12 Μαΐου, 2019

Μπισκότα γεμιστά με κρέμα λεμονιού, από το icookgreek.com!

Δυσκολία: μέτριο Υλικά συνταγής 1 πακέτο μπισκότα τύπου πτι μπερ (200 γρ.) ή digestive 350 γρ. φρέσκο τυρί κρέμα 150 γρ. κρέμα γάλακτος 3 ασπράδια αυγών 30 γρ. ζελατίνη σε ...

0

12 Μαΐου, 2019

“Το εγκώμιο της Σοκολάτας”, από την δημοσιογράφο και αθλήτρια πολεμικών τεχνών Μαρία Σκαμπαρδώνη!

  Η αγάπη μας ξεκίνησε πριν χρόνια ολόκληρα. Ακόμα και σήμερα παραμένει κραταιά και δυνατή, τίποτα δεν μπορεί να τη σβήσει. Ούτε τα κιλά, ούτε η ζυγαριά, ούτε οι διαιτολόγοι ...

12 Μαΐου, 2019

Παστάκια φανταστικά σε 10 λ (Video), από το sintayes.gr!

Λαχταριστά, δροσερά και πεντανόστιμα ατομικά παστάκια με κρέμα βανίλιας και σοκολάτας έτοιμα σε 10 λ να τα απολαύσετε αν τα προτιμάτε ζεστά ή για να τα βάλετε στο ψυγείο αν τα ...

10 Μαΐου, 2019

Πεντανόστιμο νηστίσιμο ”Μπανανοκέικ”, από την Σόφη Τσιώπου!

Ένα πεντανόστιμο νηστίσιμο ''Μπανανοκέικ'',νωπό,μαλακό και αφράτο με ανεπανάληπτο γλάσο κακάο !! Το γλάσο αυτό είναι ιδανικό για επικάλυψη των κέικ και μάφινς,ακόμα και για ...

9 Μαΐου, 2019

“Η σοκολάτα είναι φάρμακο”, από την Χριστιάνα Παν και το pillowfights.gr!

  Πόσες φορές δεν τρέξαμε σε περίπτερα και ζαχαροπλαστεία σαν εθισμένοι, προκειμένου να τη βρούμε και να τη γευτούμε. Αυτή τη μικρή καθημερινή προσιτή πολυτέλεια, που όλοι έχουν ...

9 Μαΐου, 2019

Μερέντα σπιτική, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Κρήνη Κωνσταντίνου και το balancediet.gr!

Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη , μπορούν να την  καταναλώσουν ακόμη και άτομα με αυξημένο σάκχαρο.! Μερίδα: 1 Υλικά συνταγής  1 κ.γ. μέλι 1 κ.γ. ταχίνι  1 κ.γ. κακάο Σε ένα ...

5

9 Μαΐου, 2019

Τoύρτα πανακότα με Σοκοφρέτα και καρύδα, από τον Αντώνη Γιαννακάρη και το ionsweets.gr!

15 μόλις λεπτά αρκούν για να δημιουργήσετε μία εύκολη, καλοκαιρινή συνταγή πανακότα με την προσθήκη της μίας και μοναδικής Σοκοφρέτας! Ας την απολαύσουμε! Συστατικά ...

8 Μαΐου, 2019

“Σακχαρώδης διαβήτης και αλκοόλ: Ποια ποτά «επιτρέπονται»”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

  Το αλκοόλ είναι ένα θερμιδογόνο συστατικό της διατροφής μας, το οποίο αποδίδει «κενές» θερμίδες. Έχει αρκετά υψηλή ενεργειακή πυκνότητα (αποδίδει 7 Kcal/γρ), ωστόσο δεν είναι ...

8 Μαΐου, 2019

Κετογονική Διατροφή: Κέικ κανέλας με καρύδια και ξύσμα πορτοκάλι, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!

Αφράτο, αρωματικό και ελαφρά πικάντικο από τα μπαχαρικά! Μοσχομύρισε το σπίτι κανέλα και πορτοκάλι. Αν σας αρέσει ο συνδυασμός αυτός, είναι το τέλειο κέικ για να φάτε με ένα ...

8 Μαΐου, 2019

Κορμός Κατσαρόλας (Βραστός Κορμός)(video), από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη και το pastry designs!

Αυτός ο Κορμός διαφέρει από τους άλλους γιατί...είναι βραστός!   ...