Vegan

Λεπτές μπάρες frozen yogurt με τραγανές μπουκιές βρώμης & φρούτα (και σε Vegan εκδοχή), από την Μadame Ginger!

Αράζεις στο μπαλκόνι και λιώνεις από τη ζέστη. Έχεις κάνει τα πάντα: κρύο ντους, φοράς ελαφριά ρούχα αλλά συνεχίζεις να θες κάτι δροσιστικό, αλλά παράλληλα και θρεπτικό! ...

0

Εύκολοι λουκουμάδες 2 υλικών χωρίς γλουτένη, από την Βίκη Βογιατζή και το vivoglutenfree.com!

Οι πιο εύκολοι και γρήγοροι λουκουμάδες ever!!! Με πλούσιο χρυσοκίτρινο μέλι και μπόλικο καρύδι που θα εκπλαγείτε το πόσο εύκολα και γρήγορα γίνονται. Για μένα οι λουκουμάδες είναι ...

Υπέροχες μπάρες ενέργειας, από τη Σόφη Τσιώπου!

Ένα απολαυστικό και υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες! Υλικά 320 γρ. νιφάδες βρώμης αλεσμένη στο moulti 100 γρ. ηλιόσπορο 50 γρ. βερίκοκα αποξηραμένα 50 γρ. ...

Σοκολατένιο vegan cake, από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο!

Εύκολο, και γρήγορο και χωρίς mixer! ΧΡΟΝΟΣ: 75΄ ΜΕΡΙΔΕΣ: 8 ΔΥΣΚΟΛΙΑ: 1 ΥΛΙΚΑ Για το ...

Ρολάκια μπανάνας, από τον Γιώργο Τσούλη!

Ο σεφ Γιώργος Τσούλης προτείνει εύκολη, γρήγορη και πεντανόστιμη γλυκιά συνταγή που θα σας τρελάνει. Ρολάκια μπανάνας, κατάλληλα για τους vegan φίλους/ες μας , χωρίς γλουτένη για ...

Κετογονική Διατροφή: Πανεύκολα τρουφάκια αμυγδάλου, από την ‘Εφη Κουδουνά!

 Φτιάχνονται  και τρώγονται  στο... λεπτό !! Υλικά 5 κουταλάκια αλεσμένο αμύγδαλο (10 g) 1 κουταλάκι κακάο (5 g), 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας (14g). Γίνονται 4 ...

5

Μους σοκολάτας με αβοκάντο και φράουλες, από την Λία και το mermaidsfood.gr!

Πεντανόστιμο γλύκισμα με φράουλες και αβοκάντο. Μέσα σε 10 λεπτά μπορείτε να φτιάξετε και να απολαύσετε την καλύτερη μους σοκολάτας. Χωρίς προσθήκη ...

Μπισκότα γεμιστά με ταχίνι-κακάο, από την Λία και το mermaidsfood.gr!

Τα συγκεκριμένα μπισκότα είναι νηστίσιμα και σούπερ γευστικά. Βουτυρένια μπισκότα με γέμιση από ταχίνι μέλι και κακάο. Θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους. Δοκιμάστε τα και είμαι ...

Μπάρες βρώμης με χουρμάδες, μέλι και κακάο, από την Λία και το mermaidsfood.gr!

Μοναδικές μπάρες βρώμης με χουρμάδες, μέλι και κακάο. Απολαύστε τες κάθε ώρα της ημέρας χωρίς τύψεις. Φυσικά χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Χρόνος Προετοιμασίας: 5 ...

Πανεύκολα, υγιεινά παγωτίνια με 2 ή 3 μόνο υλικά, από τη Λένια και τις Veggie Sisters!

 Σήμερα σας έχω πανεύκολα vegan  παγωτίνια με 2 ή 3 μόνο υλικά! Είναι απίστευτα νόστιμα, θρεπτικά κ αποτελούν το ιδανικό γλυκάκι για τα παιδάκια μας! Τα χουρμαδοπαγάκια έγιναν ...