Κετογονική Διατροφή : Τραγανά αμύγδαλα με ινδοκάρυδο, από την Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!
Course Snack
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 15 μερίδες
Απολαυστικά και πολύ τραγανά αμύγδαλα με ινδοκάρυδο, σνάκ για ειδικές περιπτώσεις, γιορτές, γενέθλια, και για όταν έχουμε απλά βαρεθεί τα σκέτα αμύγδαλα.
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Υλικά
250 γρ αμύγδαλα ωμά
40 γρ λάδι καρύδας λιωμένο
25 γρ στέβια-ερυθριτόλη 1:1 Sukrin Gold έβαλα
30 γρ ασπράδι αυγού
25 γρ αλεύρι καρύδας
20 γρ ινδοκάρυδο
3 γρ αλάτι
1/2 στίκ βανίλιας
Οδηγίες
Προθέρμανση του φούρνου στους 180 βαθμούς Κελσίου.
Ανακατεύετε όλα τα υλικα και απλώνετε σε μια λαδόκολλα
…και ψήνετε για δέκα λεπτά.
Τα αφήνετε να κρυώσουν κ είναι έτοιμα, τραγανά κ υπέροχα!
https://www.ketokitchenninja.com/crunchy-coconut-almond-snacks/
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
"Κετογονική Δίαιτα Για Αρχάριους – Πρόγραμμα Γευμάτων Για 7 Ημέρες", από την Δήμητρα Νάσιου και το ...
Κετογονική Διατροφή : Κουραμπιέδες και μελομακάρονα σε μπισκότα και τρούφες, από την αγαπημένη Μίκα ...
Πανεύκολο κέικ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη- χωρίς γλουτένη, από την Sukrin και τη LifeTree!
"Τι κάνει η κετογονική διατροφή. Γιατί αξίζει να γνωρίζετε γι’αυτήν;", από τον Γιατρό-Διαβητολόγο Κω...
Κετογονική Διατροφή: Τραγανά choc-chip μπισκότα με φουντούκι, από την αγαπημένη Μika Kitrina και το...
Κετογονική Διατροφή: Soft cookies καρύδας με σοκολάτα , από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketok...
Αφήστε μια απάντηση