Κατηγορία: Για μια καλύτερη ζωή | Σελίδα 193

Για μια καλύτερη ζωή

24 Απριλίου, 2015

Cheesecake capuccino με isostevia, από τον Βαγγέλη Δρίσκα και την isostevia!

ΥΛΙΚΑΓια την βάση:300 γρ. μπισκότα γεμιστά σοκολάτας τριμμένα100 γρ. φουντούκια ψημένα και τριμμένα120 γρ. βούτυρο λιωμένοΓια την γέμιση:4 κρόκους αυγού 4 κουτ. σούπας φυσικό ...

23 Απριλίου, 2015

“Πώς να διαχειριστείτε την επιθυμία σας για γλυκό” , από την Διαιτολόγο -Διατροφολόγο Κωνσταντίνα Μαρούδα και το Nutrimed!

Τα γλυκά και ιδιαίτερα ησοκολάτα αποτελούν για πολλούς από εμάς την «αχίλλειο πτέρνα». Ειδικά την περίοδο που ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο και θέλουμε να μειώσουμε το βάρος μας, η ...

22 Απριλίου, 2015

Τούρτα γιαούρτι φράουλα- No bake, Yogurt – Strawberry Cake by Gabriel Nikolaidis and the Cool Artisan!

Μια καλοκαιρινή απόλαυση χωρίς τύψεις A guilty free summer delish Υλικά 1 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι χωρίς λιπαρά 2 φλιτζάνια φρέσκα φράουλες, φέτες 2 φάκελοι σκόνη ζελατίνης 2 κουταλάκι του ...

20 Απριλίου, 2015

Κέικ σοκολάτας χωρίς αλεύρι, από τον Ακη και το akispetretzikis.com!

Συστατικά 12 κρόκους αυγών 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 12 ασπράδια αυγών 360 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη 120 γρ. κακάο, κοσκινισμένο 120 γρ. αλεύρι από αμύγδαλα Για τη ...

18 Απριλίου, 2015

Ελαφρύ Cheesecake κεράσι της “L” από την Ελευθερία Μπουτζα , και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Υλικά 1 πακετο μπισκοτα digestive χωρις ζαχαρη80 γρ φυτικο βουτυρο400 γρ τυρι κρεμα χαμηλων λιπαρων 1 κουτι φυτικη σαντιγυ 1 ζελε κερασι light 250 γρ μαρμελαδα κερασι χωρις ...

18 Απριλίου, 2015

Προφιτερόλ με κέικ, με isostevia από τον Ευτύχη Μπλέτσα , την isostevia και τα προϊόντα ΜΑΝΝΑ-Αφοι Κεραμάρη!

ΥΛΙΚΑΠροφιτερόλ:1 φλ μεγάλο γάλα1/4 γλ μεγάλο ζάχαρηξύσμα λεμόνι ή πορτοκάλι ή βανίλια1/4 φλυτζάνι κορν φλάουερ + αλεύρι αφοί Κεραμάρη ΜΑΝΝΑ1 αυγόΑλάτι ΙμαλαίωνΦρέσκο ...

9 Απριλίου, 2015

Ωμοφαγικό Easter Brownie, από το Γλυκοπλαστείο Νεανικόν!

Πετάω από χαρά !! Το ωμοφαγικό brownie που πάντα ήθελα έγινε νοστιμότατο, τα αυγουλάκια από φραουλόσκονη απλά δεν υπάρχουν και οι φωτογραφίες πλησιάζουν σιγά σιγά στα επίπεδα που ...

9 Απριλίου, 2015

“H σοκολάτα μπορεί να επιταχύνει την απώλεια βάρους”, από την Έλενα Φαφούτη Φοιτ. Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Απόφοιτο Φιλοσοφικής Σχολής και το “Λόγω Διατροφής”!

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «International Archives of Medicine» δείχνει ότι ησοκολάτα, όταν συνδυάζεται με την άσκηση και τη μείωση των υδατανθράκων, μπορεί να δράσει ως επιταχυντής ...

8 Απριλίου, 2015

Τριγλυκερίδια: Έτσι θα τα “πολεμήσουμε”!, από τον Σύμβουλο Διατροφής Θαλή Παναγιώτου!

Από τους πρώτους δείκτες που κοιτάμε κατά τα αποτελέσματα των εξετάσεων είναι τα τριγλυκερίδια. Παρόλο λοιπόν που υπάρχει ο μύθος ότι αυτά αυξάνονται μόνο στις μεγαλύτερες ...