Για μια καλύτερη ζωή

Σοκολατένια Μους διαίτης , από την Τώνια Παπαδάκη και το flowmagazine.gr!

Αρωματική, απαλή κι αφράτη μους σοκολάτας! Είναι απίστευτο ότι είναι διαίτης κι έχει τόσο πλούσια γεύση. Ο χρόνος προετοιμασίας είναι ελάχιστος. Απολαύστε τη μετά το γεύμα και ...

0

“Γιατί δε χάνω βάρος;” από την Γεωργία Καπώλη, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, ΜSc, την Έλενα Φαφούτη, Φοιτ. Διαιτολόγο– Διατροφολόγο, και το “Λόγω Διατροφής”!

Υπάρχουν κάποιοι λόγοι, πέρα από τη διατροφή, για τους οποίους δε χάνουμε εύκολα βάρος. Ας δούμε ποιοι είναι αυτοί... • Έχετε άγχος! Το άγχος ενθαρρύνει την περίσσεια παραγωγή ...

“Πως οι φυτικές ίνες καταφέρνουν να σε αδυνατίσουν”, από τον Dr. Πωλ Φαρατζιάν, PhD, MSc, Κλινικό Διαιτολόγο -Διατροφολόγο, και το Νutrimed!

Kαλοκαίρι έρχεται και όλες προσπαθούμε να φτάσουμε στα πιο αδύνατα μας, ώστε να νιώσουμε καλύτερα και φυσικά να εμφανιστούμε στην παραλία χωρίς να θέλουμε να μας καταπιεί ο τόπος. ...

Τάρτα με φράουλες χωρίς γλουτένη – Gluten-Free Strawberry Coconut Tart by Akis and “akispetretzikis.com”!

Συστατικά 140 γρ. βούτυρο, κομμένο σε μικρά κυβάκια 170 γρ. αλεύρι χωρίς γλουτένη (ντινκελ) 50 γρ. τριμμένη καρύδα 100 γρ. ζάχαρη 50 γρ. φυστίκια, θρυμματισμένα Για τη γέμιση 140 ...

“Η σοκολάτα επιταχύνει το χάσιμο κιλών;” από την Βασιλική Πυρογιάννη , Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, MSc. , και το Nutrimed!

Απόλυτη σύγχυση για άλλη μία φορά στο διαιτολογικό κόσμο και στους απανταχού διαιτώμενους προκαλεί μία νέα έρευνα που υποδεικνύει τη σοκολάτα σύμμαχο στο αδυνάτισμα. Και ...

Γλυκαντικές ουσίες, θυρεοειδής και Χασιμότο, από το Hashimoto.gr!

Μπορεί να φταίνε οι γλυκαντικές ουσίες για την ανάπτυξη της θυρεοειδίτιδας Χασιμότο; Τι αναφέρει νέα έρευνα! Μάιος 2015 / Ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης Κλινικών ...

5

Τα σημάδια δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς,από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το Yourdoc.gr!

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας από τους πιο σημαντικούς του ενδοκρινικού μας συστήματος, καθώς παράγει βασικές για τον οργανισμό ορμόνες. Βρίσκεται στο λαιμό ακριβώς μπροστά από ...

Aπολαυστικές μπάρες δημητριακών, από το kool news.gr!

Ιδανικό σνακ για όσους αγαπούν την υγιεινή διατροφή αλλά επιθυμούν κάτι απολαυστικό, οι χειροποίητες μπάρες δημητριακών δεν θα λείπουν από εδώ και πέρα  από το σπίτι ...

Γιαουρτοποτό με φράουλες και μπανάνες από το icookgreek.com!

Μερίδες: 2 Δυσκολία: εύκολο Υλικά 6 φράουλες καθαρισμένες και κομμένες 1 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού 1 μπανάνα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε φέτες 1/2 φλιτζάνι ...

Κρέμα φόρμας με γάλα αμυγδάλου ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ, από την Ιωάννα Σταμούλου και το “Sweetly”!

Η κόρη μου έκανε αντιόξινη διατροφή λόγω κάποιας ενόχλησης στο στομάχι κι επειδή την ενοχλεί το γάλα, το αποφεύγει και πίνει γάλα αμυγδάλου. Είχε έρθει για Πάσχα στην Ελλάδα κι εγώ ...