Κετογονική διατροφή : Sorbet λεμόνι, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!

Όπως όλα σε αυτόν τον κόσμο, τίποτα δεν έχει αποκλειστικά μία καταγωγή ή εθνικότητα! Έτσι και το sorbet! Η λέξη sorbet – σορμπέ δηλαδή στα αγγλικά, είναι γαλλική λέξη, ...

0

Keto Donuts, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!

Keto Donuts, donut holes, φούρνου, τηγανητά, γεμιστά ή όχι. Δεν έχω κάτι ειδικό να πω για αυτή τη συνταγή. Ήθελα να γίνονται χωρίς γαλακτοκομικά. Ήθελα να γίνονται χωρίς ξηρούς ...

Κέτο πασχαλινά κουλουράκια, από την Κωνσταντίνα και το deliciousnutrients.gr!

Ε εποχή που είναι, χρειάζεται συνταγή. Τα έχω φτιάξει και βγήκαν υπέροχα! Η συνταγή είναι της μητέρας μου που φημίζεται για τα πασχαλινά της κουλουράκια, κέτο ή όχι! ...

Κέτο-Ταχινομπισκότα σε τρεις υφές, από την αγαπημένη Μίκα Κιτρίνα και το ketokitchenninja.com!

The Chewy, The Crunchy and The Crumbly.. *insert φωτογραφία του Clint Eastwood με cowboy hat και μπισκότο στο στόμα αντί για τσιγάρο. Μου θυμίζει λίγο το spaghetti Western-The Good, The Bad And The Ugly όταν το γράφω στα αγγλικά ...

Keto-Tiramisù, από την αγαπημένη Μika Kitrina και το ketokitchenninja.com!

Τιραμισού σημαίνει pick me up, ανέβασε με. Προέρχεται από τη διάλεκτο του Τρεβίζο, «Tireme su», που ιταλοποιήθηκε σε Tiramisù. Η συνταγή για τιραμισού δεν υπάρχει στα βιβλία μαγειρικής ...

Keto Savoiardi, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!

Αυτά τα απλά μπισκοτάκια γίνονται με βάση ένα πολύ ευαίσθητο κέικ σε στυλ παντεσπάνι που είναι ξηρό. Είναι αεράτα, ντελικάτα, ελαφρά και εύθρυπτα αν τα πετύχεις! Αγοραστά ...

5

Κετογονική διατροφή : Μαλακά μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας, από την αγαπημένη Κωνσταντίνα και το dietonian.gr!

 Keto, πανεύκολα, πεντανόστιμα και αξίζει να τα φτιάξετε! Αυτά τα μπισκότα ήταν τα αγαπημένα μου παλιά, αλλά είχα χρόνια να τα φτιάξω και είπα σήμερα να τα τιμήσω πάλι. ...

Keto Bounty, από την αγαπημένη Κωνσταντίνα και το dietonian.gr!

Αξίζει πραγματικα να τα δοκιμάσετε, εγώ τα κανονικά bounty δεν τα τρώω, αυτά όμως τα τρώω 2-2, όποτε τα φτιάχνω. Είναι κέτο, οπότε αν κάνετε συμβατική διατροφή, θέλουν μέτρο. Είναι όμως ...

Σοκολατένιο brownie/μπράουνι, από την Κωνσταντίνα και το dietonian.gr!

Είναι πανεύκολη και γρήγορη συνταγή, που θα αρέσει σε όλους. Έχει δύο εκδοχές, μία με υψηλότερο λίπος και χαμηλότερους υδατάνθρακες (και περισσότερες θερμίδες) και μια ...

Ricciarelli, Ιταλικά μπισκότα αμυγδάλου σε ΚΕΤΟ εκδοχή (VIDEO), από την αγαπημένη Μika Kitrina και το ketokitchenninja.com!

Λίγη ιστορία. Τα Ricciarelli είναι παραδοσιακά ιταλικά μπισκότα, συγκεκριμένα, ένα είδος αμυγδαλωτού με τόπο καταγωγής τη Σιένα του 14ου αιώνα.  Θεωρείται ένα από τα παραδοσιακά ...