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr!

Παρόλο που γνωρίζουμε ότι ο ήλιος μπορεί να βλάψει το δέρμα μας, κάνουμε ό, τι μπορούμε για να αποκτήσουμε  ένα όμορφο μαύρισμα. Φοράμε αντηλιακό και μένουμε στον ήλιο όσο το ...

“Διαβήτης τύπου 1: Συμβουλές για παιδιά που πάνε κατασκήνωση”, από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Η κατασκήνωση το καλοκαίρι αποτελεί μια αγαπημένη δραστηριότητα για τα παιδιά, καθώς τους δίνεται η δυνατότητα να γνωρίσουν νέους φίλους, να γυμναστούν, να μάθουν, να παίξουν και ...

Υπέροχο cheesecake για τους διαβητικούς μας φίλους, με Linodiet Baking Stevia, από το linodiet.gr!

10 μερίδες Γλυκαιμικός δείκτης : 3,8 (Χαμηλός) Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα : 2,4 (Χαμηλό) Γλυκαιμικός δείκτης παρόμοιων προϊόντων με ζάχαρη: 55,6 (Υψηλό) Γλυκαιμικό φορτίο παρόμοιων ...

“Διαβήτης: Τι πρέπει να προσέχει ο ασθενής το καλοκαίρι”, από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Η ζέστη και η υγρασία των καλοκαιρινών μηνών μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά διάφορες χρόνιες νόσους όπως ο σακχαρώδης διαβήτης. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση που ...

“Ξεκίνησες δίαιτα; 5 λόγοι που θα σε οδηγήσουν στην επιτυχία!”, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Δάφνη Μπαλαφούτη και το nutrimed!

Σίγουρα ξέρεις τη συνταγή για ένα υγιεινό τρόπο ζωής, κι αυτή δεν είναι άλλη από την ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την τακτική άσκηση. Μπορεί όμως να μην έχεις ακούσει ...

5

Σοκολατένιο κέικ με La Mia Stevia, από την Μαρία Κούρτη!

Αφράτο σοκολατένιο κέικ με αλεύρι ολικής, La Mia Stevia και βουτυρένιο άρωμα... Μία συνταγή που ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους...Δοκιμάστε το! ΥΛΙΚΑ 100 γρ σοκολάτα με στέβια ...

“Τούρτα 50-50″και συνταγή για ganache ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ, από την Λίτσα Ζαρίφη και το dairy-free.eu!

Ζουμερό σοκολατένιο κέικ με κρέμα βανίλιας και ganache σοκολάτας. Απόλαυση!   Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά Παντεσπάνι 260 γρ. αλεύρι 240 γρ. ηλιέλαιο ή ελαφρύ ελαιόλαδο 414 ...

“Μήπως… “τρως” τα συναισθήματά σου;”, από τη Βίκυ Χριστοπούλου και το olivemagazine.gr!

Γυρίζεις σπίτι μετά από ένα κουραστικό 8ωρο στη δουλειά και θες να φας ό,τι βρεις μπροστά σου. Χώρισες και βάζεις κάτω την οικογενειακή συσκευασία του παγωτού, δίνοντάς της να ...

Smoothie ροδάκινο – βερίκοκο με γιαούρτι, από την Ιωάννα Σταμούλου και το sweetly!

Λίγα ροδάκινα ή νεκταρίνια, βερίκοκα και γιαούρτι στο μπλέντερ, ένα χτύπημα και έτοιμο το καλοκαιρινό φρουτοποτό σας! Μερίδες:4 Χρόνος προετοιμασίας:15' Χρόνος ...