“Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης Alzheimer”, από το iatronet.gr!
Τρία έως 5 φλιτζάνια καφέ την ημέρα φαίνεται πως αποτελούν ασπίδα κατά της νόσου Alzheimer, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Νέα έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση 3 έως 5 φλιτζανιών καφέ θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου του Alzheimer μέχρι 20%.
Σύμφωνα με την έρευνα, η καφεΐνη βοηθά στην πρόληψη της δημιουργίας αμυλοειδών πλακών και νευροϊνιδιακών κόμβων στον εγκέφαλο.
Επιπλέον, η καφεΐνη και οι πολυφαινόλες μειώνουν τη φλεγμονή και την εκφύλιση των νευρώνων, ιδιαίτερα στον ιππόκαμπο και στο φλοιό, περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη μνήμη.
Ο Dr. Arfram Ikram, του Erasmus Medical Centre Rotterdam, δήλωσε ότι οι περισσότερες επιδημιολογικές μελέτες σε ανθρώπους υπέδειξαν ότι η τακτική κατανάλωση καφέ δια βίου συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης νόσου του Alzheimer, με τηνεπιθυμητή προστατευτική επίδραση να εμφανίζεται με 3 έως 5 φλιτζάνια καφέ την ημέρα.
Πηγές: Ξένος τύπος.
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
"Κάνε απολαυστική τη διατήρηση βάρους πίνοντας καφέ", από την Βάσια Κωνσταντινίδη και το mednutritio...
"Καφεΐνη: καλή αλλά παρεξηγημένη", από τον Κλινικό Διαιτολόγο- Διατροφολόγο, ΜSc, Δημήτρη Γρηγορ...
"Καφές: Πότε ωφελεί και πότε βλάπτει;", από τον Dr. Χρήστο Κων. Ζαβό, Γαστρεντερολόγο – Ηπατολόγο κα...
"Ο μόνος καφές που πρέπει να πίνουν όσοι έχουν πρόβλημα με τη χοληστερίνη", από την Βίκυ Χριστοπούλο...
"Στιγμιαίος καφές: μύθοι και αλήθειες", από την Μαρία Ζερβού και το mednutrition.gr!
"Στιγμιαίος καφές VS καφές φίλτρου, ποιος βγαίνει νικητής;", από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Ελένη Τ...
Αφήστε μια απάντηση