VIAP-PASTILIES(SUGAR-FREE)
AUBADE(Paris)

Category Archives: Χυμοί, ροφήματα, ποτά

Bolero-Biodiet

Είναι δροσεροί, απολαυστικοί και πίνονται ευχάριστα. Κάποιοι έχουν συνδεθεί με καλοκαιρινές εξορμήσεις σε παραλίες και νησιά. Κάποιοι άλλοι δεν είναι και τόσο γνωστοί, παρ’ όλα αυτά κοσμούν τους καταλόγους πολλών καφέ και αξίζει να τους δοκιμάσετε. Πάρτε, λοιπόν, χάρτινο -πλέον- καλαμάκι και απολαύστε τους.

Espresso tonic Λέγεται ότι μας ήρθε από τη Σουηδία, αν και δεν είναι...

Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Αυτό το smoothie έχει γλυκιά και σοκολατένια γεύση και ταυτόχρονα είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά λόγω του κακάο και των φραουλών.

Υλικά

  • 1 κουταλιά της σούπα σκόνη κακάο
  • ½ φλιτζάνι γάλα καρύδας
  • ½ φλιτζάνι φράουλες
  • 1 φλιτζάνι τριμμένο πάγο

Εκτέλεση

Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί έως ότου το ρόφημα σας να αποκτήσει την υφή smoothie.
 Περισσότερα
Bolero-Biodiet

Πώς φτιάχνουμε την τέλεια σπιτική λεμονάδα!

Το πιο επίπονο κομμάτι της διαδικασίας είναι βεβαίως το στύψιμο των λεμονιών. Χρειαζόμαστε 1 κούπα φρεσκοστυμμένο χυμό, δηλαδή το χυμό από 4-6 λεμόνια, ανάλογα με το πόσο ζουμερά είναι. Αν θυμάμαι καλά έστυψα 14, γιατί έφτιαξα διπλή δόση με λεμόνια όχι και τόσο ζουμερά. Περισσότερα
image_pdfimage_print