Για τους διαβητικούς μας φίλους!

15 Μαρτίου, 2024

Συνταγή για εύκολο κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη, από το glykouli.gr!

Το πιο τέλειο γλυκό για τις κρύες μέρες ! Γνωρίζατε ότι ενώ η στέβια έχει 0 θερμίδες, είναι 200 ​​φορές πιο γλυκιά από την επιτραπέζια ζάχαρη; Παρόλο που δεν ...

0

10 Φεβρουαρίου, 2024

Τιραμισού φτιαγμένο με ολονύχτια βρώμη, από το glykouli.gr!

Ένα υγιεινό επιδόρπιο με άρωμα ιταλικό! Το τιραμισού, ένα κλασικό ιταλικό επιδόρπιο, χρησιμεύει ως έμπνευση γεύσης για αυτή την παραλλαγή με ολονύχτια βρώμη. Ο στιγμιαίος ...

17 Μαΐου, 2023

“Οι χουρμάδες «κάνουν καλό» στον σακχαρώδη διαβήτη;”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Είναι πολύ γλυκοί, άρα τους αποφεύγουμε; Ή μήπως τους προτιμούμε γιατί έχουν υψηλή θρεπτική αξία; Η υιοθέτηση μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής είναι σημαντική για ...

23 Δεκεμβρίου, 2022

“Έχετε διαβήτη; Τι να προσέξετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι”, από το onmed.gr!

Το να ζει κανείς με διαβήτη δεν είναι απλό, ούτε όμως και ακατόρθωτο. Κύριο μέλημα των ασθενών κατά τη διάρκεια των εορτών θα πρέπει να είναι η διατήρηση του ...

2 Οκτωβρίου, 2022

“Εξαρτημένος από τη ζάχαρη; Ποιες είναι οι εναλλακτικές;”, από την διατροφολόγο Άννα Μαρία Βολανάκη και το akispetretzikis.com!I.

Σίγουρα όλα αυτά που ακούμε για το τι μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, σε συνδυασμό με το ότι η ζάχαρη υπάρχει παντού ακόμα και σε τροφές που ...

30 Ιουνίου, 2022

“Τα καλύτερα γλυκαντικά για το σάκχαρο στο αίμα σας: από το 1 έως το 7!”, από το glykouli.gr!

Πώς να διατηρήσετε τα φαγητά σας γλυκά και νόστιμα χωρίς να αυξήσετε το σάκχαρό σας ! Πολλοί άνθρωποι με προβλήματα σακχάρου στο αίμα στρέφονται σε ...

5

5 Ιανουαρίου, 2022

“Το παιδί μου διαγνώστηκε με ΣΔ τύπου 1, μπορεί να τρώει γλυκά;”, από την Ηρώ Γουνιτσιώτη, Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, M.Sc. και το mednutrition.gr!

Παλαιότερα, υπήρχε η πεποίθηση ότι η ζάχαρη και τα προϊόντα που την περιέχουν θα πρέπει να αποφεύγονται αυστηρά από τη διατροφή ενός ατόμου σε διαβήτη, γεγονός που ...

5 Νοεμβρίου, 2021

“Στέβια : είναι καλή εναλλακτική αντί της ζάχαρης ?”, από τον κλινικό Διαιτολόγο Διατροφολόγο Γιώργo Μίλεση και το milessis.gr!

Πολύ κουβέντα, πολλές θεωρίες για ένα γλυκαντικό που φαίνεται να κερδίζει πολύ γρήγορα έδαφος έναντι της ζάχαρης. Πόσο ωφέλιμη ή ασφαλής είναι όμως; Είναι ...

15 Σεπτεμβρίου, 2021

“Γιατί τα υποκατάστατα ζάχαρης μπορεί να οδηγήσουν σε διαβήτη και παχυσαρκία’, από τον Μιχάλη Θερμόπουλο και το iatropedia.gr!

Η αυξημένη συνειδητοποίηση των επιπτώσεων της κατανάλωσης υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης στην υγεία έχει τροφοδοτήσει μια ραγδαία αύξηση στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών με ...

21 Ιουνίου, 2021

“Μπανάνα: Θρεπτική αξία. Κάνει ένας ασθενής με σακχαρώδη διαβήτη να φάει μπανάνα;”, από τον Γαστρεντερολόγο Χρήστο Ζαβό και το peptiko.gr!

Τι είναι η μπανάνα; Η μπανάνα είναι τροπικό φρούτο που ευδοκιμεί και στην Κρήτη και την Κύπρο. Η μπανάνα είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, καλίου, βιταμίνης Β6, βιταμίνης C, και πολλών ...