Category Archives: Για το πρωινό και όχι μόνο

 Vegan σοκολατένια μάφινς είχα φτιάξει πριν λίγα χρόνια (πατήστε εδώ), ήθελα ωστόσο να κάνω μια ακόμα πιο εύκολη συνταγή και πιο ελαφριά. Ο πουρές μήλου είναι ένα εκπληκτικό υλικό που όμως δεν έχουμε όλοι στο σπίτι μας, οπότε τον παρέλειψα. Μείωσα στο μισό την ζάχαρη, αλλά χρησιμοποίησα πολύ...

Περισσότερα
 
Πεθύμησες μια κρέπα αλλά σκέφτεσαι ότι είναι ακατάλληλη η στιγμή να ανοίξεις... δουλειές στην κουζίνα; Η ιδέα όλο...και ξεμακραίνει όσο σκέφτεσαι ότι η ζύμη χρειάζεται αυγά, γάλατα, βούτυρα κι αυτά προσθέτουν ένα κάρο λιπαρά στην ήδη πλούσια γέμιση που λαχταράς να προσθέσεις;;; Γι'αυτό σκας; Κι εγώ γιατί είμαι εδώ;;; Σαν εσένα...
Περισσότερα

Ένα από τα πιο νόστιμα κέικ σοκολάτας που έχει δοκιμάσει.

  • Μερίδες: 10-12
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
  • Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
  • Χρόνος αναμονής: 2 ώρες
  • Σκεύος: στρογγυλή φόρμα διαμέτρου 22 εκ.

Υλικά για το κέικ

  • 230 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 350 γρ. ζάχαρη άχνη
  • 85 γρ. κακάο
  • 1 ½ κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 1 ½ κ.γ. μαγειρική...
Περισσότερα
 
Πανεύκολες θρεπτικές μπάρες με σοκολάτα και βρώμη που γεμίζουν ενέργεια και γλύκα τα πρωινά μας! Χωρίς τη χρήση φούρνου γίνονται γρήγορα και φτιάχνουμε πολλές για να τις έχουμε διαθέσιμες όποτε νιώσουμε την ανάγκη για κάτι γλυκό!
Η δόση βγάζει σχεδόν 12 λεπτές  μπάρες σε σχήμα κράκερ...
Περισσότερα

 Mια συνταγή με γεύση από την αγαπημένη μας σοκοφρέτα ION!

Προετοιμασία 30 Λεπτά Ποσότητα 25 τεμάχια Επίπεδο Easy

Συστατικά Υλικά για τη ζύμη 450γρ αλεύρι 60γρ μπέικιν πάουντερ 1 πρέζα αλάτι 2 αυγά 600-700ml γάλα 30γρ ζάχαρη 100γρ λιωμένο βούτυρο 60γρ ΙΟΝ Σοκοφρέτα Cream ολόκληρα μπισκότα της αρεσκείας μας 30-50γρ θρυμματισμένα μπισκότα

Υλικά για τη διακόσμηση ΙΟΝ Σοκοφρέτα Cream σπασμένα μπισκότα φρούτα εποχής φύλλα δυόσμου

Οδηγίες

1.Εκτέλεση για...

Περισσότερα

Μια καταπληκτική συνταγή που όλα τα υλικά είναι από τη φύση τους χωρίς γλουτένη και είναι για αυτούς που θέλουν να μειώσουν τους υδατάνθρακες. Είναι ένα ψωμάκι που έχει πρωτεΐνες και όχι υδατάνθρακες.  Ιδανικό για αθλητές αλλά και για όσους κάνουν διατροφή για να μειώσουν το βάρος τους σε λίπος και...
Περισσότερα

Χάρμα γεύσης και οφθαλμών!

Υλικά για μία μικρή φόρμα

280 γρ αλεύρι φαρίνα 1 πρέζα αλάτι 200 γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 150γρ καστανή ζάχαρη 2 μεσαία αυγά 2 κ. σούπας κακάο σκόνη ξύσμα από ένα πορτοκάλι 140 γρ γιαούρτι στραγγιστό 120 ml γάλα φρέσκο

Επικάλυψη 100 γρ σοκολάτα κουβερτούρα σπορέλαιο

Εκτέλεση

Αρχικά προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 175ο C στον αέρα. Σε ένα μπολ βάζουμε πρώτα το βούτυρο...

Περισσότερα
image_pdfimage_print