VIAP-PASTILIES(SUGAR-FREE)
AUBADE(Paris)
Bolero-Biodiet

Το όνομα αφροδισιακό σχετίζεται με την Αφροδίτη την θεά της αγάπης. Παρακάτω θα δούμε κάποια αφροδισιακά τρόφιμα που αυξάνουν τη λίμπιντο:

Στρείδια

Τα στρείδια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο και έχουν τη φήμη ότι είναι τέλεια για την αγάπη και τη γονιμότητα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πρόσφατα ότι τα στρείδια περιέχουν αμινοξέα που ενεργοποιούν την παραγωγή σεξουαλικών ορμονών.

Πιπεριές τσίλι

Αυτό το αναζωογονητικό μπαχαρικό έχει μια εξωτική φήμη και ένα έντονο κόκκινο χρώμα, που μπορεί να είναι ο λόγος που θεωρείται αφροδισιακό και σύμβολο της αγάπης. Αλλά υπάρχει και επιστημονική υποστήριξη. Οι πιπεριές τσίλι διεγείρουν τις ενδορφίνες, επιταχύνουν τον καρδιακό ρυθμό και σας κάνουν να ιδρώνετε, κάτι που μιμείται το πώς νιώθετε όταν αναπνέετε.

Αβοκάντο

Θα μπορούσε να είναι το αισθησιακό σχήμα ή η πλούσια γεύση του φρούτου που έδωσε στο αβοκάντο την αφροδισιακή του φήμη. Τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης Ε του φρούτου θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη διατήρηση της «νεανικής σφριγηλότητας και του ενεργειακού επιπέδου».

Σοκολάτα

Η σοκολάτα είναι αισθησιακή, από τη γεύση της μέχρι το άρωμά της, αλλά η μαύρη σοκολάτα έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί αύξηση ντοπαμίνης, η οποία προκαλεί αισθήματα ευχαρίστησης.

Μπανάνες

Oι μπανάνες περιέχουν βρομελίνη, ένα ένζυμο το οποίο ενεργοποιεί την παραγωγή τεστοστερόνης. Επίσης το κάλιο και η βιταμίνη Β που περιέχουν αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας.

Μέλι

Το μέλι γίνεται με επικονίαση και αποτελεί σύμβολο της αναπαραγωγής. Στην πραγματικότητα, η φράση «μήνα του μέλιτος» πήρε το όνομά της από το μέλι, ένα αλκοολούχο ποτό από μέλι που δόθηκε στην ευτυχισμένη νέα νύφη και τον γαμπρό. Περιέχει επίσης βόριο, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων οιστρογόνων και τεστοστερόνης και παρέχει φυσική αύξηση της ενέργειας.

Καφές

Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό. Μία μελέτη που διεξήχθη σε θηλυκούς αρουραίους και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Φαρμακολογία, Βιοχημεία και Συμπεριφορά πρότεινε ότι ο καφές θα μπορούσε να προκαλέσει στις γυναίκες διάθεση για σεξ.

Καρπούζι

Αυτός ο «βασιλιάς λυκοπενίου» μπορεί να έχει μια επίδραση τύπου Viagra στο σώμα, καθώς χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία.

Ξηροί Καρποί

Ο υψηλός ψευδάργυρος, έχει συνδεθεί με μια υγιή σεξουαλική ζωή. Τα κουκουνάρια θεωρούνται επίσης αφροδισιακά λόγω των λιπαρών πολύτιμων λίθων που περιέχουν. Κάντε ένα πέστο με κουκουνάρια, βασιλικό και ελαιόλαδο, το οποίο βοηθά την απόδοση «εκεί κάτω».

Ελαιόλαδο

Οι Έλληνες πίστευαν ότι έκανε τους άντρες πιο ζωντανούς. Το ελαιόλαδο είναι μια καλή πηγή μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα για μια υγιή καρδιά, βοηθούν στην ροή του αίματος και στην παραγωγή ορμονών.

Σύκο

Το σύκο παραδόξως συμβολίζει τόσο τη σεξουαλικότητα (το ώριμο φρούτο με τους σπόρους που αντιπροσωπεύει τη γονιμότητα) όσο και τη σεμνότητα (το φύλλο σύκου). Είναι γεμάτα κάλιο και έχουν αντιοξειδωτική δράση.

Φράουλες

Περιέχουν βιταμίνη C που βοηθάει στη καλή ροή του αίματος σε όλες τις περιοχές του σώματος.

Ρόδι

Αυτά τα φωτεινά πετράδια που περικλείονται σε ένα παχύ ροζ φλοιό είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καλή ροή του αίματος. Μια μελέτη από κλινική στην Καλιφόρνια διαπίστωσε ότι ο χυμός ροδιού είχε θετική επίδραση στη στυτική δυσλειτουργία.

Κεράσια

Αυτό το υπέρ-φρούτο είναι γεμάτο με βιταμίνες (A, C, και E), κάλιο, μαγνήσιο, φυλλικό οξύ, σίδηρο και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά. Έχει επίσης μελατονίνη, ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στη ρύθμιση της καρδιάς.

Σπόροι κολοκύθας

Οι σπόροι κολοκύθας είναι υψηλοί σε μαγνήσιο. Το μαγνήσιο βοηθάει στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης, βοηθώντας στη ροή του αίματος.

 

 

http://www.diatrofikiagogi.gr/%CE%BF-%CE%B5%CF%81%CF%89%CF%84%CE%B1%CF%83-%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%BD%CE%B1%CE%B5%CE%B9-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BC%CE%B1%CF%87%CE%B9

 

image_pdfimage_print

Related Posts

Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμα.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *