Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν

6 Απριλίου, 2021

“Τα 10 Καλύτερα Φρούτα Για Δίαιτα Και Κάψιμο Λίπους”, από την Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr!

Αν και όλα τα φρούτα είναι υγιεινά και έχουν άπειρα θρεπτικά συστατικά, υπάρχουν ορισμένα που είναι ιδανικά φρούτα για δίαιτα. Τα συγκεκριμένα μπορούν να συμβάλλουν και ...

0

26 Μαρτίου, 2021

“Είναι η Διαλειμματική Nηστεία η λύση στην απώλεια βάρους; “, από το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου και το allazwdiatrofi.gr!

Η διαλειμματική νηστεία, ή intermittent fasting, είναι η νέα τάση της εποχής! Κατέχει εξέχουσα θέση στις αναζητήσεις που γίνονται στο διαδίκτυο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, συζητιέται ...

19 Μαρτίου, 2021

“Δίαιτα των φρούτων: Τι ισχύει για τα οφέλη της. Τι να προσέχετε”, από το iatropedia.gr!

  Τι είναι η φρουτοφαγία και τι περιλαμβάνει. Ποια τρόφιμα αποκλείονται από τη δίαιτα αυτή. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της ...

18 Μαρτίου, 2021

“Ο Διαβήτης τύπου 2 είναι «ύπουλος» – Πώς να τον αναγνωρίσετε”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από υψηλές τιμές γλυκόζης στο αίμα (το απλό σάκχαρο που δίνει ενέργεια στα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού). ...

17 Μαρτίου, 2021

“Πώς να απομακρύνετε εύκολα τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα και τα λαχανικά”, από την Εναλλακτική Δράση!

Σε μεγάλη έρευνα του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ βρέθηκε ότι τουλάχιστον το 65% των φρούτων και λαχανικών που εξετάστηκαν περιείχαν υπολείμματα φυτοφαρμάκων και ένα στα 40 ...

5 Μαρτίου, 2021

“Μέλι και διαβήτης: πόσο συμβάλλει στη βελτίωση του σακχάρου!”, από το glykouli.gr!

  Ο Σακχαρώδης Διαβήτης αποτελεί μεταβολική διαταραχή, κατά την οποία οι τιμές του σακχάρου του οργανισμού βρίσκονται υψηλότερα των φυσιολογικών ορίων. Για την ...

5

2 Μαρτίου, 2021

“Χωρίς Ζάχαρη Για 14 Ημέρες Με Υγιεινά Υποκατάστατα!”, από την Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr!

Χωρίς ζάχαρη για 14 ημέρες! Όταν ήμασταν παιδιά, οι γονείς μας ενημέρωναν και μας προειδοποιούσαν για το αλκοόλ, το κάπνισμα και τα ναρκωτικά. Κανείς όμως δεν μας ...

24 Φεβρουαρίου, 2021

“Ο πιο απλός τρόπος να χάσουμε βάρος!”, από το Olivemagazine.gr!

Η απώλεια βάρους πολλές φορές μπορεί να αποδειχθεί αρκετά δύσκολη δουλειά. Αν σκεφτεί κανείς, ότι για να χάσουμε κιλά παίζουν ρόλο η διατροφή μας, η σωματική άσκηση και ο ...

1 Φεβρουαρίου, 2021

“Κάνε τη διατροφή σου σύμμαχο για να πάρεις 10′ στην Εξεταστική!”, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Δανάη Πετροπούλου και το giorgostsoulis.com!

Από την Διαιτολόγο - Διατροφολόγο Δανάη Πετροπούλου Η «αγαπημένη» περίοδος των φοιτητών έφτασε! Η εξεταστική αποτελεί μια ιδιαίτερα απαιτητική και αγχώδη περίοδο για ...

29 Ιανουαρίου, 2021

“Οι ευεργετικές ιδιότητες της μαύρης σοκολάτας”, από τον Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Θανάση Τσιούδα και το yourdoc.gr!

  Η μαύρη σοκολάτα είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά που μπορούν να επηρεάσουν θετικά την υγεία μας. Φτιαγμένη από τον σπόρο του κακάο, είναι μια από τις καλύτερες πηγές ...