Creta Carob

Συνταγή για υγιεινό και ελαφρύ κέικ με πιτουρο Ζέας «Αντωνόπουλου»:

Υλικά

300 γρ (ενα σακουλάκι) πίτουρο Ζέας

χυμό από 4 πορτοκάλια

2 φλιτζάνια φυτικό γάλα (αμυγδάλου, φουντουκιού, σόγιας κτλ)

1 φλιτζάνι μέλι

1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

κανέλα

 

 

 

Εκτέλεση

Αναμειγνύουμε  καλά  όλα τα υλικά  σε ένα μεγάλο μπολ. Ψήνουμε το μίγμα για 20′ στους 170 βαθμούς και είναι έτοιμο! (Προαιρετικά προσθέτουμε  και σουσάμι).

 

Φωτογραφία του χρήστη Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής.
image_pdfimage_print

Related Posts

Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμα.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *