10 Ιουνίου, 2017

Muffins σοκολάτας με κεράσια, από τον Βαλάντη Γραβάνη και το ionsweets.gr!

Συστατικά 100γρ βούτυρο 250γρ. αλεύρι 100γρ σοκολάτα κουβερτούρα ION 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ 125γρ ζάχαρη 200ml γάλα 2 αυγά 1 πρέζα αλάτι 300γρ ...

0

10 Ιουνίου, 2017

Υπέροχα μπισκότα Shortbread μόνο ΜΕ 3 ΥΛΙΚΑ, από το sintayes.gr!

Μερίδες: 40 περίπου Χρόνος: 20 λ + 30 λ ψύξη + 20 λ ψήσιμο Δυσκολία: Εύκολη Εθιστικά, πεντανόστιμα μπισκοτάκια Σορτμπρέντ (Shortbread) με 3 μόνο υλικά. Μια πολύ εύκολη συνταγή (τη βρήκαμε ...

10 Ιουνίου, 2017

10 τρόφιμα για τέλειο μαύρισμα, από την Βιολέττα Τζεμολλάρι, τελειόφοιτη Διαιτολόγο -Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr!

Παρόλο που γνωρίζουμε ότι ο ήλιος μπορεί να βλάψει το δέρμα μας, κάνουμε ό, τι μπορούμε για να αποκτήσουμε  ένα όμορφο μαύρισμα. Φοράμε αντηλιακό και μένουμε στον ήλιο όσο το ...

10 Ιουνίου, 2017

Υπέροχη σπιτική νουτέλα – Amazing homemade nutella by Lenia and the veggiesisters.gr!

Mια πολύ λαχταριστή συνταγή: σπιτική νουτέλα! Ποιος δεν λατρεύει αυτό το υπέροχο άλειμμα από φουντούκια; Εγώ πάντως δεν γνωρίζω κανέναν! Επειδή όμως καλό είναι να αποφεύγουμε, όσο ...

10 Ιουνίου, 2017

Τάρτα σοκολάτα με κεράσια, από την Μυρσίνη Λαμπράκη και το mirsini.gr!

Η πιο εύκολη τάρτα ψυγείου που έχετε φτιάξει  ποτέ χωρίς ψήσιμο! Για τους λάτρεις της σοκολάτας, αυστηρά και μόνο! Χρόνος προετοιμασίας:30 λεπ. Χρόνος μαγειρέματος:0 ...

10 Ιουνίου, 2017

“Διαβήτης τύπου 1: Συμβουλές για παιδιά που πάνε κατασκήνωση”, από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Η κατασκήνωση το καλοκαίρι αποτελεί μια αγαπημένη δραστηριότητα για τα παιδιά, καθώς τους δίνεται η δυνατότητα να γνωρίσουν νέους φίλους, να γυμναστούν, να μάθουν, να παίξουν και ...

5

9 Ιουνίου, 2017

Τούρτα σοκολάτας µε κρέµα και φράουλες, από την Αργυρώ μας!

Μερίδες: 8 Πυκνό, σοκολατένιο παντεσπάνι. Θα σας θυμίσει σουφλέ σοκολάτας. Είναι ένα γλυκό για γιορτή ή για επίσημο κάλεσμα. Υλικά Συνταγής 140 γραμμ. βούτυρο σε ...

9 Ιουνίου, 2017

Υπέροχο cheesecake για τους διαβητικούς μας φίλους, με Linodiet Baking Stevia, από το linodiet.gr!

10 μερίδες Γλυκαιμικός δείκτης : 3,8 (Χαμηλός) Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα : 2,4 (Χαμηλό) Γλυκαιμικός δείκτης παρόμοιων προϊόντων με ζάχαρη: 55,6 (Υψηλό) Γλυκαιμικό φορτίο παρόμοιων ...

9 Ιουνίου, 2017

“Διαβήτης: Τι πρέπει να προσέχει ο ασθενής το καλοκαίρι”, από τον Άγγελο Κλείτσα, Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Η ζέστη και η υγρασία των καλοκαιρινών μηνών μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά διάφορες χρόνιες νόσους όπως ο σακχαρώδης διαβήτης. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση που ...

8 Ιουνίου, 2017

“Ξεκίνησες δίαιτα; 5 λόγοι που θα σε οδηγήσουν στην επιτυχία!”, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Δάφνη Μπαλαφούτη και το nutrimed!

Σίγουρα ξέρεις τη συνταγή για ένα υγιεινό τρόπο ζωής, κι αυτή δεν είναι άλλη από την ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την τακτική άσκηση. Μπορεί όμως να μην έχεις ακούσει ...