Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν

13 Νοεμβρίου, 2023

“7 Καλύτεροι Ξηροί Καρποί – Οι Σούπερ Ήρωες με τα Χρυσά Οφέλη”, από την  Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr!

Αν και υπάρχουν πολλοί ωφέλιμοι καρποί, στο σημερινό άρθρο μου θα σας αναφέρω ποιοι είναι οι 7 καλύτεροι ξηροί καρποί. Υπάρχει ένας μυστηριώδης κόσμος που είναι κρυμμένος ...

0

18 Σεπτεμβρίου, 2023

“Κολπική μαρμαρυγή: Η διακοπή της σοκολάτας μπορεί να κάνει κακό στην καρδιά και τον εγκέφαλο [μελέτη]”, από τον Φίλιππο Ζάχαρη και το iatronet.gr!

Eρευνητές συνιστούν την κατανάλωση από δύο έως έξι την εβδομάδα. Η διακοπή της σοκολάτας θα μπορούσε να είναι ανθυγιεινή. Σε μια μελέτη αποδείχθηκε ότι οι ...

28 Ιουνίου, 2023

“Ζάχαρη Καρύδας: Είναι Η Καλύτερη Εναλλακτική Πηγή Ζάχαρης;”, από το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου και το allazwdiatrofi.gr!

Ποιες Εναλλακτικές Πηγές Ζάχαρης υπάρχουν; Είναι πιο υγιεινές από την Κρυσταλλική Ζάχαρη;     Η κοινή γνώμη στρέφεται ολοένα και ...

21 Ιουνίου, 2023

“12+1 Ιδέες Για Γλυκά Σνακ Χωρίς Ζάχαρη”, από τον Θαλή Παναγιώτου και το allazwdiatrofi.gr!

Όλοι αγαπάμε τις γλυκές γεύσεις! Τα Γλυκά είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας και όλοι το αναζητάμε, άλλοι λίγο και άλλοι πολύ. Ωστόσο, λόγω της ...

17 Μαΐου, 2023

“Οι χουρμάδες «κάνουν καλό» στον σακχαρώδη διαβήτη;”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Είναι πολύ γλυκοί, άρα τους αποφεύγουμε; Ή μήπως τους προτιμούμε γιατί έχουν υψηλή θρεπτική αξία; Η υιοθέτηση μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής είναι σημαντική για ...

16 Μαΐου, 2023

“Το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση – Ποια είναι η ιδανική ποσότητα”, από το onmed.gr!

Η οστεοπόρωση είναι μια εκφυλιστική πάθηση των οστών κατά την οποία χάνουν την πυκνότητά τους και γίνονται πιο εύθραυστα. Οι μισές γυναίκες άνω των 50 ετών ...

5

5 Απριλίου, 2023

“Σεμαγλουτίδη: Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη νέα θεραπεία της παχυσαρκίας”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Η παχυσαρκία αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες πανδημίες του 21ου αιώνα. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν ασθένειες οι οποίες σχετίζονται με την ...

16 Μαρτίου, 2023

Έρευνα του olivemagazine.gr: “Τι κρύβεται μέσα στη μαύρη σοκολάτα;”, από την Γιάννα Μπαλαφούτη!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί σας έρχεται ξαφνικά μια παράξενη επιθυμία για σοκολάτα; Συνήθως, συμβαίνει όταν έχουμε κακή διάθεση, όταν θυμώνουμε, όταν ακούμε μία ...

12 Μαρτίου, 2023

“Πώς η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο: Τι συμβαίνει όταν τρώτε κάτι γλυκό”, από τον Μιχάλη Θερμόπουλο και το iatropedia.gr!

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο που κάνει τα γλυκά ζαχαρώδη τρόφιμα τόσο ακαταμάχητα; Τα σάκχαρα (ζάχαρη) είναι μία γενική ορολογία που χρησιμοποιείται για να ...

23 Δεκεμβρίου, 2022

“Έχετε διαβήτη; Τι να προσέξετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι”, από το onmed.gr!

Το να ζει κανείς με διαβήτη δεν είναι απλό, ούτε όμως και ακατόρθωτο. Κύριο μέλημα των ασθενών κατά τη διάρκεια των εορτών θα πρέπει να είναι η διατήρηση του ...