Creta Carob
Sukrin-Life tree

Category Archives: Για όλα τα γούστα

Bolero-Biodiet

Κάτι έχω πάθει με το χαρουπάλευρο τελευταία. Το έκανα ψωμί, το έκανα κούκις, το κάνω και κριτσινάκια με σουσάμι και καρότο. Φο-βε-ρά!

 Υλικά

  • 300γρ. αλεύρι για όλες τις Χρήσεις

  • 100γρ. χουρουπάλευρο

  • 1 κουτ. γλυκού αλάτι

  • 2 κουτ. σούπας ζάχαρη

  • 70 γρ. κρασί λευκό

  • 100γρ. Νερό

  • 125γρ. μαργαρίνη σε θερμοκρασία περιβάλλοντος ή σπορέλαιο

  • 1 κουτ. σούπας...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Δροσερό και φρουτένιο παγωτό! Θα σας συντροφεύσει σε κάθε στιγμή του καλοκαιριού!

 

Συστατικά συνταγής

• 2 μάνγκο ή άλλο είδος γλυκού φρούτου ή μούρου • ½ λίτρο κρέμα γάλακτος • 3 αυγά • 3-4 κουταλιές της σούπας  Sukrin Gold

 

Εκτέλεση

• Πολτοποιείτε στο μπλέντερ τα μάνγκο. • Χτυπήστε την κρέμα γάλακτος σε ξεχωριστό...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet

 Συστατικά

  • 150 γρ αποξηραμένα δαμάσκηνα (χωρίς το κουκούτσι)

  • 150 γρ χουρμάδες (χωρίς το κουκούτσι)

  • 200 γρ αμύγδαλο άσπρο πούδρα

  • 1 γρ αλάτι

  • ...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Συστατικά

Παντεσπάνι:

  • 5 κρόκους αυγών

  • 5 ασπράδια αυγών

  • 2 κ.σ ζάχαρη καρύδας

  • 120gr. μέλι

  • Βανίλια

  • 20gr. Κακάο σκόνη

  • Αλάτι

Κρέμα:

  • 250gr μασκαρπόνε

  • 100gr. γιαούρτι

  • 1 ½ κ. σ μέλι

  • 1 βανίλια

  • 1 ζελατίνη

Δείτε το video:

https://youtu.be/4Ak4qMkR-0o?list=PLfYNYtRuc-Dy8jmnnoSBxpln8Rd9DWRz5

Περισσότερα
Bolero-Biodiet

 Συστατικά

 

Υλικά για την τάρτα

230γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 100γρ ζάχαρη άχνη 300γρ αλεύρι 50γρ κακάο ΙΟΝ 1 αυγό 1 πρέζα αλάτι ξύσμα από μισό λεμόνι και μισό πορτοκάλι

 

Υλικά για...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Δροσερή τούρτα που συνδυάζει υπέροχα ένα κέικ, δύο γεύσεις παγωτό και συμπληρώνεται με υπέροχη αφράτη μαρέγκα.

Τα υλικά της Sukrin που θα χρησιμοποιήσετε θα σας προσφέρουν ένα γλυκό, απίθανο σε γεύση και με χαμηλούς υδατάνθρακες!

Συστατικά συνταγής

Για την βάση κέικ (σε φόρμα 24cm) • 40gr βούτυρο • 40gr Sukrin Gold •...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet
  • Ψήσιμο: 40-45 λεπτά

  • Δυσκολία: μέτριο

Υλικά συνταγής

  • ταχίνι: 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • πορτοκάλι: 1 φλιτζάνι του τσαγιού, φρεσκοστυμμένο χυμό
  • ζάχαρη: 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • νερό: 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • καρυδόψιχα: 1 φλιτζάνι του τσαγιού, χοντροκομμένη
  • μαύρη σταφίδα: 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • ξανθή σταφίδα: 1 φλιτζάνι...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Φτιάξτε εύκολα γλυκά ψωμάκια (scones) χωρίς γλουτένη και ζάχαρη, με ότι υλικά έχετε στην κουζίνα σας!

 

Συστατικά συνταγής

• 1 συσκευασία Sukrin Baking Mix *** • 100gr βούτυρο κομμένο σε φέτες • 2 αυγά • 80gr βρώμη ή καρύδια ή σοκολάτα ή σταφίδες, μήλα ή ότι άλλο επιθυμείτε!

 

Εκτέλεση

 

• Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200oC • Ανακατεύετε καλά όλα...

Περισσότερα
image_pdfimage_print