Fineti (Chipita)
VIAP-MENTEL(gif)(εσωτερικές)

Category Archives: Για μια καλύτερη ζωή

Τραγανά βουτήματα, ένα υγιεινό σνακ, χωρίς ζάχαρη, γαλακτοκομικά και γλουτένη. Είναι ιδανικά για τον πρωινό καφέ και για βούτηγμα στο γάλα ή στη σοκολάτα.

10 Λεπτά
40 Κομμάτια/ Μερίδες

Υλικά Συνταγής

  • 200 γραμ. βούτυρο καρύδας μαλακό (θερμ. δωμ.)
  • 130...
Περισσότερα
Αν λείπει η επιμέλεια, για ποια ανατροφή μιλάμε; Ένας πατέρας και ψυχολόγος γράφει στο NEWS 247 για το "έθιμο" των δικαστηρίων, όπου δίνει με κλειστά μάτια την επιμέλεια του παιδιού στον έναν από τους δυο γονείς, αποκλείοντας τον άλλο από την ανατροφή του
Του Σωκράτη Καραμπατέα*

"Φυσικά και μου...

Περισσότερα
Μερίδες:12-14
Χρόνος...
Περισσότερα
Περισσότερα
Ένα από τα τρόφιμα που λαμβάνει πρωταγωνιστικό ρόλο στη διατροφή μας την περίοδο της νηστείας είναι το ταχίνι και ο χαλβάς. Παράγεται με ειδική επεξεργασία από τους σπόρους σουσαμιού και η διατροφική του αξία είναι βαρυσήμαντη. Διαχρονική αξία! Η αξία του σουσαμιού απεικονίζεται και στην μυθολογία των Ασσυρίων, όπου σύμφωνα με αυτή οι θεοί ήπιαν κρασί...
Περισσότερα
Όταν είμαστε εκεί κάπου στα 18, οι 3οάρηδες μας φαίνονται “μεγάλοι”. Είναι εκείνοι οι τύποι που πρέπει να τους μιλάμε στον πληθυντικό, οι ξενέρωτοι που δεν ξέρουν την αργκό μας, οι κυρίες με τα παιδικά καρότσια στον...
Περισσότερα

Γνωρίζουμε στην Ελλάδα τι είναι συνεπιμέλεια; Έχουν οι πατεράδες ίσα δικαιώματα με τις μητέρες στην ανατροφή των παιδιών; Γιατί δίνεται αποκλειστικά στη μητέρα η επιμέλεια κι όχι και στους δύο γονείς; Τα δικαστήρια λύνουν προβλήματα σε σχέση με τις αντιδικίες γονέων; Σέβεται η χώρα μας τα δικαιώματα των παιδιών; Θα μπορούσαμε να προσθέσουμε δεκάδες ερωτήματα...

Περισσότερα
Όταν μιλάμε για μία ισορροπημένη διατροφή, τα φρούτα και λαχανικά μπαίνουν σε προτεραιότητα ανεξαρτήτως ηλικίας. Ειδικά για τα παιδιά όμως, που βρίσκονται στη διαδικασία της ανάπτυξης και σπαταλούν αρκετή από την ενέργειά τους καθημερινά (στο σχολείο , τα χόμπι, με τους φίλους κτλ), οι βιταμίνες, τα άλατα και οι φυτικές ίνες που τους προσφέρουν οι...
Περισσότερα

Δυστυχώς η κατάθλιψη δεν καταπολεμάται με ειδική δίαιτα. Δεν υπάρχουν μελέτες που να δείχνουν όφελος στην κατάθλιψη από συγκεκριμένες τροφές. Εντούτοις, αν ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή θα σας βοηθήσει στα πλαίσια μιας συνολικότερης αντιμετώπισης της κατάθλιψης.

Ακολουθούν 10 διαιτητικές συμβουλές που θα βοηθήσουν εσάς ή τους αγαπημένους σας να αναρρώσουν ταχύτερα από την κλινική κατάθλιψη.

    ...
Περισσότερα