Για μια καλύτερη ζωή

9 Μαΐου, 2018

Σοκολατούχο ρόφημα με ταχίνι, από τον Βαλάντη Γραβάνη και το ionsweets.gr!

Ποσότητα 4 τεμάχια Επίπεδο Easy Συστατικά 3 κ.σ. ταχίνι 45γρ. ζάχαρη καστανή 45γρ. κακάο ΙΟΝ 600ml νερό   Οδηγίες 1.Βράζουμε το νερό μας. ...

0

9 Μαΐου, 2018

“Πόσο διαρκούν ΟΛΕΣ οι τροφές σε ψυγείο, κατάψυξη και αποθήκη [λίστα]”, από το epaggelmagynaika.gr!

Δεν είναι όλες οι τροφές το ίδιο, όσον αφορά στην συντήρησή τους. Αν κάνετε λάθος μπορεί να διακινδυνεύσετε εσείς και η οικογένειά σας με τροφική δηλητηρίαση και άλλες ασθένειες ...

6 Μαΐου, 2018

Μους σοκολάτα μπανάνα- Chocolate banana mousse by Lenia and the Veggie Sisters!

Υλικά για 2 μερίδες: 2 ώριμες μπανάνες (200 γρ.) 1/2 φλ. σοκολατούχο γάλα (σόγιας/αμυγδάλου) 2 1/2 κ.σ. σπόροι chia 2 κ.σ. σιρόπι αγαύης 1/2 κ.σ. κακάο 1/2 κ.σ. καφές στιγμιαίος Μους σοκολάτα ...

4 Μαΐου, 2018

Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα, από την Αργυρώ μας και το argiro.gr!

Προετοιμασία: 0:05' Πανεύκολη Μερίδες: 9 Το πιο υγιεινό σνακ, μπάρες δημητριακών με βρώμη, σοκολάτα και super foods χωρίς ψήσιμο! Φτιάχνεται σε 3' και το απολαμβάνετε όλες τις ...

3 Μαΐου, 2018

Σοκολατάκια super foods, από την αγαπημένη Νάντια Μαρκοπούλου και το spoonlove.gr!

Σοκολατάκια...super foods! Γλύκισμα γρήγορο, εύκολο που τρώγεται δίχως τύχεις! Θα μπορούσαμε να τα  πούμε και σοκολατάκια το σίγουρο πάντως είναι ότι είναι ...

3 Μαΐου, 2018

Ταχίνι Fudge brownies με Pyure Stevia, από την Stevia pyure greece!

Χρόνος προετοιμασίας :15 λεπτά Συνολικός χρόνος :15 λεπτά 18 τεμάχια Συστατικά ¼ φλιτ. χωρίς ζάχαρη μαύρη σοκολάτα 6 κουταλιές της σούπας Pyure Stevia(1:1) 3/4 φλιτζάνι ταχίνι 2 ...

5

2 Μαΐου, 2018

“Η σκούρα σοκολάτα μειώνει το στρες και τη φλεγμονή”, γράφει ο Παθολόγος Ιωάννης Λ. Σφυρής-Παχυσαρκία- Ωτοβελονισμός!

Η κατανάλωση σκούρας σοκολάτας έχει σοβαρά οφέλη στην εγκεφαλική λειτουργία, περιλαμβανομένης της μείωσης του στρες και της φλεγμονής, καθώς και της βελτίωσης της διάθεσης, της ...

1 Μαΐου, 2018

“Υπογλυκαιμία: 10 Αποδεδειγμένες Στρατηγικές για να την Αποτρέψετε”, από το glykouli.gr!

Για όσους ανθρώπους κάνουν χρήση ινσουλίνης, η υπογλυκαιμία είναι μια σοβαρή απειλή για την σωματική, τη διανοητική και την συναισθηματική τους ασφάλεια. Ο εγκέφαλος είναι από τα ...

29 Απριλίου, 2018

“Παιδικά γιαούρτια: Δώστε προσοχή στην πρόσθετη ζάχαρη”, από το onmed.gr!

Το γιαούρτι αποτελεί ένα υγιεινό και θρεπτικό τρόφιμο, που μπορεί να προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Έτσι, οι γονείς το ...

27 Απριλίου, 2018

Μαύρη σοκολάτα: Τα οφέλη της για την όραση, από το onmed.gr!

Δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα γυαλιά οράσεως, αλλά η κατανάλωση μικρών ποσοτήτων μαύρης σοκολάτας μπορεί να τονώσει προσωρινά της όρασή σας, σύμφωνα με νέα επιστημονική ...