Για μια καλύτερη ζωή

27 Νοεμβρίου, 2013

14 Iδέες για Θρεπτικά smoothies με φρούτα του καλοκαιριού! από την Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη και το mama365.gr .

Η ζέστη αυξάνει τις ανάγκες μας για λήψη υγρών, λόγω της αυξημένης εφίδρωσης και τα smoothies είναι μια καλή ιδέα για να ξεφύγετε από τα συνηθισμένα καλοκαιρινά ποτά, όπως είναι τα milk ...

0

27 Νοεμβρίου, 2013

Cheesecake με sauce φράουλας με στέβια απο το sidagi.gr!!

Υλικά Για 6-8 άτομα Για τη βάση 1 πακέτο αλεσμένα μπισκότα ολικής άλεσης χωρίς ζάχαρη 1 κουταλιά της σούπας μαρμελάδα μήλο προαιρετικά 1/16 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/4 ...

24 Νοεμβρίου, 2013

Φτιάξτε μπολάκια απο σοκολάτα και εντυπωσιάστε τους καλεσμένους σας, από το xeiropoihma.blogspot.gr!!

ΑΝΑΛΥΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΙ VIDEO ΣΤΟ http://xeiropoihma.blogspot.gr/2012/01/blog-post_24.html Ας φτιάξουμε μπολάκια από σοκολάτα Πόσες φορές έχετε σκεφτεί, τρώγοντας μια ωραία μους, «αχ δε μου φτάνει, θέλω να ...

24 Νοεμβρίου, 2013

Πίνακες μετατροπής ποσοτήτων!

http://edesma.e-e-e.gr/misures/index.html (Πατείστε το link για καλύτερη εικόνα) Αντιστοιχία κατά προσέγγιση μετρήσεων σε όγκο 60ml 1/4 φλιτζανιού τσαγιού 80ml 1/3 φλιτζανιού τσαγιού 120ml 1/2 φλιτζανιού ...

24 Νοεμβρίου, 2013

Φτιάξτε σοκολατένιες κούπες σε λίγα λεπτά! , από το “sidagi.gr”!

 http://www.sidagi.gr/content/ftiaxte-sokolatenies-koupes-se-liga-lepta ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΟ LINK ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ VIDEO ΜΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ! Δείτε ένα έξυπνο tip για σοκολατένιες κούπες που θα σας ξετρελάνει! Υλικά: 400 ...

24 Νοεμβρίου, 2013

Aπό τούρτα…τρουφάκι !!!

http://www.glykesistories.gr/simvoules/1949/Apo-tourta-troufaki Κείμενο ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ ΘΩΜΑΐΔΗ Φτιάξαμε τούρτα. Την βάλαμε στο ψυγείο να «δέσει» και λίγο πριν από το σερβίρισμα επιχειρήσαμε το ξεφορμάρισμα. ...

5

24 Νοεμβρίου, 2013

Πως να φτιάξετε ένα γεμιστό κέικ από την “Μαγειρική Πανδαισία”!

Μαγειρικά Tips!! Φτιάξτε αυτό το πρωτότυπο κέικ και όλοι θα μαγευτούν!! Πως να φτιάξετε ενα γεμιστό κέικ! Φτιάξτε το κέικ σας όπως κάνετε συνήθως και όταν κρυώσει αρκετά καλά τότε με ...

23 Νοεμβρίου, 2013

Για εσάς που θέλετε κάτι ελαφρύ και νόστιμο, πανακότα light απο το sidagi.gr

http://www.sidagi.gr/section/gluka/content/panakota-light Υλικά Για 2 άτομα 1 βανίλια σε σκόνη 5 ml λικέρ κουαντρώ 100 γραμμάρια κρέμα γάλακτος light 3% 150 ml γάλα 0% 20 γραμμάρια φρουκτόζη 10 γραμμάρια φύλλα ...

20 Νοεμβρίου, 2013

“Χάστε λίπος, όχι κιλά! ” από τον διαιτολόγο- διατροφολόγο Γιώργο Μουλίνο!

Ο ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ- ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΟΥΛΙΝΟΣ, μας αποκαλύπτει 7 μυστικά για να χάσουμε λίπος με το σωστό τρόπο.   ΤΗΣ ΕΥΑΣ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ Χάνετε κιλά, αλλά αυτό το παχάκι από το ...

20 Νοεμβρίου, 2013

“Eθισμός στην σοκολάτα! Υπάρχει ;;” από τον Συμβουλευτικό Ψυχολόγο Σωκράτη Καραμπατέα, MSc .

Η σοκολάτα είναι η πιο ευρέως διαδεδομένη επιθυμητή τροφή. Ωστόσο, υπάρχουν μηδαμινές αποδείξεις ότι η έντονη επιθυμία για σοκολάτα οφείλεται σε μια ισχυρή βιολογική αντίδραση ...