Το Sugavida είναι ενα 100% οργανικό προϊόν, με γλυκιά γεύση σε μορφή σκόνης που παράγεται από το νέκταρ του φοίνικα Παλμύρα. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε όλο το φάσμα των ...
Μια δροσερή καλοκαιρινή φρουτοσαλάτα, με μηδενικά λιπαρά και άρωμα βανίλιας! Ανά μερίδα: Θερμίδες: 176, Γ.Φ. 8.5, Πρωτεΐνες 0.7 g, Υδατάνθρακες 43 g, Λίπος 0 g (από τα οποία κορεσμένα τα 0 g), ...
Μια γλυκιά απόλαυση που θα συνοδεύσει υπέροχα τον πρωινό μας καφέ! Θερμιδική αξία: 415 θερμίδες ανά άτομο και 26 γραμμ. υδατάνθρακες (Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 26% σε σχέση ...
ΥΛΙΚΑ για 50 κουλουράκια 250 γρ βούτυρο με γιαούρτι (γνωστής εταιρείας απο τα σούπερ μάρκετ) 80 γρ stevia κρυσταλλική σε αναλογία 1.3 2 αυγά χυμό και ξύσμα απο 2 πορτοκάλια 2 ...
Οι πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη τις ημέρες του Πάσχα ευλόγως ρωτούν για την διατροφή που πρέπει να ακολουθήσουν. Χρειάζεται να τηρήσουν το αυστηρό διαιτολόγιο που γνωρίζουν ή ...
Ο διαβήτης τύπου ΙΙ μπορεί να αντιστραφεί με τη βοήθεια εντατικής ιατρικής θεραπείας, που συνδυάζει φάρμακα με δίαιτα και γυμναστική, αναφέρουν επιστήμονες από τον Καναδά. ...
ΥΛΙΚΑ 250 γρ μπισκότα ολικής χωρίς ζάχαρη ( digestive ) 100 γρ βούτυρο λάιτ 1 κ.γλ. στέβια σε αναλογία 1:3 ή 1 κ.σ.ζάχαρη καρύδας ή 15 σταγόνες υγρή στέβια 250 γρ φυτική κρέμα ( στο ...
Η εμφάνιση του διαβήτη εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Η γενετική προδιάθεση παίζει ρόλο, αλλά ακόμα μεγαλύτερο ρόλο παίζει ο τρόπος ζωής, δηλαδή η διατροφή και η άσκηση. Ας ...
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΚΕΙΚ 3 ολόκληρα αυγά + 4 ασπράδια 90 γρ κρυσταλλική στέβια 1:3 (ένα προς 3 ) ή 300γρ ζάχαρη καρύδας 150 γρ καλαμποκέλαιο 200 γρ σιμιγδάλι ψιλό 100 γρ αλεύρι καρύδας ...
... απόλαυση χωρίς ενοχές..!!! ΥΛΙΚΑ 1 πακέτο φύλλο κρούστας 2 1/2 φλ.τσ. φρέσκο γάλα 0% 1/2 φλ. τσ. σιμιγδάλι ψιλό 4 κ.σ. stevia κρυσταλλική σε αναλογία 1 προς 3 ή 1/2 φλ.τσ. ζάχαρη ...