1 Δεκεμβρίου, 2016

Αφράτος κορμός με μαρμελάδα από την αγαπημένη μας Ρένα Κώστογλου και το koykoycook.gr!

ΥΛΙΚΑ-ΕΚΤΕΛΕΣΗ  ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΝΤΕΣΠΑΝΙ 6 αυγά( χωρισμένα κρόκοι και ασπράδια) 100 γρ λευκή ζάχαρη 50 γρ καστανή ζάχαρη 50 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις κοσκινισμένο 3 ...

0

1 Δεκεμβρίου, 2016

“Χαμηλός αιματοκρίτης και φεριτίνη (Σιδηροπενική αναιμία)” , από την Αιματολόγο Ζωή Σαούλη & το peptiko.gr!

Τι είναι η σιδηροπενική αναιμία; Ο ασθενής που έχει αναιμία σημαίνει ότι έχει λίγα ερυθρά αιμοσφαίρια, δηλαδή χαμηλό αιματοκρίτη. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι τα κύτταρα του ...

30 Νοεμβρίου, 2016

“Έτσι θα φτιάξετε τα τελειότερα μελομακάρονα”, από την Αργυρώ μας!

Είσαστε πολλές οι φίλες μου, που κάθε χρόνο μου ζητάτε τα μυστικά μου για να κάνετε τα τελειότερα μελομακάρονα. Κι επειδή δεν σας έχω αρνηθεί ποτέ και τίποτα, πάμε να δούμε μαζί όσα ...

29 Νοεμβρίου, 2016

“Χορτοφαγική δίαιτα: Πόσο ισορροπημένη είναι;”, από το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

Το συγκεκριμένο άρθρο προτείνουμε να ξεκινήσει με τον ορισμό της χορτοφαγίας. Χορτοφαγία λοιπόν είναι η δίαιτα που δεν περιλαμβάνει τροφές ζωικής προέλευσης. Πρόκειται για τη ...

29 Νοεμβρίου, 2016

Πορτοκαλόπιτα με μαύρη σοκολάτα, από την NESTLE DESSERT και το glikessintages.gr!

Χρόνος προετοιμασίας 10' Χρόνος ψησίματος 35' Βαθμός δυσκολίας Μέτρια Μερίδες Για 6 άτομα 250γρ. γιαούρτι 3 αυγά ½ κούπα ηλιέλαιο ½ κούπα χυμό ...

28 Νοεμβρίου, 2016

Ανάποδο κέικ με μπανάνα, από τον Στέλιο Παρλιάρο!

Ένα αφράτο και μαλακό κέικ που σερβίρεται με ζεστή σος σοκολάτας. Υλικά Μπανάνες 85 γρ. βούτυρο αγελάδας 100 γρ. μαύρη ζάχαρη 3 μπανάνες Κέικ 85 γρ. βούτυρο αγελάδας 220 γρ. ...

5

28 Νοεμβρίου, 2016

Γάλα καρύδας, από τον Παναγιώτη Θεοδωρίτση και το sintagespanos-zaxaroplastiki.blogspot.gr!

Ένα θρεπτικό και υγιεινό ρόφημα που μπορούμε να το φτιάξουμε μόνοι μας εύκολα και απλά. Πολλοί χρησιμοποιούν έτοιμη αποξηραμένη τρούφα καρύδας του εμπορίου. Αυτή όμως είναι ...

27 Νοεμβρίου, 2016

Τα τέλεια Χριστουγεννιάτικα cookies, από την Martha Stewart και το sintayes.gr!

Χριστουγεννιάτικα cookies που σίγουρα θα απολαύσουν τα μικρά αλλά και τα … μεγάλα παιδιά. Μια εύκολη συνταγή της Martha Stewart για να τα απολαύσετε τις γιορτινές μέρες των Χριστουγέννων ...

27 Νοεμβρίου, 2016

Νηστίσιμα Snickers, ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ, από το dairy-free!

Original συνταγή από: Andrea Wyckoff Υλικά Βάση 2 κούπες κάσιους 2 κουτ. σούπας λάδι καρύδας 2 κουτ. σούπας σιρόπι σφενδάμου ή μέλι 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι Καραμέλα 1 κούπα ...

27 Νοεμβρίου, 2016

Οι ευεργετικές ικανότητες της σοκολάτας, από την Nestlé Dessert και το glikessintages.gr!

Η σοκολάτα θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά φυσικά προϊόντα. Δίνει ενέργεια, είναι τονωτική και αποτελεί πλούσια πηγή ζωτικότητας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Περιέχει όλα τα ...