Για μια καλύτερη ζωή

Κρέμα από νιφάδες βρώμης με σταφίδες και ξηρούς καρπούς, από το icookgreek.com!

Μερίδες: 4 Δυσκολία: πολύ εύκολο Υλικά συνταγής 4 φλιτζάνια φρέσκο γάλα 1-1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης 2 κουταλιές της σούπας μέλι (ή όσο επιθυμείτε) ελάχιστο ...

0

Γλυκό χωρίς ζάχαρη με 4 υλικά, χωρίς μίξερ και χωρίς κρέμα γάλακτος(VIDEO), από την οικογένεια Καρελάνη και το foodaholics.gr!

Μια συνταγή με στέβια ! ΕΠΙΠΕΔΟ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ Χαμηλό Συστατικά 600 γρ γιαούρτι  200 γρ σοκολάτα με στέβια  300 γρ πραλίνα φουντουκιού με ...

“Θαυματουργοί” καρποί που αποδεδειγμένα βοηθούν στο αδυνάτισμα”, από τον  Γιάννη Χρύσου Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο και το icookgreek.com!

DOCTOR FOOD | Το ρόλο των λιγνάνων στη ρύθμιση του σωματικού βάρους και τα τρόφιμα που τις περιλαμβάνουν αναδεικνύει ο κλινικός διαιτολόγος και διατροφολόγος Γιάννης Χρύσου με ...

Απίθανα vegan brownies, από την Ερμιόνη Τυλιπάκη και το “The one with all the Tastes”!

Ναι ναι, επιτέλους θα μιλήσω και για τα υπερνόστιμα vegan brownies που προτείνω σήμερα. Χωρίς υπερβολή, ίσως είναι τα καλύτερα brownies που έχουμε δοκιμάσει (μέχρι σήμερα τουλάχιστον). ...

“Πως Να Χάσετε Λίπος Και Κιλά Με 8 Συνταγές Για Αδυνάτισμα”, από την Δήμητρα Νάσιου και το Rogmes.gr!

Οι γιορτές τελείωσαν και αυτό που συνήθως έρχεται στο μυαλό μας, είναι οι… συνταγές για αδυνάτισμα! Όσα άφησαν οι γιορτές πίσω τους ήταν χαρά, ανέμελες στιγμές, πολύ ...

Γεμιστά μπισκότα με βουτυρόκρεμα κακάο, χωρίς γλουτένη, από την Βίκη Βογιατζή και το vivoglutenfree.com!

Οι γιορτινές μέρες απαιτούν να μυρίζει βανίλια το σπιτικό μας. Γι’ αυτό και εμείς κάνουμε μπισκοτάκια βανίλιας χωρίς γλουτένη, γεμιστά με μια βελούδινη βουτυρόκρεμα ...

5

Keto Panettone, από την αγαπημένη Μίκα Κιτρίνα και το Ketokitchenninja.com!

...Έχει μια πολύ όμορφη ιστορία της προέλευσής του Panettone που είναι πολύ γλυκούλα και μιας και είναι Χριστούγεννα, και χρειαζόμαστε λίγη έξτρα αγαπίτσα, θα την γράψω. Ναι, δεν ...

“Η τέλεια vegan βασιλόπιτα με μπαχαρικά & φιστίκι Αιγίνης, χωρίς μίξερ”, από την Άννα Χαλικιά και το madameginger.com!

Την πρώτη μέρα του χρόνου θέλω να ξυπνήσω αργά, πολύ αργά. Κι ας μην ξενύχτησα ή ξεσάλωσα όπως θα ήθελα την περασμένη νύχτα. Θέλω να φτιάξω μια νταμιτζάνα ζεστό καφέ φίλτρου, να ...

Πανεύκολες σπιτικές καριόκες με τραγανές μπουκιές βρώμης, από την αγαπημένη Madame Ginger!

Eνα πιατάκι ακουμπισμένο στον μπουφέ, με μικρά μισοφέγγαρα τυλιγμένα σε αλουμινόχαρτο, πάντα προμηνύουν κάτι καλό: σοκολατένιες καριόκες, συνήθως με ένα έντονο ...

Τιραμισού χωρίς ζάχαρη, από την isostevia και το tlife.gr!

Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και κλασικά γλυκά παγκοσμίως. Ταιριάζει τέλεια για επιδόρπιο στο γιορτινό τραπέζι, αλλά και ως γλυκό για κάθε ημέρα. To μόνο του πρόβλημα η ζάχαρη που ...