Για μια καλύτερη ζωή

25 Μαρτίου, 2017

“Το 24ωρο μιας γυναίκας που παλεύει να αδυνατίσει”, από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Κυριάκο Ρέππα και το nutrimed.gr!

Συγγραφείς: Ρέππας Κυριάκος Ας γνωρίσουμε την ηρωίδα μας: Η Ελένη. Περίπου 40 ετών, υπεύθυνη marketing σε μεγάλη πολυεθνική. Δουλεύει συνήθως ως αργά το βράδυ, προσπαθεί να πάει ...

0

23 Μαρτίου, 2017

Παξιμαδάκια με σοκολάτα (χωρίς ζάχαρη και γλουτένη), από την Αργυρώ μας και το argiro.gr!

Τραγανά βουτήματα, ένα υγιεινό σνακ, χωρίς ζάχαρη, γαλακτοκομικά και γλουτένη. Είναι ιδανικά για τον πρωινό καφέ και για βούτηγμα στο γάλα ή στη σοκολάτα. 10 Λεπτά 40 Κομμάτια/ ...

23 Μαρτίου, 2017

“Συνεπιμέλεια: Είχα κι εγώ επιμέλεια μέσα στο γάμο, τι έγινε και την έχασα;”, του Σωκράτη Καραμπατέα , από το news247.gr.

Αν λείπει η επιμέλεια, για ποια ανατροφή μιλάμε; Ένας πατέρας και ψυχολόγος γράφει στο NEWS 247 για το "έθιμο" των δικαστηρίων, όπου δίνει με κλειστά μάτια την επιμέλεια του παιδιού ...

22 Μαρτίου, 2017

Μελαχρινό: Το πιο νόστιμο, νηστίσιμο και αρωματικό κέικ (με πετιμέζι), από την Σιμόνη Καφίρη και το olivemagazine.gr!

Ψάχνετε με τι θα συνοδεύσετε τον καφέ και τα ζεστά ροφήματα την περίοδο της νηστείας; Αυτό το αρωματικό κέικ με σταφίδες και καρύδια είναι πιο νόστιμη ...

22 Μαρτίου, 2017

Μους ταχίνι-σοκολάτα, από την Ιωάννα Σταμούλου και το Olivemagazine.gr!

Ένα γλυκό πανεύκολο, νηστίσιμο και πολύ πολύ νόστιμο. Ένα επιδόρπιο για όσους νηστεύουν και όχι μόνο… Μερίδες:6 Χρόνος προετοιμασίας:15' Χρόνος ...

21 Μαρτίου, 2017

Νηστίσιμη πανακότα αρωματισμένη με λεμόνι και σάλτσα πορτοκαλιού, από τον Ηλία Μαμαλάκη και το olivemagazine.gr!

Συνήθως η πανακότα πήζει με ζελατίνη που έχει όμως ζωική προέλευση, όπως και το γάλα. Η συγκεκριμένη είναι από γάλα καρύδας και αντί για ζελατίνη χρησιμοποιήσαμε κορν ...

5

21 Μαρτίου, 2017

“Ταχίνι σύμμαχος της νηστείας και όχι μόνο!”, από τον Αναστάσιο Παπαλαζάρου, Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Επιστημονικό Διευθυντή nutrimed , & το nutrimed.gr!

Ένα από τα τρόφιμα που λαμβάνει πρωταγωνιστικό ρόλο στη διατροφή μας την περίοδο της νηστείας είναι το ταχίνι και ο χαλβάς. Παράγεται με ειδική επεξεργασία από τους σπόρους ...

21 Μαρτίου, 2017

Νηστίσιμη σπιτική πραλίνα φουντουκιού με ταχίνι & μέλι, από την Μαριλού Παντάκη & το madameginger.com!

Όταν είμαστε εκεί κάπου στα 18, οι 3οάρηδες μας φαίνονται “μεγάλοι”. Είναι εκείνοι οι τύποι που πρέπει να τους μιλάμε στον πληθυντικό, οι ξενέρωτοι που δεν ξέρουν την αργκό μας, οι ...

18 Μαρτίου, 2017

“Συνεπιμέλεια παιδιού: Τολμήστε κύριε Κοντονή”, ο συμβουλευτικός ψυχολόγος Σωκράτης Καραμπατέας μιλάει στην Φωτεινή Λαμπρίδη και το tvxs.gr.

Γνωρίζουμε στην Ελλάδα τι είναι συνεπιμέλεια; Έχουν οι πατεράδες ίσα δικαιώματα με τις μητέρες στην ανατροφή των παιδιών; Γιατί δίνεται αποκλειστικά στη μητέρα η επιμέλεια κι όχι ...

14 Μαρτίου, 2017

“Φρούτα και λαχανικά για παιδιά”, από το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

Όταν μιλάμε για μία ισορροπημένη διατροφή, τα φρούτα και λαχανικά μπαίνουν σε προτεραιότητα ανεξαρτήτως ηλικίας. Ειδικά για τα παιδιά όμως, που βρίσκονται στη διαδικασία της ...