Για μια καλύτερη ζωή

1 Απριλίου, 2017

“Ποτέ γλυκό ως ανταμοιβή στα παιδιά”, από την επιστημονική ομάδα του neadiatrofis.gr!

«Μην τάξεις σε άγιο κερί και σε παιδί κουλούρι» λέει η γνωστή παροιμία και όταν πρόκειται για τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών, οι γονείς θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα ...

0

31 Μαρτίου, 2017

Νηστίσιμο τσουρέκι-Homemade vegan tsoureki by Lenia and the Veggie sisters!

Τσουρέκι δεν έχω φτιάξει ποτέ!  Γνωρίζω ότι έχει πολύ κόπο κ διαδικασία για να το φτιάξεις, είναι «μπελαλίδικο» που λένε! Τις προάλλες λοιπόν λέω στον Κωστή «γίνεται άραγε ένα ...

31 Μαρτίου, 2017

“Προδιαβήτης: Ποια παιδιά πρέπει να κάνουν έλεγχο”, από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

31 Μαρτίου, 2017

Ταρτάκια βρώμης-καρυδιού με μους γιαουρτιού με μέλι, από την Ιωάννα Σταμούλου και το sweetly!

Πεντανόστιμα ταρτάκια με τραγανή βάση από καρύδια, βρώμη και ξερά σύκα, γεμισμένα με μους γιαουρτιού, αέρινη σαν λευκό σύννεφο. Το τέλος επιφυλάσσει καρύδια, γκότζι μπέρις και μέλι ...

30 Μαρτίου, 2017

“Νέα έρευνα: Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να “νικηθεί” μέσα σε 4 μήνες”, από το glykouli.gr!

Ο διαβήτης τύπου ΙΙ μπορεί να αντιστραφεί με τη βοήθεια εντατικής ιατρικής θεραπείας, που συνδυάζει φάρμακα με δίαιτα και γυμναστική, αναφέρουν επιστήμονες από τον Καναδά. ...

29 Μαρτίου, 2017

Πώς να φτιάξετε μια λαχταριστή ζεστή σοκολάτα με γάλα καρύδας, από το enallaktikidrasi.com!

Συστατικά • 2 φλιτζάνια γάλα καρύδας • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κακάο • 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα • 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου Παρασκευή Ζεστάνετε ...

5

28 Μαρτίου, 2017

Μπαλίτσες ενέργειας χωρίς ζάχαρη, από την Φαίδρα και το phaedralovesthis.com!

Εδώ και πολύ καιρό προσπαθώ να βρω μία λύση για το απογευματινό σνακ. Υπάρχει ο γνωστός συναγερμός που βαράει κατά τις 4 το μεσημεροαπόγευμα και με κάνει να ψάχνω ψυγείο και ...

27 Μαρτίου, 2017

“Διαχείριση της υπέρτασης με άσκηση και διατροφή”, από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Η αρτηριακή υπέρταση ορίζεται ως η αύξηση της πίεσης του αίματος που κυκλοφορεί στις αρτηρίες σε επίπεδα που μακροχρόνια συνεπάγονται αύξηση του κινδύνου ασθένειας και θανάτου ...

27 Μαρτίου, 2017

Η λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά, από την Βίκυ Χριστοπούλου και το olivemagazine.gr!

Όλοι ξέρουμε πως το καλύτερο είναι να αγοράζουμε βιολογικά φρούτα και λαχανικά γιατί δεν έχουν φυτοφάρμακα, με αποτέλεσμα να είναι καλύτερα για την υγεία μας. Καλά όλα αυτά…αλλά ...

26 Μαρτίου, 2017

Chococado μους νηστίσιμη , από την Λίτσα Ζαρίφη και το dairy-free.com!

Φοβερή μους σοκολάτας με αβοκάντο και κρέμα καρύδας!   Συνταγή: Litsa Zarifi Υλικά 2 ώριμα αβοκάντο 75 γρ. ζάχαρη ή 35 γρ. μέλι 1/4 κούπας ή 56 γρ. κρέμα καρύδας 1/4 ...