Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν

3 Οκτωβρίου, 2020

“Tεστ αξιολόγησης του κινδύνου ανάπτυξης διαβήτη του βρετανικού οργανισμού Diabetes UK”, από το yourdoc.gr!

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 είναι μια νόσος που στα πρώτα στάδια συνήθως δεν εμφανίζει ειδικά συμπτώματα. Ο βρετανικός οργανισμός Diabetes UK για να βοηθήσει στην πρόληψη της ...

0

25 Σεπτεμβρίου, 2020

“Γιατί τα παιδιά χρειάζονται κολατσιό στο σχολείο;”, από την Εβίτα Σιατίτσα, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, MSc. και το mednutrition.gr!

2 λεπτά να διαβαστεί Photo source: www.bigstockphoto.com  H νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και χιλιάδες μαθητές επέστρεψαν στα θρανία, κάποιοι μάλιστα κάθονται για πρώτη φορά! Αν είστε ...

23 Σεπτεμβρίου, 2020

“Vegan διατροφή και 5 τρόποι για να πετύχετε μια υγιεινή vegan διατροφή”, από το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου και το allazwdiatrofi.gr!

Με τον όρο “vegan” εννοούμε τον αυστηρά φυτοφάγο ο οποίος δεν καταναλώνει κρέας, ψάρι και δε χρησιμοποιεί προϊόντα ζωικής προέλευσης. Η vegan ή αλλιώς χορτοφαγική διατροφή για τους ...

17 Σεπτεμβρίου, 2020

“Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε τσάι καθημερινά”, από την Εναλλακτική Δράση!

Αν πίνετε ένα ζεστό τσάι όσο διαβάζετε αυτό το άρθρο, κάνετε στον οργανισμό μας μια μεγάλη χάρη. Το τσάι χωρίς ζάχαρη είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία ...

16 Σεπτεμβρίου, 2020

“Πηκτίνη Χαρουπιού: το φυσικό προϊόν για όλες τις κουζίνες”, από το cretacarob.gr!

Η Πηκτίνη Χαρουπιού, ή αλλιώς ‘Κόμμι’, αν και δεν είναι πολύ γνωστή, αποτελεί συστατικό για πάρα πολλά προϊόντα που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Αν την γνωρίσετε και μάθετε τα οφέλη ...

14 Σεπτεμβρίου, 2020

“Πως η Διατροφή μπορεί να επηρεάσει την σχολική επίδοση”, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Εύη Μίχου και το logodiatrofis.gr!

ΠΡΩΙΝΟ… ΜΗΝ ΤΟ ΠΑΡΑΛΕΙΠΕΤΕ! Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας ειδικά για τα παιδιά και τους εφήβους! Έρευνες έχουν δείξει ότι πάνω από το 70% των ατόμων που ...

5

8 Σεπτεμβρίου, 2020

“Κορονοϊός: Η έλλειψη ποιας βιταμίνης μας κάνει πιο ευάλωτους στη λοίμωξη”, από το onmed.gr!

  Την προστατευτική δράση μιας πολύτιμης βιταμίνης έναντι της λοίμωξης από τον νέο κορονοϊο αναδεικνύει νέα αμερικανική μελέτη. Αναδρομική μελέτη του Ιατρικού ...

3 Σεπτεμβρίου, 2020

“Ακμή: Οι κανόνες διατροφής που πρέπει να τηρείτε ευλαβικά (εικόνες)”, από το onmed.gr!

Η ακμή είναι η πιο κοινή δερματική πάθηση, όταν όμως είναι σε έξαρση ή σε βαριά μορφή, μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση και να πλήξει την αυτοπεποίθηση του ατόμου. Πολλοί ...

31 Αυγούστου, 2020

“Διαλειμματική Νηστεία, η 16-8 super δίαιτα των επωνύμων”, από το διαιτολογικό Γραφείο του Θαλή Παναγιώτου και το allazwdiatrofi.gr!

  Πόσο αποτελεσματική είναι η Διαλειμματική Νηστεία στην απώλεια σωματικού βάρους και στον μεταβολισμό; Τι είναι η διαλειμματική νηστεία; Η διαλειμματική νηστεία είναι ...

27 Αυγούστου, 2020

“Σχέση Παχυσαρκίας – COVID-19”, από την Μαρία Περπερίδη Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, M.Sc, και το mednutrition.gr!

Tι ορίζουμε Παχυσαρκία; Η παχυσαρκία ορίζεται ως το υπερβάλλον λίπος στο σώμα και χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή, ινσουλινοαντίσταση και μία πληθώρα συνοδών ...