Για μια καλύτερη ζωή

4 Δεκεμβρίου, 2014

Κέικ με φρούτα του δάσους και light sugar οnstevia, από την Ευαγγελία Ταβλαδωράκη και το cookstory.gr!

Κέικ χωρίς ενοχές θα μπορούσαμε να το πούμε, αφού φτιάχνεται με πολλά φρούτα και με light sugar ένα καινούριο πρωτοποριακό υλικό της εταιρείας inovia, κρυσταλλική ζάχαρη χαμηλών θερμίδων ...

0

2 Δεκεμβρίου, 2014

Μους σοκολάτας (Vegan), από την Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Ελεάνα Διαμαντοπούλου, και το “Χορτοφαγία & υγιεινή διατροφή”!

Υλικά:2 ώριμα αβοκάντο100 γρ κουβερτούραχυμός απο 1 πορτοκάλι 80γρ σιρόπι αγαύης 1 βανίλια σκόνη Για το γαρνίρισμα: 10 αμύγδαλα ή 10 φουντούκια τριμμένα   Εκτέλεση: Σπάμε την ...

30 Νοεμβρίου, 2014

“Αναψυκτικά: Αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη;”, από το health4you.gr!

Αναμφίβολα αποτελούν τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως και για εκατομμύρια ανθρώπους έχουν γίνει απαραίτητα συνοδευτικά του φαγητού αλλά και της διασκέδασης.   Η πιο ...

30 Νοεμβρίου, 2014

Άσπρο τσάι με γλυκάνισο και μπισκότα με τζίντζερ και κανέλα, από την Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Ελένη Λέκκα και το “Χορτοφαγία & υγιεινή διατροφή”!

Για το τσάι:Ζεσταίνουμε το νερό με το γλυκάνισο μέχρι να κάψει, προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού άσπρο τσάι, κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήνουμε για 2-4 λεπτά. Για τα μπισκότα (8-10 ...

30 Νοεμβρίου, 2014

“Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης Alzheimer”, από το iatronet.gr!

Τρία έως 5 φλιτζάνια καφέ την ημέρα φαίνεται πως αποτελούν ασπίδα κατά της νόσου Alzheimer, σύμφωνα με νέα έρευνα.   Νέα έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση 3 έως 5 φλιτζανιών καφέ θα ...

29 Νοεμβρίου, 2014

Γλυκό χωρίς αλεύρι με γιαούρτι και μαρμελάδα φράουλα, από το Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής!

Υλικά 850 γρμ. γιαούρτι 2% 2 φάκελα ζελέ φράουλας (με ζάχαρη ή υποκατάστατο ζάχαρης) 1 ποτήρι νερό 200 γρμ. μαρμελάδα φράουλας (με ή χωρίς ζάχαρη) Βράζουμε το νερό το ...

5

29 Νοεμβρίου, 2014

Φουντουκόπιτα με σοκολάτα , ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, από τον Στέλιο Παρλιάρο!

Πεντανόστιμη, εύκολη και χωρίς γλουτένη! Και έχει και σοκολάτα! - Μερίδες: 8, Προετοιμασία: 20΄, Ψήσιμο: 25΄ Υλικά 180 γρ. κουβερτούρα με 50%-55% κακάο, τεμαχισμένη σε μικρά ...

29 Νοεμβρίου, 2014

Λουκουμάδες ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, νηστίσιμοι, με μέλι και κανέλα από τους Μύλους Αγίου Γεωργίου!

Ζεστοί λουκουμάδες με μέλι και κανέλα; Μμμ! Και χωρίς γλουτένη; Μμμμμ! Δοκιμάστε να τους φτιάξετε με μια πολύ εύκολη συνταγή και απολαύστε τους!Τι θα χρειαστείτε:640 γρ. αλεύρι για ...

27 Νοεμβρίου, 2014

“Τι είναι ο μεταγευματικός διαβήτης;” , από τον Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο Άγγελο Κλείτσα και το yourdoc.gr!

Λέω συχνά στους διαβητικούς ασθενείς, που με επισκέπτονται στο ιατρείο μου, να μην επαναπαύονται στις καλές μετρήσεις του πρωινού σακχάρου.Διαβάστε σήμερα πόσο σημαντικό είναι να ...

27 Νοεμβρίου, 2014

Απίθανες χριστουγεννιάτικες τρούφες με τυρί και ρόδι ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, -Gluten free, Pomegranate-studded parmesan cheese truffles, από τον Γαβριήλ ΝικολαΪδη και το coolartisan!

These gluten free christmas balls will make the best decoration on your festive dinner! Yλικά 250 gr τυρί κρέμα 250 γρ κατσικίσιο τυρί 200 gr παρμεζάνα, τριμμένο φρέσκο ​​δενδρολίβανο, βασιλικός, θυμάρι ψιλοκομμένα Αλάτι ...