Για μια καλύτερη ζωή

16 Απριλίου, 2016

“Στέβια: Πόσο καλά τη γνωρίζουμε;”, από τον Θαλή Παναγιώτου, Σύμβουλο Διατροφής και Personal Trainer!

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει προειδοποιήσει να περιορίσουμε την κατανάλωση ζάχαρης στο μισό. Λίγο αυτή η επαναλαμβανόμενη ανακοίνωση και λίγο τα άρθρα που δημοσιεύονται ...

0

14 Απριλίου, 2016

Πανεύκολα Ταρτάκια Μήλου Χωρίς Γλουτένη με Σιρόπι Καραμέλας Βουτύρου (+VIDEO)- Gluten Free Apple mini Tarts with Caramel Sauce (+VIDEO) by George Lyronis and the exceptionalcooking.com!

Τραγανά ταρτάκια μήλου με βελούδινο σιρόπι καραμέλας βουτύρου. Μια συνταγή γλυκιά και συνάμα ζεστή αλλά και τόσο εύκολη ως προς την παρασκευή της, καθότι τα υλικά που χρειάζεστε ...

11 Απριλίου, 2016

“Ο ξηρός καρπός που μειώνει καρδιακά και χοληστερίνη”, από τον Μιχάλη Θερμόπουλο και τo iatropedia.gr!

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος ...

10 Απριλίου, 2016

Νηστίσιμο σοκολατένιο καλαθάκι γεμιστό..χωρίς καθόλου ζάχαρη, από την Μαρία Κούρτη και τις Συνταγές για Διαβητικούς!

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 8 ΚΟΜΜΑΤΙΑ  250 γρ σοκολάτα χωρίς ζάχαρη με 70% κακάο μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη ή γλυκό κουταλιού φράουλα με στεβια φυστικοβούτυρο ή ταχίνι ολικής 16 χαρτάκια για ...

10 Απριλίου, 2016

“8 μυστικά αδυνατίσματος χωρίς δίαιτα!”, από την κλινική διαιτολόγο Αναστασία Κόκκαλη και το omorfamystika.gr!

Εάν θέλετε να ξεκινήσετε δίαιτα αυτά τα 8 μυστικά που μας αποκαλύπτει η κλινική διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη, θα σας οδηγήσουν σε ένα πιο αδύνατο σώμα χωρίς να κάνετε δίαιτα. 1 ...

9 Απριλίου, 2016

“ΤΡΩΜΕ…ΚΑΡΚΙΝΟ! Ποιά τρόφιμα να αποφεύγετε”, από τον π. Πρόεδρο του ΕΦΕΤ Dr. Νίκο Κατσαρό, και το omorfamystika.gr!

Σε πολλά κείμενα μας(στο site αλλά και στα βιβλία μου) σας έχουμε κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για τις καρκινογόνες τροφές ή τις καρκινογόνες…συνήθειες (πχ η πολύωρη ομιλία στο ...

5

9 Απριλίου, 2016

Νηστίσιμη Τάρτα με Φράουλες, από το Γλυκοπλαστείον Νεανικόν!

Είναι γεγονός !! Η αναμονή τελείωσε !! Οι φράουλες βρίσκονται πλέον στην εποχή τους και εμείς το γιορτάζουμε απολαμβάνοντας μία απλή, δροσερή και θρεπτική τάρτα !!   Μάλιστα, ...

7 Απριλίου, 2016

“Διαβήτης: Τα ελληνικά βότανα που τον καταπολεμούν πιο αποτελεσματικά”, από τον Μιχάλη Θερμόπουλο και το iatropedia.gr!

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια, απόρροια της κακής διατροφής από το “γρήγορο φαγητό” ...

7 Απριλίου, 2016

Macaroons καρύδας με σοκολάτα, ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, από την Κατερίνα και το “Ζουμ στη κανέλα”!

Τι καλύτερο από Μacaroons Καρύδας με επικάλυψη λιωμένη κουβερτούρα!!. Εκτός του ότι είναι πολύ υγιεινά αφού δεν περιέχουν ζάχαρη αλλά μέλι, είναι ένα τέλειο γλυκάκι με έντονη γεύση ...

6 Απριλίου, 2016

Μαλακά Μπισκότα ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, με Μύρτιλα και Κρέμα Λευκής Σοκολάτας +VIDEO, Gluten Free Blueberry Cookies with White Chocolate Cream (+VIDEO) by George Lyronis and the exceptionalcooking.com!

Γλυκά μύρτιλα σε συνδυασμό με τη βελούδινη γεύση της λευκής σοκολάτας. Η γεύση αυτών των δυο συστατικών μαζί, μπορεί να σε στείλει “βόλτα” στον έβδομο ουρανό. Τα μαλακά μπισκότα ...