28 Σεπτεμβρίου, 2017

Μυστικά και συνταγή για τέλεια cookies βουτύρου με σοκολάτα, από την Αργυρώ μας!

Για να φτιάξετε τα ωραιότερα μπισκότα cookies βουτύρου με σοκολάτα, (η συνταγή στο τέλος)  ακολουθήστε πιστά τα εξής: Βούτυρο μαλακό σημαίνει βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου. ...

0

28 Σεπτεμβρίου, 2017

Cupcakes με 3 μπαχαρικά, από την αγαπημένη Ρένα Κώστογλου και το koykoycook.gr!

ΥΛΙΚΑ για 24 τεμ  12 κουταλιές της σούπας βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου(250 γρ) 1,1/2 φλιτζανιού ζάχαρη(360 γρ) 4 μεγάλα αυγά 5 βανιλέτες Alsa 3 φλυτζάνια ...

27 Σεπτεμβρίου, 2017

Γλυκαντικές ουσίες, από τον Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Αθανάσιο Τσιούδα και το diatrofikiagogi.gr!

Η γλυκιά γεύση ήταν πάντα πολύ σημαντική για τους ανθρώπους, αν και συνδέεται με την αύξηση του σωματικού βάρους, με τη φθορά των δοντιών και με προβλήματα υγείας. ...

27 Σεπτεμβρίου, 2017

Μους σοκολάτας μόνο ΜΕ 2 ΥΛΙΚΑ, έτοιμη σε 2 λεπτά, από το sokolatomania.gr!

Φτιάξτε πανεύκολα  σε 2 μόνο λεπτά,  απίθανη, βελούδινη  σοκολατένια μους! Αξίζει να την δοκιμάσετε! Υλικά 500 ml γιαούρτι στραγγιστό με 2% λιπαρά 3  κουταλιές σούπας  κρύο γάλα ...

27 Σεπτεμβρίου, 2017

Μπουκίτσες με Maltesers και Mars, από το sintayes.gr!

Υπέροχες σοκολατένιες μπουκίτσες με Maltesers και Mars. Μια πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή (από εδώ) για ένα υπέροχο γλύκισμα που θα ενθουσιάσει εσάς και τους καλεσμένους σας με την ...

27 Σεπτεμβρίου, 2017

Μουσταλευριά με σιμιγδάλι, από την Ντίνα Νικολάου!

Αντικαθιστώντας το αλεύρι με σιμιγδάλι πετυχαίνουμε μια υφή που θυμίζει ελαφρώς το χαλβά. Αυτή μουσταλευριά εμπλουτίζεται με ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα ή καρύδια, αλλά ...

5

27 Σεπτεμβρίου, 2017

“Έτοιμη να διαπράξεις “διατροφικό έγκλημα”; 10 έξυπνα τρικς για να νικήσεις την επιθυμία σου!’, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Σιαλβέρα Ντορίνα, PhD, και το nutrimed.gr!

Να το πω ακατάσχετη επιθυμία για γλυκό ή αλμυρό, να το πω βουλιμική κρίση ή διατροφικό έγκλημα; Όπως και να το πω, ξέρεις πολύ καλά ότι πρόκειται για εκείνη τη μανία που σε ...

26 Σεπτεμβρίου, 2017

Ρυζόγαλο με στέβια και γεύση μόκα, από την Ιωάννα Σταμούλου και το sweetly!

Δεν είναι μόνο ότι περιέχει ελάχιστα λιπαρά, καθόλου ζάχαρη και λίγες θερμίδες. Το θέμα είναι πως είναι και ένα πεντανόστιμο γλυκάκι που δεν θα σας αφήνει το παραμικρό απωθημένο. ...

26 Σεπτεμβρίου, 2017

“Lucky 7 !! Οι 7 τροφές που δυναμώνουν μυαλό και σκέψη!”, από την Ίριδα Καγιά και το greek-gourmet.gr!

Επιστροφή στο γραφείο ή επιστροφή στα θρανία σε όποια κατηγορία κι αν ανήκουμε υπάρχουν ορισμένες τροφές που θα μας βοηθήσουν να ανταπεξέλθουμε καλύτερα στις απαιτήσεις του ...

25 Σεπτεμβρίου, 2017

“Διαβήτης και άσκηση: Οι προϋποθέσεις και οι κίνδυνοι”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Η σωματική άσκηση σε συνδυασμό με τη διατροφή αποτελούν τον βασικότερο παράγοντα για τη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, καθώς μπορεί να ρυθμίσει άμεσα το σάκχαρο ...