VIAP-PASTILIES(SUGAR-FREE)
AUBADE(Paris)

Category Archives: Σοκολατο..φρουτένιες!!!

Bolero-Biodiet

Πανεύκολα χωρίς μίξερ!

ΥΛΙΚΑ

250 γρ.βούτυρο αγελαδινό λιωμένο 180 γρ.ζάχαρη 2 αυγά 400-450 γρ.αλεύρι γ.ο.χ 180 γρ.νιφάδες βρώμης 2 βανίλιες 1 πρέζα κανέλα 1 πρέζα γαρίφαλο τριμμένο 1 πρέζα αλάτι 200 γρ.λευκή σοκολάτα σε μικρά κομματάκια 200 γρ.αποξηραμένα κράνμπερι ή σταφίδες ή όποιο άλλο αποξηραμένο φρούτο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ανακατεύω το...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Αυτό το γλυκάκι το αγαπώ για δυό λόγους: Πρώτα-πρώτα είναι πανεύκολο και γίνεται σε 10 λεπτά….Το άλλο είναι ότι τα υλικά που περιέχει είναι αυτά που τρώγαμε όταν ήμαστε παιδιά ! Μπισκότα πτι- μπερ και κρέμες άνθος αραβοσίτου….που δεν έλειπαν απ την κουζίνα μας σχεδόν ποτέ αλλά δεν τα βαριόμασταν ποτέ…κάτι σαν το ψωμί….Το ενδιαφέρον...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet
Μια συνταγή για μια γρήγορη, εύκολη, δροσερή και  καλοκαιρινή τούρτα με βάση από μπισκότα όρεο και ανάλαφρη κρέμα μπανάνας…Μερίδες: 4-6συνταγή icon Χρόνος: 25 λ + 3 ώρες αναμονή ψύξηςσυνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη 

Υλικά συνταγής

  • Για τη μπισκοτένια βάση:
  • 3 πακέτα των 154 γρ. μπισκότα όρεο με γέμιση σοκολάτας
  • 200 γρ. βούτυρο, μαλακωμένο σε...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Η συντάκτρια του Olivemagazine.gr Βίκυ Χριστοπούλου μάς δίνει μικρές συμβουλές για να κάνουμε τη ζωή μας στην κουζίνα πιο εύκολη. Εδώ μάς δείχνει πώς να φτιάξουμε πεντανόστιμες vegan σοκολατένιες μπάρες καρύδας, οι οποίες μάλιστα είναι και πολύ πιο υγιεινές από εκείνες που βρίσκουμε στα ράφια του σούπερ μάρκετ.

Υλικά:

200γρ. καρύδα, τριμμένη 75γρ. κρέμα καρύδας 35γρ. σιρόπι αγαύης λίγο εκχύλισμα...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet
Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Τέτοιο κορμό δεν έχετε ξαναφάει!!! Μου το έφερε πεσκέσι η Δήμητρα από το «Αιγυπτιακόν» και από την πρώτη κιόλας πιρουνιά σχεδόν λιποθύμησα! Αυτή ο συνδυασμός κακάο- ζαχαρούχο-καρύδα είναι απλά θεϊκός!

Χρόνος προετοιμασίας:30 λεπ.
Χρόνος μαγειρέματος:0 λεπ.
Χρόνος αναμονής: 5 ώρ.
Βαθμός δυσκολίας Μέτριο

 ΥΛΙΚΑ

Για 6 άτομα

Για τη συνταγή

  • 1 1/2 ζαχαρούχο γάλα
  • ...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet

ΥΛΙΚΑ


Για το σοκολατένιο ρολό

35 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις3 κουτ. της σούπας κακάο1/8 κουτ. του γλυκού αλάτι170 γραμ. σοκολάτα κουβερτούρα, ψιλοκομμένη30 γραμ. βούτυρο30 γραμ. νερό6 αυγά σε θερμοκρασία δωματίου (χωριστά οι κρόκοι από τα ασπράδια)70 γραμ. καστανή ζάχαρη Brown Crystal ΖΩΓΡΑΦΟΣ  1...
Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Αυτή η συνταγή για Κέικ Μπανάνα με Σοκολάτα είναι από τα πιο νόστιμα και εύκολα κέικ μπανάνας γιατί μπορούμε να τo ετοιμάσουμε χωρίς μίξερ. Χρησιμοποιώ λιγότερες μπανάνες για να είναι πιο ελαφρύ το κέικ και να μπορεί να το απολαύσει και η μικρή μου κόρη.

Η μπανάνα είναι η αδυναμία της, όπως και των περισσότερων παιδιών...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Υλικά

3 ώριμες μπανάνες 200ml κρέμα γάλακτος light 100γρ ζάχαρη 400ml γάλα χαμηλών λιπαρών 100γρ κουβερτούρα γάλακτος σε σταγόνες

 

Εκτέλεση 

Σε ένα μπλέντερ πολτοποιούμε τις μπανάνες μαζί με 100ml γάλα. Σε ένα μπωλ αναμιγνύουμε τον πολτό της μπανάνας, το υπόλοιπο γάλα, την κρέμα γάλακτος και τη ζάχαρη. Ανακατεύουμε καλά με ένα κουτάλι για να βεβαιωθούμε ότι έχει λιώσει η ζάχαρη. Βάζουμε...

Περισσότερα
image_pdfimage_print