28 Δεκεμβρίου, 2017

Τρουφάκια με ινδοκάρυδο και νουτέλα με 4 υλικά, από το sintayes.gr!

Υπέροχα, πανεύκολα τρουφάκια με γέμιση μαλακό τυρί κρέμα αρωματισμένο με μπόλικο ινδοκάρυδο, καλυμένο με νουτέλα πασπαλισμένο με ινδοκάρυδο. Μια πολύ εύκολη συνταγή ...

0

27 Δεκεμβρίου, 2017

“Θερμίδες στα menu εστιατορίων”, από τον Νίκο Κατσαρό Π.Πρόεδρο ΕΦΕΤ!

Από τις 8 Μαϊου 2018 σε όλα τα εστιατόρια των Ηνωμένων Πολιτειών.ΗΠΑ.. δίπλα στον κατάλογο θα αναφέρεται και ο αριθμός των θερμίδων πού θα περιέχει κάθε μερίδα της παραγγελίας.Αυτή η ...

27 Δεκεμβρίου, 2017

“Στέβια: όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε! “, από τον Διατροφολόγο-Συγγραφέα Μάριο Δημόπουλο και το mariosdimopoulos.com!

Είναι η στέβια τοξική, προκαλεί μείωση της τεστοστερόνης και υπογονιμότητα; Απάντηση σε αντιεπιστημονικό άρθρο του διαδικτύου. Πριν λίγες μέρες άρχισε να διακινείται στο ...

27 Δεκεμβρίου, 2017

Τούρτα Brownies – Brownies Cake, by Gabriel Nikolaidis and the Cool Artisan!

Πάντα είχα όνειρο να φτιάξω μια τούρτα με brownies αντί για παντεσπάνι! Σήμερα έβαλα το σχέδιο σε εφαρμογή και δημιουργώ την πιο μαγική τούρτα για ανθρώπους που έχουν πάθος για τη ...

27 Δεκεμβρίου, 2017

Γιορτινή τούρτα χιονάνθρωπος, από την αγαπημένη Ρένα Κώστογλου και το koykoycook.gr!

ΥΛΙΚΑ-ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΝΤΕΣΠΑΝΙ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ ..http://koykoycook.gr/?p=5430   ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΤΙΣΜΑ 3/4 φλιτζανιού του τσαγιού  ζεστό νερό 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη άχνη  4 κουταλιές ...

26 Δεκεμβρίου, 2017

Υπέροχες καριόκες με μελομακάρονα, από την Σόφη Τσιώπου και τις Λιχουδιές της Σόφης!

Αν σας περισσέψουν μελομακάρονα αξιοποιήστε τα! Υλικά 40 μελωμένα μελομακάρονα 4 κ.σ κακάο 200 γρ.καρύδια χοντροκομμένα 1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ (ή ότι μπισκότα θέλετε) ...

5

26 Δεκεμβρίου, 2017

“Τα 10 τρόφιμα που με βοήθησαν στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2”, από το glykouli.gr!

Βρήκαμε την ιστορία ενός γλυκού φίλου, ο οποίος είναι διαβητικός τύπου 2 εδώ και 14 χρόνια και κατάφερε κάνοντας δίαιτα να περιορίσει τη χρήση φαρμάκων. Επιπλέον, μας προτείνει 10 ...

26 Δεκεμβρίου, 2017

“Κρασί και θερμίδες : ένας χρήσιμος οδηγός για το κρασί”, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Βασιλική Νεστορή και το diaitologia.gr!

 Κόκκινο ή λευκό; Ξηρό ή ημίγλυκο; Πόσες θερμίδες έχει 1 ποτήρι κρασί; Μπορούμε να το καταναλώσουμε μαζί με το φαγητό μας; Το παρακάτω διάγραμμα θα μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε ...

25 Δεκεμβρίου, 2017

Σοκοκέικ με γλάσο και ρόδι, από την Ελευθερία Μπούτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Υλικά 125 γρ.βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 1 φλ.τσ. γιαούρτι 4 αυγά 3/4 φλ.τσ. κακάο 1 φλ.τσ. καστανή ζάχαρη 2 φλ.τσ. αλεύρι γ.ο.χ. 1 κ.γ. μπείκιν 1 κ.γ. σόδα 2 ρόδια καθαρισμένα 80 γρ. ...

24 Δεκεμβρίου, 2017

“Panettone. Μια γλυκιά ιταλιάνικη ιστορία”, από την Χριστίνα Τσαμουρά και το icookgreek.com!

Ένα πανύψηλο τσουρέκι, γεμάτο φρουτένια αρώματα, φουσκωτό σαν την τιάρα του πάπα, που το βρίσκεις τα Χριστούγεννα ακόμη και στο σούπερ μάρκετ της γειτονιάς σου. Είναι το υπέροχο ...