Creta Carob
Sukrin-Life tree

Category Archives: Με ταχίνι

Bolero-Biodiet
  • Ψήσιμο: 40-45 λεπτά

  • Δυσκολία: μέτριο

Υλικά συνταγής

  • ταχίνι: 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • πορτοκάλι: 1 φλιτζάνι του τσαγιού, φρεσκοστυμμένο χυμό
  • ζάχαρη: 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • νερό: 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • καρυδόψιχα: 1 φλιτζάνι του τσαγιού, χοντροκομμένη
  • μαύρη σταφίδα: 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • ξανθή σταφίδα: 1 φλιτζάνι...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet
Για να  φτιάξουμε τα σοκολατάκια με χαλβά από ταχίνι με σοκολάτα κουβερτούρα bitter 72% και κακάο ΙΟΝ θα χρειαστούμε :
  1. Χαλβάς με ταχίνι και κακάο...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet

ΥΛΙΚΑ για 30 τεμάχια

  • 1 1/2 κούπα πίτουρο βρώμης

  • 1/2  κούπα τριμμένο λιναρόσπορο

  • 4  κ.σ. κακάο

  • 1 πρέζα αλάτι

  • 1/2  κούπα ταχίνι

  • 1/2  κούπα σιρόπι σφενδαμου  ή αγαύης  ή μέλι

  • ξύσμα και χυμό από 1  πορτοκάλι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Η εκτέλεση είναι πολύ απλή

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ, φοράμε γάντι μιας...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Ποιο είναι το αγαπημένο σας σνακ; Να πω εγώ; Οι σπιτικές μπάρες δημητριακών. Για αυτή την περίοδο τουλάχιστον. Και λαμβάνοντας υπόψη ότι έχω φτιάξει τις συγκεκριμένες μπάρες γκρανόλα 5 -ίσως και 6- φορές από τότε που ξεκίνησαν τα σχολεία.

Νομίζω ότι είναι οι πιο νόστιμες και πληθωρικές μπάρες που έχω φτιάξει ποτέ (ναι, ακόμα και...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet
Ως γνωστόν, το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Τα οφέλη του γνωστά σε όλους μας. Ειδικά όμως τα παιδιά που τρώνε ένα πλούσιο και θρεπτικό πρωινό, αποδίδουν καλύτερα στα μαθήματα τους, παίρνουν καλύτερους βαθμούς στα τεστ κι έχουν καλύτερη συμπεριφορά στην τάξη από τα παιδιά που τρώνε κάτι πρόχειρο ή που μένουν νηστικά το πρωί....
Περισσότερα
Bolero-Biodiet
Χρόνος προετοιμασίας :15 λεπτά Συνολικός χρόνος :15 λεπτά 18 τεμάχια

Συστατικά

¼ φλιτ. χωρίς ζάχαρη μαύρη σοκολάτα 6 κουταλιές της σούπας Pyure Stevia(1:1) 3/4 φλιτζάνι ταχίνι 2 κουταλιές λάδι καρύδας (λιωμένο) 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας μια πρέζα θαλασσινό χονδρό αλάτι Σουσάμι για γαρνίρισμα και μια πρέζα θαλασσινό χονδρό αλάτι ακόμα

Οδηγίες

Βουτυρώστε...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet
Λένε πως τα νηστίσιμα υστερούν σε νοστιμιά. Μην πιστέψετε τίποτα και προ πάντων, μην βάλετε ποτέ στοίχημα πως κέικ σοκολάτας, νοστιμιά και Σαρακοστή είναι τσακωμένα μεταξύ τους, γιατί θα το χάσετε. Το κέικ που σας προτείνω είναι τόσο πλούσιο γευστικά, τόσο ζουμερό και αρωματικό που θα σας κερδίσει από την πρώτη μπουκιά. Το μυστικό του...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet
Προετοιμασία
Μαγείρεμα
Συνολικός χρόνος
Μερίδες: 1 στρογγυλή φόρμα με τρύπα στη μέση

Υλικά

  • 250 γραμμ. κουβερτούρα ψιλοκομμένη
  • 250 γραμμ. χυμό πορτοκάλι
  • 300 γραμμ. άχνη ζάχαρη κοσκινισμένη
  • 250 γραμμ. ταχίνι
  • Περισσότερα
image_pdfimage_print