Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν

23 Ιανουαρίου, 2017

“7 περιπτώσεις που η ζυγαριά σου λέει ψέματα!”, από την Κωνσταντίνα Καρασούλη, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο και την nutrimed!

Η ζυγαριά σου μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στο δρόμο προς την κατάκτηση του επιθυμητού βάρους, καθώς μπορεί να σου δώσει πληροφορίες για την πρόοδο της προσπάθειας σου. ...

0

17 Ιανουαρίου, 2017

“Είναι ο διαβήτης τύπου 2 αναστρέψιμος; Δείτε τι λέει η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία”, από το glykouli.gr!

Το 2015 έγινε μια έρευνα που υποδείκνυε πως ο διαβήτης τύπου 2 είναι αναστρέψιμος. Έκτοτε υπάρχει έντονη διαμάχη κατά πόσο κάτι τέτοιο ισχύει ή όχι, ξεσηκώνοντας αντιδράσεις στη ...

13 Ιανουαρίου, 2017

“Αυτοί είναι οι τρόποι για να μην παραλείπετε ποτέ το πρωινό σας”, από τον Dr. Πωλ Φαρατζιάν, PhD, MSc, Κλινικό Διαιτολόγο -Διατροφολόγο, και το Νutrimed!

Πρωινές… ανησυχίες! Το ξυπνητήρι χτυπάει στις 8.00 το πρωί, τρέχεις με βιασύνη να ετοιμαστείς, να φτιάξεις το ταπεράκι για τη δουλειά και προτού καλά καλά ξυπνήσεις, ...

12 Ιανουαρίου, 2017

“Οι Top Τροφές για απώλεια βάρους!”, από την Μαργαρίτα Μυρισκλάβου Τελειοφ. Διαιτολόγο – Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr!

Γνωρίζεις ποιες είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν στην απώλεια βάρους; Δεν είναι όλες οι θερμίδες ίδιες. Διαφορετικά τρόφιμα περνούν από διάφορες μεταβολικές οδούς του ...

8 Ιανουαρίου, 2017

“Διαβήτης και γρίπη”, από τον Δημήτριο Ρηγόπουλο,MD, PhD Στρατιωτικό Ιατρό, Παθολόγο-Διαβητολόγο και το kalikardia.gr!

Γράφει o Δημήτριος Ρηγόπουλος,MD, PhD Στρατιωτικός Ιατρός, Παθολόγος-Διαβητολόγος Εάν πάσχεις από διαβήτη, θα πρέπει να αποφεύγεις την γρίπη. Η γρίπη είναι μια ιογενής ...

8 Ιανουαρίου, 2017

“Τι να κάνουμε για να χάσουμε τα κιλά των εορτών;”, από τον Κλινικό Διαιτολόγο-Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο και το dimosthenopoulos.gr!

Οι γιορτές είθισται να συνδυάζονται με υπερκατανάλωση φαγητού η οποία, σύμφωνα με πολλές έρευνες, μπορεί να οδηγήσει σε μικρή ή μεγάλη αύξηση του σωματικού βάρους. Ο κλινικός ...

5

8 Ιανουαρίου, 2017

“Η σοκολάτα κάνει καλό στην καρδιά μας”, από τον Κλινικό Διαιτολόγο -Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο, M MedSci. SRD και το kalikardia.gr!

Γράφει o Χάρης Δημοσθενόπουλος,M MedSci. SRD Κλινικός Διαιτολόγος - Βιολόγος Η σχέση μεταξύ της κατανάλωσης της σοκολάτας με την καρδιά και την καλή καρδιαγγειακή υγεία είναι ...

5 Ιανουαρίου, 2017

“Τα κιλά των γιορτών : πως μπορώ να τα χάσω”, από την Διαιτoλόγο-Διατροφολόγο Νεστορή Βασιλική και το diaitologia.gr!

Τα Χριστούγγενα και οι γιορτές έφυγαν και στο μυαλό μας έμειναν οι «γιορτινές» αναμνήσεις. Είναι πολύ πιθανόν όμως στο σώμα μας να προστέθηκαν κιλά και λίπος, τα λεγόμενα κιλά των ...

5 Ιανουαρίου, 2017

“Το 24ωρο μιας γυναίκας που παλεύει να αδυνατίσει”, από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Κυριάκο Ρέππα και το nutrimed.gr!

Ας γνωρίσουμε την ηρωίδα μας: Η Ελένη. Περίπου 40 ετών, υπεύθυνη marketing σε μεγάλη πολυεθνική. Δουλεύει συνήθως ως αργά το βράδυ, προσπαθεί να πάει γυμναστήριο δυο τρεις φορές την ...

5 Ιανουαρίου, 2017

“Μέλι, Σοκολάτα, Γλυκόριζα: Οι 3 τροφές που θα σας κόψουν (κυριολεκτικά) τον βήχα!”, από τo onmed.gr!

Μια γρίπη ή ένα ελαφρύ κρυολόγημα μπορεί να αφήσουν στο πέρασμά τους έναν επίμονο βήχα που θα μας ταλαιπωρήσει για μέρες ή και για ολόκληρες εβδομάδες. Η ενοχλητική αίσθηση ...