29 Μαΐου, 2018

“Όταν η υψηλή χοληστερίνη είναι κληρονομική”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Η χοληστερόλη, κοινώς γνωστή ως χοληστερίνη, είναι μια ουσία με κηρώδη σύσταση, η οποία προέρχεται από τον ίδιο τον οργανισμό και από τις τροφές που προσλαμβάνουμε. Μεταφέρεται ...

0

29 Μαΐου, 2018

Πουτίγκα στιγμής με πραλίνα φουντουκιού, από την Μυρσίνη Λαμπράκη και το mirsini.gr!

Μόνο με τρία υλικά έχετε το πιο νόστιμο γλυκό στιγμής. Απίστευτα πλούσιο σε γεύση και τόσο comfort που θα το λατρέψετε!! Χρόνος προετοιμασίας:5 λεπ. Χρόνος μαγειρέματος:8 ...

28 Μαΐου, 2018

Ρυζόγαλο με ΙΟΝ λευκή Κουβερτούρα και κρέμα καραμέλα, από τον Αντώνη Γιαννακάρη και το ionsweets.gr!

Εύκολο, γρήγορο και δροσερό το ρυζόγαλο με λευκή κουβερτούρα και κρέμα καραμέλα είναι το ιδανικό επιδόρπιο που γίνεται μόλις σε 30 λεπτά! Συστατικά Για το ...

28 Μαΐου, 2018

“Τροφή για σκέψη: Tι να μαγειρέψετε στο παιδί σας τώρα που διαβάζει”, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Ήβη Παπαϊωάννου MS, RDN, και το mednutrition.gr!

Οι Πανελλήνιες εξετάσεις πλησιάζουν και το stress χτυπάει για τις απανταχού μαμάδες των νυν μαθητών και μελλοντικών φοιτητών. Η αγωνία για το «τι θα μαγειρέψω;» είναι ακόμη πιο ...

28 Μαΐου, 2018

Τoύρτα πανακότα με Σοκοφρέτα και καρύδα, από τον Αντώνη Γιαννακάρη και το ionsweets.gr!

15 μόλις λεπτά αρκούν για να δημιουργήσετε μία εύκολη, καλοκαιρινή συνταγή πανακότα με την προσθήκη της μίας  και μοναδικής Σοκοφρέτας! Ας την απολαύσουμε! Ποσότητα 6 ...

28 Μαΐου, 2018

Πάστα φράουλας με κρέμα βανίλιας (VIDEO), από τους Χάρη και Μιχάλη Καρελάνη και το Redmoon-foodaholics.gr!

Συστατικά 300 γρ φράουλες  1 κουταλιά ζάχαρη  Χυμό από ½ λεμόνι  Παντεσπάνι  4 αυγά  150 γρ ζάχαρη  150 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του  Κρέμα  200 ml κρέμα γάλακτος  200 ...

5

27 Μαΐου, 2018

“Έχω σακχαρώδη διαβήτη , πόσο αλκοόλ να καταναλώνω;”, από τον Κλινικό Διαιτολόγο & Βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο , M.Med.Sci. S.R.D. και το Mednutrition!

Το αλκοόλ ή η αιθανόλη (αιθυλική αλκοόλη) αποτελεί ένα θερμιδογόνο συστατικό της διατροφής μας, που αποδίδει όμως «κενές» θερμίδες. Αν και έχει αρκετά υψηλή ενεργειακή πυκνότητα ...

27 Μαΐου, 2018

Πανακότα με σοκολατούχο γάλα, από τον Στέλιο Παρλιάρο!

Μια πολύ εύκολη και δροσερή κρέμα σοκολάτας, σερβιρισμένη με σος λευκή σοκολάτας. ΜΕΡΙΔΕΣ : 10-12 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 30΄ ΑΝΑΜΟΝΗ: 4 ώρες ...

27 Μαΐου, 2018

Πάβλοβα με κρέμα λεμονιού και κεράσια, από την Ιωάννα Σταμούλου και το sweetly!

Συνάντηση κορυφής, δυο γλυκές αγάπες στην ίδια πιατέλα: Κρέμα λεμονιού + τραγανή μαρέγκα. Το αποτέλεσμα είναι άκρως ερωτεύσιμο! Η αέρινη πάβλοβα, η αιώνια φαντασίωση, η πρίμα ...

26 Μαΐου, 2018

Blondies (brownies λευκής σοκολάτας), από την Madame Ginger!

Μαύρη, γάλακτος και λευκή σοκολάτα, είναι όλες απολαυστικές. Τα brownies (όπως αυτά με το φυστικοβούτυρο) είναι έρωτας παλιός και δεν τον αλλάζω. Όμως με το που δοκίμασα τα blondies, δηλαδή ...