Vegan

15 Μαΐου, 2022

Soft cookies φράουλας – σοκολάτας, vegan, χωρίς γλουτένη, από την Βίκη Βογιατζή και το vivoglutenfree.com!

Αυτά τα μαλακά μπισκότα (soft cookies) με φρέσκια φράουλα και σοκολάτα θα σας ενθουσιάσουν. Η 5λεπτή  παρασκευή τους γίνεται σε ένα μπολ  και δε χρειάζεστε μίξερ. Κάντε μεγάλα ...

0

11 Απριλίου, 2022

Σοκολατένια muffins με αβοκάντο χωρίς ψήσιμο, από την Λένια και τις veggie sisters!

Σήμερα θα φτιάξουμε σοκολατένια μάφινς με αβοκάντο χωρίς ψήσιμο! Που λέτε από τότε που ανακάλυψα τα ωμοφαγικά γλυκά, τα ερωτεύτηκα! Είναι τόσο μεστά γεύσης, τόσο χορταστικά και ...

27 Μαρτίου, 2022

Σοκολατάκια με μάρτσιπαν και αμύγδαλο (με 3 μόνο υλικά), από την Madame Gâteaux και το ionsweets.gr!

Αυτά τα σοκολατάκια είναι για όλους/ες εσάς που έχετε αδυναμία στο συνδυασμό της σοκολάτας με αμύγδαλο. Είναι πανεύκολα και γίνονται με μόνο 3 υλικά! Η συνταγή είναι vegan, gluten free, ...

19 Μαρτίου, 2022

“Aυγόφετες” χωρίς αυγό, χωρίς γλουτένη, vηστίσιμες / vegan, από την Βίκη Βογιατζή και το vivoglutenfree!

Αγαπημένο πρωινό ή απογευματινό οι αυγόφετες. Μου θυμίζουν τα παιδικά μου χρόνια και νομίζω ότι και τα παιδιά μου όταν  θα μεγαλώσουν το ίδιο θα λένε. Είναι ένας πολύ καλός ...

18 Μαρτίου, 2022

Keto Bounty, από την αγαπημένη Κωνσταντίνα και το dietonian.gr!

Αξίζει πραγματικα να τα δοκιμάσετε, εγώ τα κανονικά bounty δεν τα τρώω, αυτά όμως τα τρώω 2-2, όποτε τα φτιάχνω. Είναι κέτο, οπότε αν κάνετε συμβατική διατροφή, θέλουν μέτρο. Είναι όμως ...

15 Μαρτίου, 2022

“Σαλέπι: Ένα σούπερ ρόφημα για την τόνωση του οργανισμού”, από την βιολόγο Αγγελική Μήλιου και το enallaktikidrasi.com!

Φτιάξτε σαλέπι κατά του βήχα, του κρυολογήματος και του αναπνευστικού. To σαλέπι, του οποίου το επιστημονικό όνομα είναι όρχις, χρησιμοποιείται ...

5

12 Μαρτίου, 2022

Σοκολατένιο brownie/μπράουνι, από την Κωνσταντίνα και το dietonian.gr!

Είναι πανεύκολη και γρήγορη συνταγή, που θα αρέσει σε όλους. Έχει δύο εκδοχές, μία με υψηλότερο λίπος και χαμηλότερους υδατάνθρακες (και περισσότερες θερμίδες) και μια ...

9 Μαρτίου, 2022

Vegan γαλατόπιτα, από την Λένια και τις Veggie Sisters!

.... Αυτό που με ενθουσίασε  τις τελευταίες μέρες ήταν αυτή η vegan  γαλατόπιτα που έφτιαξα τις προάλλες! Είχα καημό να την βιγκανοποιήσω, είναι και γλυκό παραδοσιακό και επίκαιρο, ...

8 Μαρτίου, 2022

Vegan μπαλίτσες ενέργειας με κακάο και σπόρους, από την Madame Gâteaux και το ionsweets.gr!

Αυτές οι μπαλίτσες ενέργειας είναι γνωστές στο διαδίκτυο με το όνομα «bliss balls» – φέρνουν άραγε την ευτυχία; Μπορεί! Σίγουρα είναι πεντανόστιμες, πανεύκολες και υγιεινές! Η ...

25 Φεβρουαρίου, 2022

Vegan donuts, από τον Γιώργο Τσούλη!

Ο σεφ Γιώργος Τσούλης μας έχει την τέλεια συνταγή για vegan donuts. Ένα γλυκό σνακ εύκολο και γρήγορο που θα λατρέψετε παιδιά και μεγάλοι. Ετοιμάστε το χωρίς δεύτερη ...