Κατηγορία: Για μια καλύτερη ζωή | Σελίδα 184

Για μια καλύτερη ζωή

1 Ιουλίου, 2015

Πανεύκολο δίχρωμο γλυκό με γιαούρτι και ζελέ, από την Επιστημονική Ομάδα του neadiatrofis.gr!

Υλικά 2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών1 συσκευασία ζελέ φράουλα1 συσκευασία ζελέ ανανά1 φλιτζάνι ροδάκινο κομμένα σε κυβάκια Εκτέλεση Φτιάχνουμε το ζελέ ...

30 Ιουνίου, 2015

“Δείτε μια πιο υγιεινή εκδοχή σοκολάτας για τη διατροφή σας”, από το neadiatrofis.gr!

Σοκολάτα. Μια λέξη που όσοι την ακούν κάνουν αυτόματα γλυκούς και πολλές φορές ένοχους διατροφικά συνειρμούς. Που την θεωρούν ως το γλυκό συναισθηματικό τους καταφύγιο. Ωστόσο ...

29 Ιουνίου, 2015

Χαλβάς σεμιφρέντο με φράουλες και stevia, από την Ελευθερία Μπουτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Υλικά 1 λίτρο γάλα φρέσκο150 γρ. σιμιγδάλι ψιλό6 κ.σ. stevia 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο πικραμύγδαλο 400 γρ. φράουλες 2 κ.σ. μαρμελάδα φράουλα (με stevia) αμύγδαλο φιλέ για το ...

26 Ιουνίου, 2015

“Όλα για τη στέβια”, από την Επιστημονική Ομάδα του neadiatrofis.gr!

Με τον όρο «στέβια» αναφερόμαστε ουσιαστικά στους γλυκοζίτες στεβιόλης, τις γλυκαντικές δηλαδή ουσίες που προκύπτουν ως εκχύλισμα των φύλλων του φυτού στέβια. Αν και οι κάτοικοι ...

26 Ιουνίου, 2015

Μπάρες γιαουρτιού με φράουλες και φιστίκια Αιγίνης- Yogurt Bars with Strawberries and Pistachios, by The Healthy cook!

For english scroll down Ένα δροσιστικό και υγιεινό σνακ για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Οι παγωμένες μπάρες γιαουρτιού με φράουλες και φιστίκια Αιγίνης είναι ένα πολύχρωμο σνακ με ...

25 Ιουνίου, 2015

Μωσαϊκό light (χωρίς αυγά, ζάχαρη, βούτυρο), από το icookgreek.com!

Δυσκολία: πολύ εύκολο Υλικά 200 γρ. κουβερτούρα 2 1/2 φλιτζάνια γάλα 1 πακέτο μπισκότα Μιράντα Ολικής Άλεσης 20 αμύγδαλα ωμά, ξεφλουδισμένα 1 βανίλια σε σκόνη λίγο ...

24 Ιουνίου, 2015

Τούρτα σοκολάτα-φουντούκι (Vegan), από το Χορτοφαγία & υγιεινή διατροφή!

Υπέροχη γεύση και τόσο χορταστική, ένα γλυκό χωρίς τύψεις για μεγάλους που σίγουρα θα λατρέψουν και τα παιδιά!Υλικά για 6-8 μικρά κομμάτια: Για τη βάση: 1 φλ. ωμά κάσιους 1 φλ. ...

22 Ιουνίου, 2015

“Η έλλειψη ύπνου οδηγεί στην παχυσαρκία”, από το activekids.gr!

Εκτός από ατονία και εκνευρισμό, η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει κι άλλες δυσάρεστες επιπτώσεις στον οργανισμό. Αυτό έδειξαν νέα επιστημονικά δεδομένα, τα οποία παρουσιάστηκαν ...

21 Ιουνίου, 2015

Carrot Cake ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, από τον Άκη Πετρετζίκη για την Schär και το cookbox!

ΥΛΙΚΑ 140 γρ. βούτυρο μαλακωμένο & ακόμα 75 για το Frosting 200 γρ. ζάχαρη & ακόμα 175γρ. για το Frosting 5 καρότα ή 250 γρ. τριμμένα 6 κ.σ. σταφίδες ξανθές 2 αβγά 200 γρ. αλεύρι Schär Mix C 1 κ.γ. ...