Για μια καλύτερη ζωή

19 Ιουνίου, 2014

Cheesecake γιαουρτιού με φρούτα ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ από το glutenfreeonline.gr !

Υλικά 200g. Κλασικά Μπισκότα Σοκολάτας Orgran (ή άλλα μπισκότα Orgran της επιλογής σας) 100g. λιωμένο βούτυρο 2 κ.σ. αποξηραμένη καρύδα 1kg απλό ελληνικό γιαούρτι 1 κονσέρβα κομπόστα φρούτων ...

0

19 Ιουνίου, 2014

Ελαφρύ παγωτό με σιρόπι μούρων από το “Λόγω Διατροφής” !

Ένα ελαφρύ επιδόρπιο παγωτό με σιρόπι μούρων. Συστατικά 160 γρ. κατεψυγμένα φραμπουάζ, τα οποία έχετε αποψύξει 80 γρ. (2 μπάλες) παγωτό σορμπέ φραμπουάζ 50 γρ. φυσικό γιαούρτι ...

17 Ιουνίου, 2014

Φτιάξτε μόνοι σας μπολ σοκολάτας ! από τις “Γλυκές Τρέλλες” !

Ένα  DIY  μπωλ σοκολάτα είναι μια φανταστική ιδέα  Φανταστείτε ένα μπωλάκι κατασκευασμένο αποκλειστικά από σοκολάτα και  να γευτείτε τα κομμάτια της σοκολάτας, με φρούτα, γλυκά, ή ...

12 Ιουνίου, 2014

“Το μέλι στη μάχη κατά της παχυσαρκίας! ” από τον Ιωάννη Λ. Σφυρή , Ειδικό Παθολόγο με εξειδίκευση στις διαταραχές μεταβολισμού και την αντιγήρανση .

Το μέλι στη μάχη κατά της παχυσαρκίας! Σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και αντιμετώπιση κάποιων επιπλοκών της παχυσαρκίας φαίνεται να έχει, σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη ...

12 Ιουνίου, 2014

Lemon Pound Cake Parfait από την PYURE STEVIA!!

Υλικά 1 3/4 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 φλιτζάνι ανάλατο μαλακο βούτυρο, 1 1/2 κουταλάκια του ...

9 Ιουνίου, 2014

Μους σοκολάτας χωρίς τύψεις της Κωνσταντίνας , από την Αργυρώ μας!

Αυτή η μους είναι αυτό ακριβώς που λέει και το όνομά της: γλυκό τόσο ελαφρύ που το τρως χωρίς τύψεις! Μην περιμένετε υπερβολικά γλυκιά γεύση, γιατί δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη - μόνο ...

5

9 Ιουνίου, 2014

“Σκούρα Σοκολάτα & Κόκκινο κρασί : Η ρεσβερατρόλη βελτιώνει τη μνήμη! ” , από τον Ιωάννη Λ. Σφυρή , Ειδικό Παθολόγο με εξειδίκευση στις διαταραχές μεταβολισμού και την αντιγήρανση .

Ουσία που περιέχεται στο κόκκινο κρασί και τη σκούρα σοκολάτα, η οποία έχει γίνει γνωστή για τις αντιγηραντικές της ιδιότητες μπορεί ενδεχομένως να βελτιώσει τη μνήμη των ...

6 Ιουνίου, 2014

“Η ανατομία ενός frozen yogurt” από τον Κωνσταντίνο Ξένο, Κλινικό Διαιτολόγο MSc, και το Iatronet.gr .

Η διατροφική μόδα του καλοκαιριού, ακούει στο όνομα frozen yogurt ή 'παγωμένο γιαούρτι'…Άς το εξετάσουμε...   Είναι γεγονός πως κάθε πράγμα που εμπίπτει σε μια 'μόδα', κουβαλά μαζί και ...

4 Ιουνίου, 2014

“H συναισθηματική Υπερφαγία” από την Διαιτολόγο -Διατροφολόγο Βασιλική Νεστορή και το Diaitologia.gr

Υπάρχουν πολλές στιγμές στην ζωή μας που οι πιο έντονες επιθυμίες μας για φαγητό συμβαίνουν όταν είμαστε πιο αδύναμοι συναισθηματικά, όταν μας κυριεύει το άγχος ή ανία ή ακόμα ...

29 Μαΐου, 2014

Tiramisu ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ από τον Άκη Πετρετζίκη για την Schär ! (από το Cookbox !)

Γιατί όλοι έχουν δικαίωμα στην απόλαυση. Υλικά 1 συσκευασία σαβαγιάρ Schär χωρίς γλουτένη 250 γρ. μασκαρπόνε 300 ml. κρέμα γάλακτος 50 γρ. καφέ εσπρέσο & ακόμα 150 γρ. για το ...