Ρόφημα για επίπεδη κοιλιά, FRUITS AND HONEY FOR A FLAT BELLY, από την foodscross.com!

Ένας χυμός θρεπτικός, που ενεργοποιεί το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διάλυση του συσσωρευμένου λίπους στην περιοχή της κοιλιάς είναι η ιδανική επιλογή για πρωινό. Θα χρειαστείτε φουντούκια (αντιοξειδωτικά και καλή πηγή βιταμίνης Ε), πορτοκάλι (πλούσιο σε βιταμίνη C), μήλο (για την πηκτίνη και τις φυτικές ίνες), μπανάνα (για κάλιο), το θυμαρίσιο μέλι της FoodsCross με υψηλό ποσοστό γυρεόκοκκου (αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο) και μια πρέζα κανέλα (αντιοξειδωτική με μηδέν θερμίδες). Η προετοιμασία είναι εύκολη και η απόλαυση εγγυημένη. Ακολουθεί αναλυτικά η συνταγή:

Υλικά:

1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένα φουντούκια
½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι
½ Μήλο κομμένο σε κομμάτια
½ Μπανάνα
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι με 60% ή80% γυρεόκοκκο θυμαριού της FoodsCross
1 πρέζα κανέλα

Εκτέλεση:

Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθεί πλήρως το μείγμα.

Απολαμβάνουμε το χυμό σκέτο ή με παγάκια για πρωινό ή δεκατιανό.

Cheers!

A nutritious drink, which stimulates the metabolism and helps to dissolve the fat promising a flat belly for this summer, is the ideal breakfast.You will need hazelnuts (antioxidants and a good source of vitamin E), orange (rich in vitamin C), apple (for pectin and fiber), banana (for potassium), thyme honey FoodsCross with 60% or 80%pollen grains (antiseptic and germicide) and a pinch of cinnamon (antioxidant with zero calories).

Preparation is easy and your pleasure guaranteed. Below you may find the detailed recipe…

Ingredients
1 teaspoon grated hazelnuts
½ cup orange juice
½ apple in pieces
½ banana
1 teaspoon FoodsCross honey with 60% or 80% of thyme pollen grains
1 pinch of cinnamon

Preparation
Pour all ingredients into a blender and mix until you get a smooth drink.

Cheers!

 

http://www.foodscross.com/j/on-a-diet/flat-belly-smoothie/

http://www.foodscross.com/en/j/healthy-foods/fruits-and-honey-for-a-flat-belly/



Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *