Μους μόκα σοκολάτα με λίγες θερμίδες από την Αργυρώ !
Από το βιβλίο μου ΔΡΟΣΕΡΑ ΓΛΥΚΑ, σοκολάτα χωρίς τύψεις με 160 θερμίδες ανά μερίδα και χαμηλά λιπαρά.
Υλικά συνταγής
300 γρ. γιαούρτι 0% λιπαρά
60 γρ. Κουβερτούρα Πλάκα 54% κακάο
2 κ.σ. Κακάο
2 κ.σ. σιρόπι αγαύης
½ κ.γ. στιγμιαίος καφές
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.σ. Σιρόπι Σοκολάτας
Για το γαρνίρισμα Καρούλια σοκολάτας
Εκτέλεση
Ψιλοκόβουμε την σοκολάτα και την λιώνουμε σε μπέν μαρί. Στο μπλέντερ βάζουμε το γιαούρτι, το κακάο, τον καφέ, την βανίλια, το σιρόπι και την λιωμένη σοκολάτα. Ανακατεύουμε πολύ καλά όλα τα υλικά να ομογενοποιηθούν. Ισομοιράζουμε σε 4 ποτήρια. Παγώνουμε και σερβίρουμε με καρούλια σοκολάτας.
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Mερίδες: 4
Χρόνος Μαγειρέματος: 5 λεπτά
Αφήστε μια απάντηση