Για μια καλύτερη ζωή

21 Νοεμβρίου, 2016

Σπιτική σοκολάτα Crunch με 2 υλικά, ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ- Homemade copycat gluten free crunch chocolate bar, by Rita Anastasiou and gfhomebakery.com !

ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΣΟΚΟΛΑΤΕΣ CRUNCH Μερίδες: 3 μπάρες            Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά          Βαθμός δυσκολίας:  εύκολο Πανεύκολες σπιτικές μπάρες σοκολάτας με δύο μόλις υλικά! ...

0

20 Νοεμβρίου, 2016

Chocolate mousse cake ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ και ΓΛΟΥΤΕΝΗ, από την Λίτσα Ζαρίφη και το dairy-free!

 Βάζω στοίχημα ότι πιο ζουμερό και αφρώδες chocolate cake δεν έχετε ξαναφάει. Θα γίνει η οικογενειακή αγαπημένη σας mousse σοκολατόπιτα. Και φυσικά είναι χωρίς γλουτένη. Και χωρίς ...

18 Νοεμβρίου, 2016

“Μπάρα δημητριακών… ποια απ’ όλες να προτιμήσω;”. από την Διαιτολόγο -Διατροφολόγο Μαρμίνα Γεραμά και το nutrimed.gr!

Μπήκαν στη ζωή μας και στην καθημερινότητά μας. Όλοι καθημερινά ψάχνουμε λύσεις για μικρά και γρήγορα σνακ που δίνουν ενέργεια, θρεπτικά συστατικά, αλλά και το αίσθημα του ...

16 Νοεμβρίου, 2016

Υπέροχο cheesecake με βάση ξηρών καρπών για διαβητικούς, από τον Παθολόγο – Διαβητολόγο Dr. Lindberg-Χατζηπαναγιώτου και το Glykouli.gr!

Αντί για βάση τριμένου μπισκότου, αυτό το cheesecake  έχει βάση από ξηρούς καρπούς και βρώμη – πλούσια σε πρωτείνες και ίνες. Η φρουκτόζη αντί για ζάχαρη μειώνει σημαντικά το ...

15 Νοεμβρίου, 2016

Πώς να φτιάξουμε μία τούρτα κούκλα!, από το “DIY φτιάξτο μόνος σου – toftiaxa.gr”!

Οι τούρτες κούκλες δεν είναι τόσο δύσκολο να φτιαχτούν όσο φαίνεται. Λίγο υπομονή χρειάζεται και τα σωστά υλικά. Σε αυτή την ανάρτηση δεν θα σας δώσουμε συνταγή για τα υλικά όπως ...

14 Νοεμβρίου, 2016

“Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 : Ένα χρήσιμο ΤΕΣΤ για την διάγνωση του”, από την Διαιτολόγο– Διατροφολόγο Βασιλική Νεστορή και το diaitologia.gr!

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος διαβήτη που παρουσιάζεται συχνότερα στην µέση ηλικία, προσβάλει και τα 2 φύλα αλλά παρόλα αυτά στις µέρες µας εµφανίζεται αρκετά ...

5

13 Νοεμβρίου, 2016

Τούρτα σοκολάτας με ινδοκάρυδο ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ, από το sintayes.gr!

Υπέροχη σοκολατένια τούρτα με πλούσια γεύση του αφράτου σοκολατένιου κέικ, της στρώσης ινδοκάρυδου και του γλάσου σοκολάτας. Μια συνταγή για να απολαύσετε μια εξαιρετική τούρτα ...

13 Νοεμβρίου, 2016

“Δείκτης Μάζας Σώματος : ένας παραπλανητικός δείκτης”, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Βασιλική Νεστορή και το diaitologia.gr!

Δείκτης Μάζας Σώματος  : ένας παραπλανητικός δείκτης Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΒΜΙ ή αλλιώς Body Mass Index) είναι ένας σωματομετρικός δείκτης που δημιουργήθηκε για να κάνει αυτό που ...

12 Νοεμβρίου, 2016

“Επτά λόγοι που πρέπει να φάμε οπωσδήποτε σοκολάτα!’, από το iatropedia.gr!

Είναι η καλύτερη ουσία σε αυτόν τον πλανήτη! Υπάρχει κάποια άλλη τροφή πιο ευαίσθητη και πιο ρομαντική από τη σοκολάτα; Η σοκολάτα μπορεί να είναι διεγερτικό, και ...

11 Νοεμβρίου, 2016

“14 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα για το Διαβήτη”, από την Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Κωνσταντίνα Μαρούδα και το nutrimed.gr!

Τι κοινό έχουν η Χάλι Μπέρι, η Σάλμα Χάγιεκ, ο Λάρι Κίνγκ και η Σάρον Στόουν; Πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, όπως και άλλοι 400 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Μάλιστα, ...