Δημοφιλή Άρθρα

• Κετογονική διατροφή: Εύκολο κι αφράτο κέικ καρύδας, από την Κωνσταντίνα και το dietonian.gr! Γίνεται σαν κανονικό κέικ, δοκίμασε κόσμος που δεν κάνει διατροφή χαμηλών υδατανθράκων και τους άρεσε πολύ. Ιδανικό για πρωινό και για παιδιά! Και το καλύτερο; Φτιάχνεται πάρα πολύ γρήγορα, δεν μυρίζει καρύδα και έχει πολύ καλά μάκρος!...
• Το πιο αγνό, το πιο νόστιμο ψωμί… Ισως   κάποιοι σκεφτείτε πως δεν είμαι αντικειμενική... αλλά καθόλου δεν με πειράζει... Είναι πραγματικά το πιο αγνό, το πιο νόστιμο, το πιο φρεσκοζυμωμένο ψωμί του νομού Αττικής.. τουλάχιστον... Χωρίς βελτιωτικά, συντηρητικά, πρόσθ...
• “Μελομακάρονα σαν του ζαχαροπλαστείου”, από τη Σόφη Τσιώπου και τις Λιχουδιές της Σόφης!   ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ 4 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 κούπα σιμιγδάλι ψιλό 1/2 κούπα ζάχαρη 1/2 κούπα χυμό φρέσκου πορτοκαλιού 11/2 κούπα ελαιόλαδο ή(1 κουπα σπορέλαιο και 1/2 κουπα ελαιολαδο) 1 κ.γ μπέικιν 1/2 κ.γ σόδα...
• Brownies με σοκολατένια επικάλυψη, από την Ερμιόνη Τυλιπάκη και το “The one with all the tastes”! Ναι, αυτά τα brownies είναι πέρα για πέρα σοκολατένια. Τα υλικά που χρησιμοποιούμε για να τα φτιάξουμε είναι απλά και καθημερινά. Για τα brownies χρησιμοποιούμε: αλεύρι και κακάο βούτυρο καστανή ζάχαρη και μέλι αυγά ...
• Εύκολα σοκολατάκια με κακάο ή κουβερτούρα, ζαχαρούχο γάλα και μπισκότα, από το icookgreek.com! Συνταγή για εύκολα σοκολατάκια να συνοδεύσετε το καφεδάκι σας. Γίνονται είτε με κουβερτούρα είτε με κακάο και θέλουν ζαχαρούχο γάλα. Αν δεν προορίζονται για παιδιά μπορείτε να προσθέσετε στο μείγμα και λίγο από το λικέρ της αρεσκείας σ...
• Παραδοσιακό γλυκό ΑΣΟΥΡΕΣ (ΒΑΡΒΑΡΑ) από το Vefa’s House! Είναι γνωστό και ως βαρβάρα, από την εορτή της Αγίας Βαρβάρας  κατά την οποία φτιάχνεται και μοιράζεται συμβολίζοντας την πανσπερμία. Υλικά 1/2 κιλό σιτάρι 2 λίτρα ζεστό νερό (8 κούπες) 1 κούπα ζάχαρη1 κούπα σταφίδα ξανθή1...
• Κουραμπιέδες αφράτοι με ένα…μυστικό, από την Σόφη Τσιώπου! Ένας σωστός κι αφράτος κουραμπιές χρειάζεται μόνο 3 βασικά υλικά. Βούτυρο.αλεύρι και λίγη ζάχαρη... Η πολλή ζάχαρη μέσα στην ζύμη σφίγγει τους κουραμπιέδες. Το οποιοδήποτε υγρό που βρίσκεται στα (αυγά,κονιάκ,μαργαρίνες που περιέχουν...
• Κέικ σοκολάτας της στιγμής με 3 μόνο υλικά (Video), από το sintayes.gr! Τι θα λέγατε για ένα πανεύκολο κέικ της στιγμής, με 3 υλικά, έτοιμο σε 30 λ για να το απολαύσετε;;; Μια πανεύκολη, για αρχάριους, συνταγή για ένα κέικ έκπληξη  που τελικά να είστε σίγουροι ότι θα γίνει το αγαπημένο σας. Απλά δοκιμάστε...
• Γλυκό Κυδώνι ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ, από τον Άρη και το neanikon.gr! Όπως γνωρίζεται στα γλυκά που φτιάχνω δεν χρησιμοποιώ ποτέ ζάχαρη (όπως και τίποτα επεξεργασμένο) αλλά αυτό δεν με σταματά να πειραματίζομαι ακόμα και με τα πιο κλασσικά γλυκίσματα του τόπου μας, όπως τα πανέμορφα γλυκά του κουταλιού...
• Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη …σαν ζαχαροπλαστείου, από την Μαριφάνη Ξανθάκη! Συνταγή αποκάλυψη! Επιτέλους τα αγαπημένα σε όλους μελομακάρονα στην καλύτερή τους εκδοχή! Χωρίς ίχνος ζάχαρης, μελωμένα μέχρι μέσα και απόλυτα πετυχημένα! Έκανα πολλές δοκιμές μέχρι να βγάλω την κατάλληλη πατέντα, όμως όταν τελικά την...
• Τα μελομακάρονα του Άκη(VIDEO), από το akispetretzikis.com! 4 ώρες Χρόνος Εκτέλεσης Οικογενειακή Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Συστατικά Υλικά - μείγμα 1 400 γραμμάρια χυμό πορτοκαλιού 400 γραμμάρια Σπορέλαιο 180 γραμμάρια Ελαιόλαδο 50 γραμμάρ...
• “Τρώμε καρκίνο-Τρόφιμα ύποπτα για καρκινογενέσεις”, από τον Νίκο Κατσαρό Π.Πρόεδρο ΕΦΕΤ, Επιστημονικό Συνεργάτη ΕΚΕΦΕ ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ.! Διαβάστε εδώ ολοκληρωμένο  το άρθρο που είχε δημοσιευτεί παλαιότερα με τίτλο "Τρώμε καρκίνο", από τον  Νίκο Κατσαρό Π.Πρόεδρο ΕΦΕΤ Επιστημονικό Συνεργάτη ΕΚΕΦΕ ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ Διευθυντή Τμήματος Διατροφολογίας New York College Σύμφωνα...
• Κετογονική Διατροφή: New York Cheesecake, από την Κωνσταντίνα και το dietonian.gr! Δεν έζησε πολύ το cheesecake, χτες το έφτιαξα, σήμερα τελείωσε. Εντάξει ήταν μικρό, αλλά υπήρξε άτομο που έφαγε το μισό, οπότε δεν είχε ελπίδες. Είναι ευτυχώς αρκετά εύκολο να φτιαχτεί και μάλλον θα πρέπει να κάνετε διπλή δόση τουλάχισ...
• Η μηλόπιτα της… τεμπέλας, από το mama365.gr! Υλικά: 5-6 μηλα 1 κούπα ζάχαρη 200 γρ. βούτυρο ή μαργαρίνη 1 κ.σ. κανέλλα 5 αυγά 1 κούπα ζάχαρη 3 βανίλιες 1 1/2 κούπα αλεύρι που φουσκώνει μόνο του. Εκτέλεση: Βουτυρώνετε το ταψί. Πλένετε και καθαρίζετε τα μήλα, τα κόβετε σε...
• Νηστίσιμα τρουφάκια με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη (VIDEO), από τον Δημήτρη Μακρινιώτη! Συνταγή χωρίς ζάχαρη και σε 2 λεπτά έτοιμη...   Υλικά 350 γρ. φυστικοβούτυρο 150 γρ. μέλι 125 γρ. κακάο ΙΟΝ 100 γρ. ION PATISSERIE κλασική κουβερτούρα (προαιρετικά) Δείτε  το video: https://youtu.be/1mh...
• Απίθανη, πανεύκολη σοκολατόπιτα, από την Σόφη Τσιώπου! Οι υπογλυκαιμίες στο...κόκκινο!!! Μια σοκολατόπιτα είναι ότι πρέπει! Υπέροχη σιροπιαστή σοκολατόπιτα με φανταστική σοκολατένια κρέμα με πραλίνα φουντουκιού!!! Είναι πανεύκολη,σιροπιαστή αλλά στέκεται σε κομμάτι και η γκανάζ με πραλί...
• Χαλβάς Φαρσάλων, από τον Γιώργο Τσούλη! ΜΕΡΙΔΕΣ:  8-10 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:  10Λ ΕΚΤΕΛΕΣΗ:  30Λ ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ:  3/5   ΥΛΙΚΑ 1 lt νερό 500 γρ. ζάχαρη και έξτρα 300 γραμμάρια 100 ml ηλιέλαιο 240 γρ. corn Flour 150 γρ. αμυγδαλόψιχα ½ κ.γ. κ...