25 Ιουνίου, 2017

Κρύο ρόφημα σοκολάτας Βιεννουά, από το sintayes.gr!

Ποιός μπορεί να αντισταθεί σε ένα υπέροχο ρόφημα σοκολάτας με σαντιγί. Μια πολύ εύκολη, γρήγορη  και απλή συνταγή για να απολαύσετε σε 5΄ένα κρύο ρόφημα σοκολάτας Βιεννουά ...

0

24 Ιουνίου, 2017

Μπράουνις με κολοκύθα, από την Λένια και τις Veggie Sisters!

Όπως σας υποσχέθηκα στην προηγούμενη ανάρτηση, σήμερα το μενού έχει γλυκάκι πεντανόστιμο, ελαφρύ κ πανεύκολο! Θα φτιάξουμε μπράουνις με κολοκύθα! Γενικά το μπράουνις είναι ένα ...

24 Ιουνίου, 2017

Μπισκοτάκια με ζαχαρούχο, από την Μπέττυ μας και το “Taste of life by Betty”!

Αυτά τα μπισκοτάκια γίνονται “για πλάκα” . Ανακατεύεις με απλές κινήσεις τα υλικά , αδειάζεις τις κουταλιές πάνω στη λαδόκολλα και αυτό ήταν! Εγώ τις έχω πολύ ανάγκη αυτές τις ...

24 Ιουνίου, 2017

“Αύξηση βάρους μετά τη διακοπή καπνίσματος”, από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

Έχεις βάλει στόχο να κόψεις το τσιγάρο, αλλά φοβάσαι πως θα πάρεις κιλά; Μήπως τελικά δεν πρόκειται για πραγματικό φόβο αλλά για μία δικαολογία ώστε να το αναβάλλεις; Το ...

24 Ιουνίου, 2017

Δροσερή τούρτα ροδάκινο, από την Ερμιόνη Τυλιπάκη και το “The one with all the tastes”!

Για τη βάση χρησιμοποίησα βρώμη -είναι γεγονός ότι τη συμπαθούμε πολύ σε αυτό το σπίτι- ανακατεμένη με βούτυρο, ζάχαρη καστανή και γάλα. Αν δεν πολυσυμπαθείτε τη βρώμη, μπορείτε να ...

23 Ιουνίου, 2017

Muffins σοκολατένια και ζουμερά, από την Σιμόνη Καφίρη και το olivemagazine.gr!

Δεν υπάρχει τίποτα πιο λαχταριστό από muffins ρευστά στο εσωτερικό τους, να ξεχειλίζουν σοκολάτα! Τα απολαμβάνετε κρύα ή χλιαρά και συνοδεύονται ιδανικά με παγωτό, σαντιγί ή ...

5

22 Ιουνίου, 2017

“Ασπαρτάμη, ζαχαρίνη, στέβια και άλλα γλυκαντικά: ποιά είναι ασφαλή;”, από τον Κλινικό Διαιτολόγο Διατροφολόγο Νίκο Καφετζόπουλο και το Dutchesss Daily!

Σίγουρα έχεις ακούσει πολλά για τα υποκατάστατα ζάχαρης, σε σχέση με την ασφάλεια, τον τρόπο χρήσης, τις θερμίδες που περιέχουν κλπ. Ζητήσαμε λοιπόν τη γνώμη του Κλινικού ...

22 Ιουνίου, 2017

Κέικ σοκολάτας ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ, από την Ελευθερία Μπούτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Υλικά 1 φλ.τσ. ελαιόλαδο 1/2 φλ.τσ. ζάχαρη stevia 1:2 3 αυγά μέτρια 250 γρ. αλεύρι ολικής που φουσκώνει μόνο του κοσκινισμένο ξύσμα από 1 πορτοκάλι 2 βανίλιες σε σκόνη 25 γρ. κακάο, ...

21 Ιουνίου, 2017

Τούρτα παγωτό με κεράσια μαρασκίνο και σοκολάτα, από το sintayes.gr!

Μια υπέροχη τούρτα παγωτό με τραγανή, μπισκοτένια βάση με μπισκότα cookies ή όρεο με γέμιση υπέροχο παγωτό με κρέμα τυριού και κερασάκια μαρασκίνο, γαρνιρισμένο με σιρόπι σοκολάτας ...

21 Ιουνίου, 2017

Συνταγή Αποτοξίνωσης για Επιτάχυνση Μεταβολισμού & Απώλεια Βάρους, από τα proionta-tis-fisis.com!

Όταν δείτε τα οφέλη του συνδυασμού του νερού, με μήλο και κανέλα, θα ετοιμάσετε αμέσως αυτήν την συνταγή. Πέραν του ότι είναι φθηνό και νόστιμο, και έχει μηδέν θερμίδες, σας ...