Απολαυστική και ΥΓΙΕΙΝΗ τάρτα μους σοκολάτας με μούρα, από την Εναλλακτική δράση και τo enallaktikidrasi.com!

Πανεύκολη συνταγή για το πώς να φτιάξετε μια απολαυστική τάρτα μους σοκολάτας, συνδυασμένη με μούρα.

Συστατικά

• 1 μεγάλο αβοκάντο

• 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κακάο

• 2 κουταλάκια του γλυκού σιρόπι σφενδάμου

• σμέουρα, βατόμουρα (ή ό,τι μούρα θέλετε) και τριμμένη καρύδα για το γαρνίρισμα

Παρασκευή

Ανακατέψτε το αβοκάντο, το κακάο σε σκόνη και το σιρόπι σφενδάμου στο μπλέντερ μέχρι να γίνει ένα λείο μείγμα. Βάλτε το μείγμα σε ένα μικρό φορμάκι τάρτας και αποθηκεύστε το στο ψυγείο για λίγες ώρες. Πασπαλίστε με μούρα και καρύδα.

http://enallaktikidrasi.com/2015/10/tarta-sokolatas-me-moura/

Ίσως σας ενδιαφέρουν :



Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *