Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν

27 Δεκεμβρίου, 2018

Σακχαρώδης διαβήτης: Οι επιπτώσεις στη μνήμη, από το onmed.gr!

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που αν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να πλήξει σοβαρά πολλά όργανα και λειτουργίες του σώματος. Η ψηλή συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα μπορεί ...

0

26 Δεκεμβρίου, 2018

“Η Βασιλόπιτα στο… «μικροσκόπιο»!”, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Γλυκερία Παπαγιαννοπούλου, MSc, και το nutrimed.gr!

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, η έλευση του νέου έτους θα επισφραγιστεί διατροφικά με το κόψιμο της βασιλόπιτας! Στις 12.00 ακριβώς τα μεσάνυχτα, με την αλλαγή του έτους, σβήνουν τα ...

25 Δεκεμβρίου, 2018

“Τέλος στις εξαντλητικές δίαιτες! Ήρθε η ώρα να τρώμε ό,τι θέλουμε και όσο θέλουμε χωρίς να παχαίνουμε”, από το glykouli.gr!

 Καινούργια έρευνα υπόσχεται ότι στο μέλλον θα μπορούμε να τρώμε χωρίς να παχαίνουμε! Τέλος στις εξαντλητικές δίαιτες έρχεται να βάλει νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Flinders. ...

17 Δεκεμβρίου, 2018

“Χριστούγεννα και διατροφή: Κάνε το πλάνο σου νωρίτερα”, από το διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου!

Το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου συστήνει τις γιορτές να απολαμβάνουμε το φαγητό μας, χωρίς τύψεις και ιδιαίτερο προγραμματισμό. Αυτό που μπορούμε όμως να κάνουμε, είναι ...

14 Δεκεμβρίου, 2018

“Είναι η κετογονική δίαιτα η λύση στο αδυνάτισμα;”, από τον Αναστάσιο Παπαλαζάρου,PhD, Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Επιστημονικό Διευθυντή nutrimed!

Με τον όρο κετογονική δίαιτα εννοούμε τα διαιτητικά εκείνα προγράμματα στα οποία η πρόσληψη υδατανθράκων περιορίζεται σε λιγότερα από 50 γραμμάρια την ημέρα (έως 20 γραμμάρια το ...

12 Δεκεμβρίου, 2018

“Κάθε Χριστούγεννα παίρνω κιλά!”, από την Παρασκευή Κουστουράκη, Διαιτολόγο–Διατροφολόγο, MSc και το mednutrition.gr!

Χριστούγεννα...Το χρονικό διάστημα από τη τελευταία εβδομάδα του Νοεμβρίου μέχρι τα μέσα του Ιανουαρίου. Αποκλείεται, θα μου πείτε! Η Χριστουγεννιάτικη περίοδος δε διαρκεί τόσο ...

5

5 Δεκεμβρίου, 2018

“Ποιες τροφές κάνουν κακό στο θυρεοειδή;”, από την ενδοκρινολόγο Ευαγγελία Γιαζιτζόγλου και το hashimoto.gr!

Μπορούμε να κατηγορούμε το θυρεοειδή για όλα όσα μας φταίνε; Μπορεί να είμαστε εμείς αυτοί που «στραγγίζουμε» το θυρεοειδή με τη διατροφή μας; Διαβάστε παρακάτω ποιες τροφές ...

30 Νοεμβρίου, 2018

“Γιατί δεν πρέπει να παραλείπουν το πρωινό οι διαβητικοί”, από το yourdoc.gr!

Η παράλειψη του πρωινού γεύματος μπορεί να διαταράξει τα επίπεδα σακχάρου για την υπόλοιπη μέρα, προκαλώντας επικίνδυνες αυξήσεις έπειτα από κάθε επόμενο γεύμα, προειδοποιούν ...

27 Νοεμβρίου, 2018

“Τροφές που ανεβάζουν τη θερμοκρασία του σώματος”, από την Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, κλινική διαιτολόγο- διατροφολόγο, MSc, MBA, SRD και το Επιστημονικό Διαιτολογικό Κέντρο ‘Σώμα Υγιές’, www.somaygies.gr!

 Ο  σύμμαχός σας ενάντια στο κρύο! Το ανθρώπινο σώμα δουλεύει ασταμάτητα προκειμένου να διατηρήσει σταθερή την εσωτερική του θερμοκρασία, για να διασφαλίσει ότι όλα τα ...

21 Νοεμβρίου, 2018

10 Εύκολα Ροφήματα για Αδυνάτισμα & Αύξηση Του Μεταβολισμού, από την Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr!

Τα ροφήματα για αδυνάτισμα και αύξηση του μεταβολισμού είναι υπερβολικά εύκολα να γίνουν. Τα θρεπτικά συστατικά που επίσης θα προσθέσουν στον οργανισμό σας, θα βοηθήσουν -εκτός ...